⭕️ نجات فرد حادثه دیده در محل آبشار دره گاهان شهرستان تفت توسط عوامل امداد و نجات کوهستان ✅ سید قاسم گلشن رئیس جمعیت هلال احمر تفت اظهار داشت : ساعت ۱۱ صبح امروز جمعه مورخ ۱۴۰۱/۱۰/۰۲ گزارشی مبنی بر مصدوم شدن یک فرد ۴۹ ساله در محل آبشار دره گاهان این شهرستان از مرکز کنترل و هماهنگی عملیات اضطراری EOC اعلام گردید که بلافاصله بعد از دریافت گزارش یک تیم ۹ نفره از نجاتگران پایگاه امداد و نجات کوهستان این شهرستان همراه با یکدستگاه خودروی کمک دار سبک ، تجهیزات لازم و ست کامل کوهستان به منطقه دره گاهان اعزام شدند و فرد حادثه دیده را به پایین کوه انتقال دادند. 🔹 رئیس جمعیت هلال احمر شهرستان تفت ضمن بیان اینکه نجاتگران پایگاه امداد و نجات کوهستان این شهرستان راس ساعت ۱۱:۴۰ در منطقه مستقر و بعد از ۴۰ دقیقه در ساعت ۱۲:۲۰ موفق شدند به مکان حادثه برسند ، تصریح نمود: با تلاش نجاتگران باتجربه کوهستان و دیگر کوهنوردان ، پس از عملیات نجات و تثبیت در بسکت با اقدام سریع فرد مصدوم را به پایین کوه انتقال و در ساعت ۱۵:۴۰ تحویل عوامل اورژانس دادند .فرد حادثه دیده به علت سقوط ، ضربه شدیدی به پای او وارد شده بود. 🔹 گلشن تاکید کرد: از شهروندان انتظار داریم قبل از رفتن به مناطق کوهستانی نکات ایمنی را با توجه به وضعیت منطقه رعایت کنند تا شاهد چنین حوادثی نباشیم. 🔹 وی در پایان گفت: مردم برای گزارش حوادث می توانند به صورت شبانه روزی با تلفن ۱۱۲ ندای امداد هلال احمر تماس بگیرند./ روابط عمومی هلال احمر تفت

قدم هایی برای خودسازی یاران امام زمان (ع) ✨قدم اول: نماز اول وقت 🌱قدم دوم:احترام به پدرومادر ✨قدم سوم:قرائت دعای عهد 🌱قدم چهارم: صبر در تمام امور ✨قدم پنجم:وفای به عهدباامام زمان(عج) 🌱قدم ششم:قرائت روزانه قرآن همراه بامعنی ✨قدم هفتم:جلوگیری ازپرخوری وپرخوابی 🌱قدم هشتم: پرداخت روزانه صدقه ✨قدم نهم:غیبت نکردن 🌱قدم دهم:فرو بردن خشم ✨قدم یازدهم:ترک حسادت 🌱قدم دوازدهم:ترک دروغ ✨قدم سیزدهم:کنترل چشم 🌱قدم چهاردهم:دائم الوضو 🤲#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #🤲

این اتفاق عجیب و حیرت‌آوری است. همه‌ی آن کسانی که روزی ایران را به خاطر واکسیناسیون مسخره می‌کردند امروز درگیر هستند. به شدت هم درگیر هستند. پی‌نوشت: طبق تجربیات قبلی، ایران با فاصله یک ماهه از دنیا با سویه‌های جدید کرونا درگیر می‌شود - هر چند خفیف‌تر - اما امیدوارم این بار کشور به هیچ عنوان درگیر این ویروس نشود. شاید نیاز به #تدبیر برای این موضوع باشد ...

♦️روشهای سوزاندن چربیهای بدن♦️ 👈از هر نوع مواد قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات وکیک وشیرینی پرهیز کنید. 👈مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، سیب زمینی و… را در حد توان به حداقل برسانید. ♦️هنگام گرسنگی سعی کنید بیشتر از میوه و سبزیجات استفاده کنید. ♦️ناهار را به تدریج کم کنید، و صبح ها ناشتا سویق جو همراه با روغن زیتون یا به تنهایی میل کنید 👈انجام دادن ورزش های هوازی : 🔷️ ورزشهای هوازی اثرات بسیار مفیدی در سلامت قلب و عروق دارند وهمچنین باعث از بین بردن چربی های بدن می شوند. 🔷️درطول روز حدود یک ساعت ورزش های هوازی انجام دهید. اگر در ابتدای کار روزی یک ساعت برایتان دشوار است از روزی ۱۵ دقیقه شروع کنید و کم کم زمان را به یک ساعت برسانید. 👈ورزش هایی که کارایی بهتری برای چربی سوزی شما دارد عبارتند از : پیاده روی خیلی تند🚶🏼‍♂️، دویدن آرام🏃‍♂️،تردمیل و دوچرخه ثابت 🚴‍♂️ انجام تنفس عمیق که بسیار کمک کننده است

