متصل
⭕️ دخترا یه سوال.. تا حالا شکست عشقی رو تجربه کردین؟❤️🩹 اینکه با همه وجود به کسی دل بسته باشین و آ
متصل
⭕️ دخترا یه سوال.. تا حالا شکست عشقی رو تجربه کردین؟❤️🩹 اینکه با همه وجود به کسی دل بسته باشین و آ
متصل
. درمورد شکست عشقی کاش راهکار بدید چ طوری دچارش نشیم؟ چ طوری بعدش با این موضوع منطقی برخورد کنیم؟
#عشق_ناکام ❤️🩹 (قسمت اول)
- که عشق آسان نمود اول ولی افتاد مشکل ها🔥
قطعا برای خیلی هامون پیش اومده که کسی رو با همه وجود میخواستیم ولی بنا به هر دلیلی نشده:)
ببین میفهمم! واقعا سخته فراموش کردن..
واقعا درد داره رها کردن..
ولی دنیا همینه:)
میفرمایند که: «الهجران عقوبت العشق»🚶♀
اون فرد فراموش نمیشه..
ولی میشه افکار رو مدیریت کرد🌱
چطوری⁉️👇
#دخترانه #عشق #شکست_عشقی
🧕🏻|@Zaneasil
متصل
#عشق_ناکام ❤️🩹 (قسمت اول) - که عشق آسان نمود اول ولی افتاد مشکل ها🔥 قطعا برای خیلی هامون پیش اوم
.
🔴 این موضوع رو بپذیر و ازش عبور کن!
درسته که بعد از مدتی تحمل شکست عشقی براتون آسون تر میشه ولی تو همون روزها و لحظه ها سخت ترین کار دنیا به نظر میرسه و چه بسا که هست واقعا!🥲
اولین قدم این هست که این شکست رو بپذیرید:)
و بعد به تدریج سعی کنید از اون عبور کنید!
چون هر چقدر بیشتر توی اون وضعیت خودتون رو نگه دارید نه تنها تغییری حاصل نمیشه بلکه بیشتر ضربه می خورید❗️(به قول معروف جلوی ضرر رو هرجا بگیری منفعته)
سعی کن تو جمع باشی و خودت رو تنها نکنی که هی بخوای بهش فکر کنی 👥
🟠 کمی منطقی باش و سبک سنگین کن!
ببین درسته که آدم وقتی واقعا عاشق میشه، احساس نابی رو تجربه کرده ولی آیا دنیا به آخر رسیده و دیگر قرار نیست این احساسات رو تجربه کنیم؟! قطعا نه ❌
سعی کن یه کم منطقی باشی!
قلم و کاغذ بردار و شده هر روز تمامی ویژگی های مثبت خودت و تمامی ویژگی های که دوست داری طرف مقابلت داشته باشه رو بنویس و همینطور ویژگی های منفی اون فردی رو که دوسش داشتی📝
با اینکار خودتون متوجه میشید که دنیا به آخر نرسیده و شاید اصلا واقعا اون فرد به درد شما نمیخورده ولی خوب دلتون درگیرش بوده 🤕
ببین همیییشه به خودت یادآوری کن که مهم اینه با یه آدم عاقبت بخیر بشی🤝
🟢 به فرصت های آتی فکر کن 🌱
ببین میدونم که تا یه مدتی به هیچ آدم دیگه ای نمیتونی فکر کنی. مثلا میگن تقریبا تا ۶ ماه وارد رابطه دیگه ای نشید.
ولی با خودتون قرار بزارید که تا یه زمانی اینطوری باشید.
یادتون باشه هرچقدر بیشتر توی این حس و حال بمونید بیشتر مورد های خوب دیگه رو از دست میدید.
مثلا اگر قراره خواستگار بیاد بذار بیاد. خدا رو چه دیدی؟! شاید طرف به دلت نشست! 🙂🌱
🟤 میراث به جا مونده رو ویران کن!
کمرنگ تر کردن یا حذف آثار به جا مونده از حضور اون شخص به شما کمک میکنه تا به تدریج به سمت فراموشی حرکت کنید.
هدیهها و یادگاریهایی که براتون خریده یا هر چیزی مثل عکس، پیام و.. که نشونی از اون رابطه هست رو از جلوی چشمت دور کن 👀❌️
هی نگو نمیتونم!!
میتونی. اراده کن و انجام بده✨
🟣 شاید ها رو کنار بذار لطفا 🤌
باز هم میگم چیزی که میتونه در این راه بهتون کمک کنه، اینه که همه چیز رو بپذیری.
به فکرهایی مثل «شاید برگرده»🙄 یا «شاید این بار همه چی عوض بشه»😏 و امثال این توجه نکن و قاطع باش!
یا هی نگو اخه چرا اینطوری شد..
مدام دنبال دلیل نباش و خودت رو سرزنش نکن.
اتفاقیه که افتاده ولی بدون! تو اراده داری و میتونی شرایط رو تغییر بدی🌱
اگر رابطه شما به طور واقعی با فرد مقابلتون قطع شده، بهتره واقعیت رو قبول کنی.
.
.
.
تو پست بعدی #دخترانه مون بازم با هم راجع به این قضیه حرف میزنیم 🙃💕
#دخترانه #عشق #شکست_عشقی
#اعظم_السلطنه
🧕🏻|@Zaneasil
25.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از وقتی این کلیپ رو دیدم حالم خرابه ولی خواهرم همون بهتر خواستگارا خود واقعیشون رو قبل ازدواج به رخ بکشن!
