🍶برای رفع تشنگی و عطش:
⬇️مواردی که باید پرهیز شود:
1. قندهای شیمیایی: قند، شکر، شیرینیهای قنادی، زولبیا
2. شوری زیاد: خیار شور، شوری
3ـ نوشابههای گازدار، آبمیوههای شیمیائی، فست فودها (سوسیس، کالباس، همبرگر و...)
4. مواد نشاستهای زیاد، ماکارونی زیاد، کوکو سیب زمینی
⤵️مواردی که باید مصرف شود:
بعضی چیزها ضدّ تشنگیاند:
🔸خُضرَویّات به همرا ناهار و شام یا افطاری و سحری مصرف شود، مصرف خضرویات دو اثر مفید دارند: تشنگی نمیآورد (درمان تشنگی و پیشگیری از آن)، اضافه وزن نمیآورد (درمان چاقی و پیشگیری از آن) این دو اثر به دلیل فایبِر یعنی فیبر گیاهی موجود در آنهاست؛ چونکه فیبر گیاهی آب زیادی را در خود میگیرد و حجم زیادی از معده را اشغال میکند.
🔸خضرویات مانند: سبزیجات خوردنی تازه شسته شدۀ بهداشتیِ ضدّ عفونی شده (در محلول آب نمک یا پِرمَنگِناتِ پُتاسیُم) و کاهویِ تازه شسته شدۀ بهداشتیِ ضدّ عفونی شده و بدون سُس
🔸سبزی خُرفه، سرشار از اُمِگا ۳ است، برای رفع تشنگی، رفع حرارت بیرونی و درونی، رفع یبوست و درمان دیابت مفید است.
#تشنگی
#ماه_رمضان
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست.
@moasesehiserach
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
#سویق
💎اهمیت سویق تا جایی است که پیامبر صلی الله علیه وآله استفاده از سویق را عمل به وحی دانسته اند.
✅خواص انواع سویق :
🔸سویق گندم : چاق کننده موثر برای وزن گیری جنین در بارداری و وزن گیری کودکان
🔸سویق جو : درمان #دیابت ، کاهش اشتها ، لاغری بدون عوارض ، تصفیه خون ، تقویت قلب ، رفع رطوبت معده ، ضد یبوست
🔸سویق عدس : رفع #تشنگی ، تقویت معده ، درمان هفتاد درد ، درمان خونریزی شدید زنان ، از بین بردن دردهای صفرا
🔸سویق سنجد : درمان پوکی استخوان ، رفع درد مفاصل و دردهای رماتیسمی
🔸سویق نخود : درمان کمردرد ، درمان دیسک کمر و.....
🔸سویق برنج و سیب : درمان اسهال ، درمان خون دماغ و رفع مسمومیت
🔸سویق کودک : استخوان سازی ، تقویت قوای بدنی و ازدیاد #شیرمادر
🔸سویق برنج : درمان سریع لاغری، درمان اسهال.
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست.
@moasesehiserach
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f