#سالاد_لوبیا_چیتی
لوبیا چیتی آبپز شده دو سوم پیمانه
نخود فرنگی پخته نصف پیمانه
ذرت پخته نصف پیمانه
گوجه فرنگی خورد شده نصف پیمانه کاهو پیج خورد شده نصف پیمانه که می تونید حذف کنید
سیب زمینی آبپز مکعبی خورد شده نصف پیمانه
هویج آبپز مکعبی خورد شده نصف پیمانه
شیبیت خورد شده دو قاشق غذاخوری
لوبیا رو از شب قبل با کمی زیره سبز میپزیم و چند بار آبشو عوض میکنیم سیب زمینی و هویج رو هم با کمی نمک میپزیم و همه همه مواد رو باهم مخلوط کرده و سس و آماده میکنیم
ترکیبات سس: سه قاشق غذاخوری ماست، زیره، تخم گشنیز، آب لیمو یا آب نارنج، روغن زیتون، نمک، پاپریکا، فلفل سیاه، خیار شور ساطوری شده
@mivhe71
#شیر_طالبی_مخصوص
مواد لازم:
طالبی :•: یک عدد متوسط
شیر :•: 2 پیمانه
شکر :•: به میزان لازم
یخ خرد شده :•: به مقدار لازم
بستنی :•: به دلخواه
آموزش دستور تهیه و مواد لازم شیر طالبی مجلسی خوشمزه و خانگی
طرز تهیه #شیر_طالبی
برای تهیه شیر طالبی ابتدا #طالبی را بشورید و پوست آن را بگیرید و در ابعاد نسبتا کوچک خرد کنید و در ظرفی تخت مثل سینی که لبه داشته باشد بریزید که روی هم کوه نشوند
بعد سینی را در فریزر قرار دهید به مدت 30 دقیقه بعد طالبی #یخ_در_بهشتی شده را در مخلوط کن بریزید و شیر ، شکر و یخ را نیز به آن اضافه کنید در مخلوط کن را ببندید و بگذارید خوب مواد میکس شوند.
اگر کالری شیرطالبی برایتان مهم نیست و دوست دارید #طعم #عالی تری را تجربه کنید از بستنی #سنتی یا #بستنی_طالبی و خامه نیز استفاده کنید و #نوش_جان کنید.
این #نوشیدنی #خوشمزه و #گوارا را می توانید در تابستان ها به جای چای و نوشیدنی های گرم استفاده نمایید و از ان در کنار #خانواده لذت ببرید.
@mivhe71