🍁🍂 بخور نخورهای فصل پاییز از نگاه طب ایرانی 🪶 سه دستور ساده برای سرماخوردگی در فصل پاییز ۱. سوپ سرماخوردگی ♨این سوپ از بهترین غذا در سرماخوردگی می‌باشد که شامل جو یک تا دو قاشق غذاخوری، بال یا گردن مرغ ترجیحاً محلی، گشنیز ۱۰۰ گرم، سیب زمینی  یک عدد، گوجه فرنگی یک عدد، کدو سبز رنده شده یک عدد، پیاز یک تا دو عدد، سیر یک حبه، هویج یک عدد، شلغم یک عدد و کلم سفید کاملاَ ریز خرد شده ۱۰۰ گرم می باشد، 🪶 در صورت وجود تب، در پنج دقیقه آخر، چند گرم گل بنفشه نیز می‌توان اضافه کرد. ۲. دمنوش سرماخوردگی 🪶آویشن، بابونه، مرزنجوش، تخم گشنیز را به مقدار مساوی ترکیب و دم کرده و در طول روز چندبار از آن میل شود، 🪶 همچنین استفاده از بخور آن نیز مناسب است. ۳. شلغم و عسل 🪶 داخل شلغم را با قاشق تراشیده، با عسل پر نمایید و ۱۲ ساعت در ظرف مناسبی نزدیک بخاری، شوفاژ، رادیاتور و … قرار دهید. 🪶 بعد از این مدت، آب داخل ظرف یا درون شلغم را میل کنید. 🪶 مصرف شلغم در کودکانی که مکرراً سرما می‌خورند نیز ۲ تا ۳ عدد روزانه قابل توصیه است. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1807483160C40bc8c6b65

🍁🍂 توصیه های طب سنتی برای گذراندن یک پاییز مطلوب 🍂 پاییز فصل افزایش سوداست افسردگی و غم طولانی حرارت را از سطح بدن به داخل متمایل می کند و فرد دچار سردی و خشکی مزاج می شود، سردی و خشکی منشا بسیاری از بیماری های خطرناک است. در سخت ترین شرایط شاد باشید. 🍂 اگر دچار سینوزیت یا اگزما هستید بسیار مهم که در پاییز، سر و نقاط مستعد اگزما را نیز از باد سرد پاییز بپوشانیم. 🍂 مثلاً اگر دست ها دچار اگزما می‌شود دستکش پوشیده یا از کلاه، هدبند و هر چیزی که بتواند سینوس های شما را گرم و محفوظ نگه دارد استفاده نمایید. 🍂 در هنگام خواب، سر، گردن و کف پاها پوشانده شود، بهتر است. 🍂 یک سری از خوراکی ها بهتر است در فصل پاییز در حداقل مقدار مصرف شوند مانند غذاها و میوه های ترش پاییزی مانند نارنگی های نارس یا پرتقال های ترش، فست فودها، کنسروها، غذاهای پر ادویه، غذاهای سودازا 🍂 از خشکبارهای مفید مانند کشمش، مویز، توت خشک یا به عنوان میان وعده از فالوده سیب یا از غذاهایی مانند آبگوشت ها، تخم نیم برشت و چیزهایی که مزاج گرم و تر دارند مانند فرنی و شیربرنج یا حریره بادام بیشتر استفاده شود. 🍂 پرهیز از گوشت گاو و گوساله، خوردن گوشت گوسفند، هویج، زیتون، عسل، مرباهای رطوبت بخش و گرم، آش های ساده، میوه هایی چون انار، انگور، انجیر، سیب و به فراموش نشود. 🍂 بوییدن بوهای خوش مثل سیب خوشبو، گلاب، پرتقال شیرین نیز بسیار مثمرثمر است. 🍂 یکی دیگر از کارهایی که در این فصل باید تا حد امکان از آن اجتناب کرد، زیاد خوابیدن یا بیداری بسیار در شب هنگام یا خواب بین روز است. 🍂 از روغن بنفشه، روغن بادام برای روغن مالیِ پاییزی استفاده شود. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1807483160C40bc8c6b65

شروع هفته تون عالی امیدوارم شروع امروزتون آغازخوشی هاتون آغازشور و هیجان آغازمهربانی و شادی آغاز موفقیت و بهروزی وآغاز آرامش وحس ناب زندگی برای همه شما بزرگواران باشد سلام صبحتون بخیر 🌺

ممنون عزیزم

فصل پاییز، شب یلدا، انار و خاطرات شیرین و ماندگار😃😍 با محصولات چرمی و فانتزی کیاچرم تبریز👌 جاسوئیچی، نشان کتاب و گل سرهای زیبا در طرح انار و پاپوش دستدوز با چرم طبیعی با امکان حکاکی اسم یا عبارت دلخواه شما دوستان هنردوست دوستان عزیز برای ثبت سفارش لطفا بازه زمانی یک هفته، حداقل ۵ روز را در نظر بگیرید ممنونم چرم دستدوز "کیاچرم تبریز"

#مقام_عرشی_حضرت_زهرا "س" ۵ ✨ #سبک_زندگی ما در دنیا، تعیین کننده‌ی میزان بهره‌ی ما از شفاعت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها در آخرت است! گاهی آنقدر بد زندگی میکنیم؛ که ایشان میفرمایند؛ بسبب اعمال شما در دنیا، در قیامت، به اندازه سیصد هزار سال میان من و شما فاصله می‌افتد... ✦ سبک زندگی ما، به کدام سمت می‌بردمان ؟ #استاد_شجاعی @ostad_shojae