-شھیدابرآهیم‌هآدۍ'میگفت‌: اگھ‌ میگیـدالگوتون حضرتِ‌ زهرا است‌بآیـدکارۍ کنید‌ ایشان‌از‌شمآراضۍباشند‌وحجآبِ‌ شما فآطمی باشد":))

⭕️ به فضل الهی از مناطق ییلاقی شهرستان تفت بارش برف گزارش می شود، ارتفاع برف در روستای مزرعه علی طزرجان به ۱۰ سانتی متر رسیده است. 👈 به #امید بارش های پربار برای دیارمان

سلام فردا یکشنبه اول ماه جمادی الثانی است.. نماز و صدقه اول ماه ،انشاالله به نیت سلامتی امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و شفای مریضها و شادی روح اموات فراموش نشود.

السلام علیک یاعلی ابن موسی الرضا(ع) 🔶سفر 6 روزه مشهدمقدس 🔹تاریخ حرکت ۶ دیماه ،حرکت ازیزد 🔶سه روز یکبار حرکت 🔹قیمت ثبت نام ۵۷۰ هزار 🔹اسکان 3 شب و چهار روز 🔶همراه با 9 وعده غذایی 🔹همراه بایک وعده غذایی تبرکی حرم امام رضا(ع) دعوت به مهمان سرای حضرت 🔹حد فاصله تا حرم یک ربع 🔶همراه با لیدر مجمع خیرین خادم الرضا (ع) لطفا در گروه های دیگر به اشتراک بگذارید تا در این امرخیرسهیم باشین🙏 🔶🔹🔶🔹🔶🔹🔶🔹🔶 جهت ثبت نام ۰۹۹۰۹۹۵۸۴۶۵ طالبی @mmbahal

عاقبت اختلاسگران در ایران ♦️‌ احکامی‌ که رسانه‌ها اعلام نمی‌کنند! @mmbahal

این صحبت‌ شهید صدر خط کشی خیلی خوبیه برای مذهبی‌هایی که ادعای دینداری دارن ولی با دشمنان اسلام و انقلاب مرزبندی نمیکنن @mmbahal

🕊درخواست شهید مدافع حرم سجاد مرادی : هر کسی اذیت نمیشه و پیام منو می شنوه یک روز برا ما نماز بخونه، ممنون میشیم❤️ زیباترین قسمتش اونجاست که میگه: ان شاءالله اونور جبران بکنیم!✨ ┄┅─✵🕊✵─┅┄

﷽ اَللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّهِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَهِ وَفی کُلِّ ساعَهٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً #امام_زمان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @mmbahal

وقتی بچه رو با باباش میفرستی حموم @mmbahal

تا الان فکر میکردم آناناس درخت داره😐 @mmbahal

محمد قبادلو مرتکب چه جرایمی شده و چرا به اعدام محکوم شد؟ تصاویر مهم و اعترافات قبادلو در دادگاه @mmbahal

خطر احتمالی این روز ها 😂 @mmbahal

🔴 کدام کشور بیشترین زندانی زن را دارد؟ 🔹براساس تحقیقات سازمان جهانی زندان، آمیرکا بیشترین زندانیان زن را در سراسر جهان دارد 🔹از این رو براساس همین منابع کشورهای چین ، برزیل و روسیه در رتبه های بعدی این آمار قرار دارند. @mmbahal

پشت صحنه بعضی از سکانس‌های خاص سینما @mmbahal

#پست_ویژه✨ این کلیپ فوق‌العاده رو ببینید؛ از حس و حالتون بعد از دیدنش بهم بگید☺️🌱👇🏻 @mmbahal

قرعه‌کشی خودرو برای متقاضیان عادی متوقف شد؟ سخنگوی وزارت صمت: 🔹️۲۰ درصد عرضه خودروسازان به دارندگان خودرو فرسوده و ۵۰ درصد به طرح جوانی جمعیت اختصاص می‌یابد و ۳۰ درصد هم در بورس عرضه می‌شود. @mmbahal

لحظه به رگبار بسته شدن ایست بازرسی سپاه در بانه کردستان حدود سە هفتە قبل در روستای سبدلو در ۵ کیلومتری شهر بانه ایست بازرسی سپاه توسط تروریست‌ها به رگبار بسته شد بعد سلبریتی‌های بی‌شرف هشتگ میزنن سلاحت را زمین بگذار ... @mmbahal

!🌱 یَا کَثِیرَ الْخَیْرِ #مادر #فاطمیه #یازهرا