♻️توصیه‌هایی جهت کم‌کاری #تیروئید ✍اگر بدن رطوبی دارید و موست شما در لمس سرد است و حتی زود سردتان می‌شود یا لرز می‌کنید توصیه می‌شود که غذاهای رطوبی خود را کاهش داده و حتما ورزش کنید ورزش کمک می‌کند تا رطوبت اضافه‌ی بدن دفع شده و با تحرک خون رسانی بهتری در کل بدن ایجاد شود و خون کافی به تیرویید برسد همچنین روغن‌مالی گلو(موضع تیرویید) با روغن بابونه بسیار کمک کننده‌ می‌باشد اما اگر فردی هستید با وجود کم‌کاری تیرویید ولی بدن خشک و لاغری دارید، لازم است که تعدیل مزاج کنید و ورزش زیاد انجام ندهید؛ چرا که سبب می‌شود بدن رو به لاغری بیشتر و کم خونی برود همچنین باید خوابتان تنظیم و متعادل شود 🌙@mobinisf

🔅 ✅راهکارهایی جهت رفع عرق دست و پا ✍عرق کردن زیاد دست و پا به دلیل غلبه صفراست. صفرا چون گرم و خشک است، فرد مجبور می‌شود به خاطر تشنگی، آب زیاد مصرف کند و مصرف زیاد آب سبب مرطوب شدن بدن می‌شود و به دنبال آن، بدن تعریق زیادی خواهد داشت. بنابراین باید در کنار موارد خشک کننده‌ی رطوبت از دستورات ضد صفرا هم استفاده کرد تا نیاز به آب کاهش پیدا کرده و شخص آب و غذاهای آب دار کمتر مصرف کند. مصرف خنکی های لطیف مثل: کاهو ، کاهو سکنجبین ، رب انار ، سکنگبین و... مصرف جو به اشکال مختلف : سوپ جو ، سویق جو ، نان جو استفاده از سویق عدس با آب که باعث می‌شود تشنگی انسان کم شود و در نتیجه مصرف آب او کاهش یابد که باعث کاهش تعریق می‌شود. پودر مورد + سرکه روی مواضع عرق بگذارید و حداقل نیم ساعت بماند سپس بشویید. اگر پوست خیلی خشک شد روغن کنجد بمالید. برای جلوگیری از عرق پا داخل کفش، مقداری پودر جوش شیرین را داخل کفش بریزید سپس آن را بپوشید و اگر جواب نداد داخل جوراب بریزید. 🌙@mobinisf

✅کنددهنی نوجوانان ✍- بچه‌‌‎هایی که در درس خواندن کند هستند، ناراحتی گوارشی دارند. در روزسه وعده غذا بخورید و بین غذا فقط میوه بخورید.برای جلوگیری از چاق شدن ، سالاد را قبل از غذا بخورید.همیشه ۳/۲ معده را پر کنید و ۳/۱ آن را خالی نگهدارید.استراحت بعد از غذا: بعد از غذا دراز کشیده، دستها را زیر سر گذاشته و پای راست را روی پای چپ قرار دهید و به همین صورت ۱۰ دقیقه بدن را آرام نموده و به چیزی فکر نکنید، نفس عمیق بکشید و سعی کنید خوابتان نبرد.با این کار احساس سبکی به شما دست می‌‌‎دهد.بیماری آسم کودکان وجود ندارد، بلکه ناراحتی معده دارند و برای رفع آن، غذاهای تبلیغی، ماست، شیر و آب با غذا نخورند. 🌙@mobinisf

