☝️#انگیزشی لقمان حکیم گفت: من سالها با داروهای مختلف، مردم را مداوا کردم؛ و در این مدت طولانی به این نتیجه رسیدم؛ که هیچ دارویی بهتر از "محبت" نیست! کسی از او پرسید: و اگر این دارو هم اثر نکرد چی؟ لقمان حکیم لبخندی زد و گفت؛ "مقدار دارو را افزایش بده! " جواب سلام را باسلام بده، جواب تشکر را با تواضع، جواب کینه را با گذشت، جواب بی مهری را با محبت، جواب دروغ را با راستی، جواب دشمنی را با دوستی، جواب خشم را به صبوری، جواب سرد را به گرمی، جواب نامردی را با مردانگی، جواب پشت کار را با تشویق، جواب بی ادب را با سکوت، جواب نگاه مهربان را با لبخند، جواب لبخند را با خنده، جواب دل مرده را با امید، جواب منتظر را با نوید، جواب گناه را با بخشش، @Dr_anoosheh

پرویز الله دو Kkpao1354 فعال فرهنگی مجازی قوم سیستانی در شمال: https://eitaa.com/joinchat/3982229779C7b18d8a926 ✔️تنها افرادی که رنج نمی‌کشند و ناراحت نمی‌شوند؛ مُرده‌ها هستند، زنده بودن یعنی: 🚩گاهی آسیب دیدن، 🚩شکست خوردن، 🚩 دچار اضطراب شدن، 🚩اشتباه کردن 🚩 و همچنان ادامه دادن. 📚انعطاف پذیری‌هیجانی {سوزان دیوید} #انگیزشی

✌️🏻 7 قدم ساده که تو رسیدن به اهداف کمکمون میکنه: ✅ هدفهای مشخص، قابل اندازه گیری، واقع گرایانه، مرتبط و زمان دار تعیین کنیم! ✅ از هدفهای کوچکتر شروع کنیم! ✅ برای هر بخش از زندگیمون اهداف جداگانه تعیین کنیم! ✅ اهدافمون رو یادداشت کنیم! ✅ اهداف بزرگ رو به بخشهای کوچیکتر تقسیم کنیم! ✅ پیشرفت هامونو جشن بگیریم! ✅ در نهایت یادمون باشه که باید تو این مسیر #صبور باشیم! ✌️🏻 #مداومت و #استمرار کلید موفقیته، حتی اگر قدم‌های کوچک برمی‌داریم، مطمئن باشیم اون قدم‌ها در نهایت به اون #هدف بزرگی که داریم ختم میشن… #انگیزشی #هدفگذاری #موفقیت