#اثر_تغذیه_براخلاق ۱۲ کمبود ویتامین1 B افسردگی، بداخلاقی، کاهش تمرکز و حافظه و احساس خستگی از علائم کمبود این ویتامین هستند. منابع غذایی آن عبارتند از: این ویتامین در غلات صبحانه، نخود فرنگی، تخمه آفتابگردان، ارزن، جوانه گندم، کنجد، سویا و آجیل (به خصوص بادام هندی، بادام و گردو) موجود است. @montazer_moalleman

کاش از آفتاب گردان بیاموزیم وفای به خورشید زمان را و همیشه به طرف امام زمانمون باشیم. #امام_زمان عج @montazer_moalleman

#مناسبتی 😊با #امام_حسن_عسکری علیه السلام رابطه شخصی داشته باش... یعنــی... 👇 🎁 هدیه صلوات، خواندن قرآن، کار نیک، تلاش برای ترویج اهداف ایشان و... @farzand_aftab

صلوات امام حسن عسکری علیه السلام @montazer_moalleman

#بِرّ ۱۳ هر گونه توقع و حس طلبکارانه در برابر انجام مستحبات و گاهی واجبات به منظور خطر جدی می باشد. @montazer_moalleman

#بِرّ ۱۳ #استاد_شجاعی🎧 @montazer_moalleman

#برّ ۱۳ 🔰هیچ کار خیری را که بر انجام آن توانایی دارید کوچک نشمارید و به خاطر خوبی بزرگتر آن را ترک مکن زیرا " خوبی و کمک اندک " در صورتی که به آن نیاز باشد سودمندتر از آن " خوبی و کمک بسیاری " است که در حالِ بی نیازی به کسی شود . 🔰 یک وقتی انسان صدها میلیون تومان برای یک کار خیر هزینه می کند ولی اصلا ضرورتی ندارد 😟 این آدم یک آدمی است که خداوند نمی خواهد از او چیزی را بپذیرد 😱 لذا وقتی هم می خواهد دور بزند و خدا را نمک گیر کند خدا نمک گیر نمی شود و این کار هدر می رود ... 🔰یک کسی هم هست که خیلی زیر که دقیقاً میزنه به هدف ... یک طوری کار خیر انجام می دهد که مورد رضایت و لبخند ائمه معصومین علیهم السلام قرار می گیرد . صدای خنده ی خدا و تکبیر ملائکه شنیده میشود ... اصلا هم قرار نیست کار بزرگی باشه بلکه یک کار کوچیک اما بجا ، درود و تکبیر ملائکه رو به همراهش داره . ⚠️ اینجاست که معرفت به دادِ آدم می رسه. 🔰 به قول مولا علی علیه السلام : هر روز یک کاری انجام بده که یک رشدی در آن باشد 🤔 @montazer_moalleman

💢 #اطلاعیه سخنرانی مجازی استاد محمدشجاعی 🏴 به مناسبت وفات حضرت معصومه سلام‌الله علیها ✧ دوشنبه: ۲۴ آبان ماه ✧ ساعت ۱۸ 📡 پخش زنده از ↓ ※ سایت منتظر| آپارات |هیئت آنلاین

#وفات_حضرت_معصومه سلام الله 🍂السلامُ علیکِ بِنتَ رَسول الله السلام علیکِ یا بِنتَ الحسن و الحسین🍂 هر کس با معرفت به زیارت حضرت معصومه بره بهشت بر او واجب می شود این خانم خیلی مقامش بزرگ است خداوند به شفاعت این خانم همه رو می بخشه 👌☺️ #کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی @montazer_moalleman

#اثر_تغذیه_براخلاق ۱۳ 🌸ویتامین هایی که خوش اخلاق تان😊 می کنند🌸 ویتامین D پزشکان توصیه می کنند روزانه حداقل به مدت 20 دقیقه و یکبار در روز در معرض آفتاب قرار بگیرید . @montazer_moalleman

#حضرت_معصومه سلام الله علیها داراییهای انبیاء و معصومین را دارند و دارای مقام عنداللهی اند که ما را نزد خداوند می رساند. @montazer_moalleman

#سه‌شنبه‌های‌_مهدوی 🍂حالم خراب است و دلم، دلگیر از این است و آن کاری نمی آید ز کس، غیر از خود صاحب زمان 🍂با قبض قلب و بغض غم؛ تنها دوای درد چیست؟ شاید وصال دائمی، شاید هوای جمکران... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج @montazer_moalleman