بسم الله الغیور قسمت(125) درسنامه عفاف، ص271 ♦️ درس چهارم: عفت چشايي (عفت در خورد و خوراک)8 🔹فايده‌هاي كم‌خوراكي همان اندازه كه پرخوري زيان‌آور است و مورد نكوهش قرار گرفته، به همان اندازه كم‌خوري بسيار مفيد بوده و مورد ستايش واقع شده است. چنان‌كه اميرمؤمنان در بیانات گوناگون فرموده: «قِلَّةُ الاَكْلِ مِنَ العَفَافِ». كم‌خوري از عفاف و پرهيزگاري است. «مَنْ قَلَّ طَعامُهُ قَلَّتْ آلامُهُ». هركه خوراكش كم باشد دردهايش نيز كم است. «نِعمَ العَونُ عَلی اَسرِ النَّفسِ وَ کَسرِ عادَتِها التَّجَوُّعُ». کم‌خوری و گرسنگی چه خوب یاوری است برای مبارزه با نفس و در هم کوبیدن عادت‌های غلط نفسانی. افزون بر اين كم‌ خوراكي و اندكي تحمل گرسنگي سبب «صفاي دل» ؛ «زلالي انديشه» ؛ «نور حكمت» ؛ «پيروزي بر نفس» ؛ و «چابكي بدن» نيز مي‌شود. و معرفت‌ها و لذت‌هاي ويژه‌اي در پي مي‌آورد. 🔸معرفت‌ها و لذت‌هاي ويژه هرگاه كه انسان بر نفسش چيره ‌شود، از معرفت‌ها و لذت‌هاي ويژه‌اي بهره‌مند مي‌گردد. بر همین اساس، پرهيز از پرخوري و خود را اندکی گرسنه ‌داشتن نيز معرفت‌ها و لذتهاي روحي و معنوي وصف ‌ناشدني در پي دارد كه تنها آنهايي كه وارد اين عرصه شده‌اند و آن معرفت‌ها را چشيده‌اند از چگونگي آن آگاهند. حضرت عيسي (ع) به يارانش فرمود: «جُوعُوا لَعَّلَ قلوبَكُم تَري رَبَّكُمْ». خود را به گرسنگي عادت دهيد، امید است دلهايتان، پروردگارتان را مشاهده كند. #سبک_زندگی_عفیفانه_پیشران_تمدن_نوین_اسلامی #بیانیه_گام_دوم_توصیه7_سبک_زندگی فایل p.d.f کتاب درسنامه عفاف در👇 @efaf_amin

بسم الله الغیور قسمت(126) درسنامه عفاف، ص 280 ♦️ درس چهارم: عفت چشايي (عفت در خورد و خوراک)9 سيره و روش دوستان خدا، در بهره‌وري از غذاها و نعمت‌هاي دنيا سبک زندگي دوستان خدا و پيشوايان دين به‌گونه‌اي بوده كه نه تنها از پرخوري پرهيز مي‌كردند بلكه از خوردن غذاها و نوشيدني‌هاي لذيذ و غيرضروري نيز خودداري مي‌نمودند. به‌عنوان نمونه، روزي براي اميرمؤمنان (ع) فالوده‌اي ناب و خوشمزه آوردند، حضرت نگاهي به آن نمودند و با انگشت مزّه آن‌را چشيدند. سپس فرمودند: اين، حلال و پاكيزه است و حرام نمي‌باشد، ليكن نمي‌پسندم نفسم را به چيزي عادت بدهم كه به آن عادت نكرده، سپس دستور دادند آن‌را برگردانند! در حديثي ديگر آمده كه يك‌بار براي رسول خدا (ص) حلواي مخصوصي آوردند ولي حضرت از خوردن آن امتناع ورزيدند! از ايشان پرسيدند: آيا خوردن اين را تحريم مي‌كنيد؟! پاسخ دادند: خير، ليكن نمي‌پسندم نفسم به آن اشتياق ورزد و هوس نمايد؛ سپس اين آيه شريفه را تلاوت فرمودند: (أذْهَبْتُم طَيِّبَاتِكُمْ فِي حَيَاتِكُمُ الدُّنيا وَ اسْتَمْتَعْتُمْ بِها) [روز قيامت به گروهي گفته مي‌شود:] شما از لذت‌هاي دنيا به‌اندازه كافي بهره برديد و چيزي براي آخرت ذخيره نكرديد. پس بر اين اساس، هر اندازه آدمي بيش از نياز، از لذت‌هاي دنيا بهره ببرد به همان ميزان از موهبت‌هاي معنوي، روحي و اُخروي محروم مي‌گردد! #سبک_زندگی_عفیفانه_پیشران_تمدن_نوین_اسلامی #بیانیه_گام_دوم_توصیه7_سبک_زندگی فایل p.d.f کتاب درسنامه عفاف در👇 @efaf_amin