👳🏻♂💙🧕🏻 @mh_rohani
فکت:
اگه به یه دختر ثابت کنی واقعا دوسش داری اونوقت شاهد بامعرفت ترین انسان دنیا خواهی بود!
🧕🏻 @zaneasail
#ترس_از_قضاوت ‼️ (قسمت آخر)
خب تو قسمت قبل ما یک سری راهکار دادیم برای تازه عروس هایی که نگران قضاوت دیگران درمورد همسرشون هستن و این قضیه ممکنه باعث تردیدشون بشه!!
حالا امروز میخوایم دربارهاش بیشتر حرف بزنیم🌱
#همسرانه #انتخاب_همسر
💍 |🧕🏻@Zaneasil
متصل
#ترس_از_قضاوت ‼️ (قسمت آخر) خب تو قسمت قبل ما یک سری راهکار دادیم برای تازه عروس هایی که نگران قضا
.
❇️ قضاوت یک شخص بازتاب ناامنی های خودشه 👀
وقتی کسی شما یا همسرتون رو قضاوت میکنه، مهمه که تشخیص بدید این قضاوت از کجا نشأت میگیره
در خیلی از موارد قضاوت و برداشت دیگران در واقع بازتاب احساس ناامنی شون هست که در لایه های زیرین افکارشان وجود داره❗️
قضاوت های دیگران درباره شما و همسرتون، نقاط دردشون هست و اونها این نقاط رو در دیگران جستجو می کنن تا کمتر احساس ناراحتی و رنج داشته باشن:)
❇️ مردم هر جور که شده دیگران رو قضاوت می کنن 😶🌫
شما هر طوری هم که باشید بالاخره خیلی ها راهی پیدا می کنن تا قضاوتتون کنن. پس چه دلیلی دارد که وقتتون رو صرف نگرانی قضاوت دیگران کنید؟ 🤷♀
همسر شما حتی اگر فرضاً نکته منفی و بدی هم نداشته باشه، باز هم چند نفر پیدا میشن تا ایراد بگیرن.
شما نمی تونید همه رو راضی نگه دارید و نباید هم این کار رو بکنید!
دیگران رو به حال خودشون رها کنید و بگذارید هر قضاوتی می خوان درباره شما داشته باشن 🤌
❇️ وقتی شما نقایصتون رو می پذیرید، هیچ کس نمیتونه از اونها علیه شما استفاده کنه 🙅♀
بله! ما موجودات ناقصی هستیم. هیچ کس کامل نیست و هر کسی که ظاهر کامل و بی نقصی از خودش به نمایش میذاره، درست به همون اندازه در لایه های زیرین شخصیتش تَرَک داره☝️
ولی وقتی شما عیب و نقص هارو بپذیرید و از وجودشون آگاه باشید، دیگه کسی نمیتونه از اونها برای حمله به شما استفاده کنه!
چون شما قبول کردید که این ایرادات بخشی از شخصیت خودتون یا همسرتون هست و حداقل الان که در مسیر تکامل و رشد قرار دارید، این عیب ها هم وجود دارن و شاید در آینده ای نزدیک بتونید برطرفشون کنید😇
اگر هم بر طرف نشد باز به همین جمله میرسیم که بی عیب فقط خداست✨
❇️ تایید و تعریف دیگران به شما آرامش و خوشحالی واقعی نمیده ❌
طرف دیگه سکه ترس از قضاوت، تایید شدن هستش😥
ما نمی خوایم مورد قضاوت قرار بگیریم بلکه می خوایم همه ما رو تایید و از ما تعریف کنن.
ما می خوایم لیاقت دوست داشتن و دوست داشته شدن رو داشته باشیم 💞
اما این فقط شروع ماجراست. تعریف و تمجید دیگران از شما یا شوهرتون براتون آرامش و خوشحالی واقعی نمیاره.
احساس آرامش و شادی چیزیه که به درون خود شما بستگی داره نه به حرف های بقیه دربارهتون 🙂🌱
❇️ وقتی دست از قضاوت کردن خودتون بردارید، دیگه از قضاوت شدن نمی ترسید 🥰
منبع ترس شما درون خودتون هست. شما عیب های خودتون یا همسرتون رو میبینید و مدام خودتون رو به خاطر این عیب و نقص ها قضاوت می کنید ⚖
اما این گفتگوی درونی روی تعاملات و ارتباطات شما با جهان پیرامونتون هم تاثیر میذاره.
شما خودتون همسرتون رو قضاوت میکنید و بعد هم از این می ترسید که دیگران هم همسرتون رو قضاوت کنن. بنابراین با قطع کردن این رشته میتونید ترس از قضاوت شدن رو کم کنید 🤒
باز هم همه چیز به افکار خودتون برمیگرده. وقتی افکار قضاوت کننده درباره همسرتون به ذهنتون میاد، روی صفات خوب و دوست داشتنیش متمرکز بشید تا با این افکار مقابله کنید❣
بفرست برای تازه مزدوج شده های دور و برت 📨
#همسرانه #انتخاب_همسر
💍 |🧕🏻@Zaneasil
به همسرم گفتم ظهرا سرک بکش تو ظرف غذای همکارات ببین ناهار چی میارن چند تا ایده غذای جدید بهم بده!
امروز لیست غذا آورده برام:
پلو قرمز، یه چیزِ سبزِ شُل، مرغ با یه سری چیز میز توش، کوکوی زرد، سبزی و تخممرغ قاطی، یه مدل بادمجون عجیب!!!
انتظارم داره من حدس بزنم هر کدوم چی بودن😐
✍ Dreamer
#توییت 👤
🧕🏻|@Zaneasil