#مهارتهای_زندگی #هوش_هیجانی شاید تا به‌حال شنیده اید که ما ایرانی ها، همه مان یک پا سیاست دانیم! اشتباه می کنند، ما علاوه بر سیاست دانی، همه مان یک پا مشاور و دکتر روانکاو و روانپزشک هم هستیم. مثلا وقتی در ارتباط با دیگران، عملکرد خوبی نداریم، چون تصور روشنی از مشکل خود و علت و راه حل آن نداریم، یکی از ما، آهنگ «شهر از بالا قشنگه، آدما از دور» را گوش می دهد و روابطش را با دیگران محدود می کند و دیگری، وارد بحث و جدل ذهنی و واقعی پایان ناپذیری با دیگران می شود. غافل از اینکه، راه حل چنین مشکلی در مدیریت هیجاناتمان است. پس هر وقت به چنین مشکلی برخورد کردید، یک نفس عمیق بکشید و درس مدیریت هیجانات مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان را یک نگاهی بیندازید. #مدیریت_هیجانات #مرکز_آموزش_مجازی_دانشگاهیان 🔰 #میزمعارف @mizemaaref