خوردن روزانه 3 عددخرما شما را از خواب آلودگی دربهار نجات دهد
✍خوردن 3خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین،کبد را از سموم پاک، کمخونی را درمان وپوسیدگی دندان را ازبین میبرد. 🍏
🌸🌿
چهار ذکر و دعای اثر گذار برای آرامش در زندگی :
✨🌸✨در شگفتم برای کسی که ترس بر او غلبه کرده، چگونه به ذکر «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ» (آل عمران آیه 173) پناه نمیبرد.
✨🌸✨در شگفتم برای کسی که اندوهگین است چگونه به ذکر «لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِین» (سوره انبیاء آیه 87) پناه نمیبرد
✨🌸✨در شگفتم برای کسی که مورد مکر و حیله واقع شده، چگونه به ذکر «افوض امری الی الله، ان الله بصیر بالعباد» (سوره غافر آیه 44)… پناه نمیبرد.
✨🌸✨در شگفتم برای کسی که طالب دنیا و زیباییهای دنیاست چگونه به ذکر «ماشاءالله لا قوه الا بالله» پناه نمیبرد.
در تمام ایام هفته
خصوصا پنجشنبه و جمعه
بیشتر به یاد رفتگانمون باشیم
"بیادشون باشیم" تا "بیادمان باشند"
از طرفشان به نیت #تعجیل_فرج
قرآن بخوانیم و صدقه بدهيم،
تا پاداشی مضاعف به روحشان برسد
مراقبه امروز :
🗓 جمعه 4 خردادماه 1403
امروز آرام میگیرم تا همه چیز آرام گردد، همه احساس بهتری پیدا کنند، بودنم لذت بخش گردد و حقیقت آشکارتر گردد! از خدایم کمک میگیرم تا بر هراسهایم غلبه کنم و خودم باشم ...!
خداوندا سپاسگزارم🙏
Rah@
aa❥