📣 کتاب درسنامه عفاف برای مطالعه فایل کتاب، بهتر است از کامپیوتر و یا لپتاپ استفاده کنید. و البته برای استفاده بیشتر از محتوای کتاب، بناست در هفته چند روز، مطالبی از کتاب در این کانال بارگذاری شود تا از طریق گوشی همراه نیز بشود با مباحث کتاب آشنا شد. #درسنامه_عفاف #کانون_فرهنگی_تبلیغی_امین #زیست_عفیفانه_پیشران_تمدن_نوین_اسلامی #بیانیه_گام_دوم_توصیه7_سبک_زندگی @efaf_amin Kanoon-amin.ir

بسم الله الغیور قسمت(127) درسنامه عفاف، ص281 ♦️ درس چهارم: عفت چشايي (عفت در خورد و خوراک)10 افتخار شايسته اينكه برخي افتخار مي‌كنند كه مي‌توانند از همه امكانات دنيوي بهره ببرند و انواع و اقسام غذاها و نوشيدني‌هاي لذيذ و گران‌قيمت را مصرف كنند، از جهل و ناداني مي‌باشد. چرا كه اين اندازه نيازمندي به ماديّات و امور دنيوي در حقيقت، نشان‌ از ضعيفُ النَّفس بودن آنها است كه بايستي مايه شرمندگي باشد نه مايه افتخار! چه اينكه از ديدگاه اسلام، زهد، قناعت، مبارزه با نفس، تواضع‌ و كم ‌بهره‌وري‌‌‌‌‌‌‌‌‌ از دنيا، مايه افتخار است. چنان‌كه رسول خدا (ص) مي‌فرمايد: «اَلفَقْرُ فَخْرِي». فقر، افتخار من است. البته مراد، «فقر اختياري» و كم بهره‌وري از دنيا مي‌باشد. و اين به معني تلاش نكردن براي دنيا نيست بلكه بدان معناست كه انسانِ باايمان، براي دنياي خود تلاش مي‌كند تا نيازمند به ديگران نشود و علاوه بر آن سعي مي‌كند با اراده و اختيار خويش، از ثروتش كمتر بهره ببرد و با گذشت از خوشی‌ها، به خوبی‌ها برسد. و این‌گونه به آیه (لَنْ تَنَالُوا الْبِرَّ حَتَّى تُنْفِقُوا مِمَّا تُحِبُّونَ) تحقق عینی بخشد و بدین‌صورت براي سفر پرخطر و طولاني آخرت توشه برگيرد و دنياي جاويد خويش را آباد نمايد و مشمول آيه (أذْهَبْتُم طَيِّبَاتِكُمْ فِي حَيَاتِكُمُ الدُّنيَا) نگردد. #زیست_عفیفانه_پیشران_تمدن_نوین_اسلامی #بیانیه_گام_دوم_توصیه7_سبک_زندگی فایل p.d.f کتاب درسنامه عفاف در👇 @efaf_amin