برای والدینی بفرستید که به این راهکارها نیاز دارند.🙏🏻🌺 💥درمان ناآرامی و جنب و جوش بچه ها💥 💠 برای آرام کردن این بچه های پر جنب و جوش باید راهکارهای تعدیل صفرا رو بکار بگیریم، چه از لحاظ تغذیه ی خوراکی چه از لحاظ دیگر تغذیه ها 😊💠 😋تغذیه های خوراکی😋 ۱. این غذاها در برنامه ی غذایی هفتگی تان گنجانده شود🍲: ✅ انواع غذا و دسر با کدو حلوایی یا کدو سبز، مثلا فرنی کدو حلوایی، خورش کدو حلوایی، کدو حلوایی پلو، کدو حلوایی پخته شده با شیره انگور،سوپ کدو حلوایی ✅ سوپ جو ، سوپ گندم و جو ✅ خورش آلو یا خود آلو به تنهایی ✅ خورش کرفس، استفاده از کرفس در سوپ، آب کرفس ✅ استفاده از رب انار در غذاها بجای رب گوجه ۲. استفاده از چاشنی های تعدیل کننده‌ ی صفرا سر سفره🍋 : ✅ رب انار شیرین ✅ سرکه انگور طبیعی ✅ آبغوره ✅ شربتی که با سرکه انگور و شیره انگور درست شده باشد یا سرکه انگبین . (با فاصله از غذا مصرف شود.) ✅ لیموی طبیعی ✅ سماق ✅ کاهو، خرفه ✅ ترشی خرفه (تهیه شده از سرکه خانگی) ✅ زیتون (بعد از غذا به عدد فرد میل شود.) ۳. نوشیدنی های مناسب🥤: ✅سرکنگبین ✅شربت آبلیمو عسل ✅آب زرشک ✅ آب انار ✅ سرکنگبین عنابی ۴. یکی از این دم نوش ها در روز🍵 : ✅ گل گاو زبان + لیمو عمانی+ عناب ✅ بابونه ✅ سیب یا به ✅ زرشک کوهی ۴. استفاده از موارد زیر در طول هفته یا روز: ✅ عناب (روزی ۱۰ عدد) ✅ لواشک خانگی ✅مویز (اگر ۲۱عدد ناشتا باشد عالی تر هست.) ✅ انار ✅ سیب یا فالوده سیب ۵. داروهای مناسب برای این عزیزان ✅ شربت آنتی صفرا ✅ جوارش تمبر هندی 👃تغذیه های بویایی👃 ✅ بوی سیب ✅ بوی لیمو ✅ استشمام عطر های طبیعی : لیمو، نارنج، پرتقال 👀 تغذیه های دیداری👀 ✅ پوشیدن لباس های با رنگ آبی یا سبز ✅ استفاده از ظرف های سبز و آبی ✅ طرح سفره آبی باشد. ✅ رنگ دیوار اتاق و فرش ها رنگ ملایم باشند. 🗣 تغذیه های کلامی🗣 ✅ با زبان ملایم با بچه حرف زدن ✅ محبت کردن در کنار این راهکارها سعی کنید فعالیت بدنی هم داشته باشند مثلا در کارهای خانه از آنها کمک بخواهید یا اجازه دهید بازی مناسبی که انرژی آن را تخلیه میکند انجام دهد، اگر فضای خانه ی شما کم هست حداقل هفته ای دو بار بچه ها را به پارک ببرید تا انرژی و هیجان خودشان را آنجا تخلیه کنند.☺ 💣💣💣💣💣 #جنب_و_جوش #ناآرامی 🌙@mobinisf

"من برای خودم ماسک نمیزنم، برای تو میزنم!" "لطفا، من را درگیر روان پریشی خود نکنید!" @mobinisf

⭕️ تبدیل انسان به یک آنتن متحرک ... #واکسنهای_مشکوک_کرونا #آنتن_5G #نظم_نوین_جهانی

🔅 ✅پیاز برطرف کننده بلغم ✍امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «(پیاز) دهان را خوشبو و بلغم را برطرف و عمل همبستر شدن را زیاد می‌کند.» 📚المحاسن، برقی، ج2، ص522، 👈همین که بلغم را برطرف می‌کند پس عمومیت دارد زیرا بلغم ریشه یک چهارم بیماری‌ها است. 👌پیاز بهترین واکسن جلوگیری از وبا پیامبر اکرم (ص) می‌فرماید: «زمانی که داخل شهر یا روستایی شدید از پیاز آن‌جا بخورید، زیرا وبای آن شهر را از شما دور می‌کند.» 📚المحاسن، برقی، ج2، ص522، پس معلوم می‌شود پیاز آنتی باکتریال و مکمل واکسن و دفع کننده میکروب است؛ چون بدن انسان تحمل میکروب شهر دیگر را ندارد و با آن مواجه نبوده تا هنر دفع کردن آن را بدست بیاورد؛ پس مجبور است از پیاز آن شهر بخورد تا پیاز این کار را بکند. شاید مردم آن شهر به مصرف پیاز نیاز نداشته باشند؛ چون بدن اهالی آن‌جا هنر دفع آن میکروب‌ها را به دست آورده است. 🌙@mobinisf

💎خواص پیاز در احادیث طب اسلامی💎 🌫تقویت عصب 🌫افزایش اسپرم 🌫افزایش نیروی جنسی 🌫خوش بو شدن دهان 🌫درمان تب 🌫درمان بلغم 🌫رفع کننده خستگی 🌙@mobinisf

🔅 #درمـان_یبـوست ✍اولین و مهمترین مرحله در درمان یبوست ، نخوردن لبنیات است . خوردن «ماست – دوغ– کشک – پنیر» برای این افراد کاملا ممنوع است . اگر در طول درمان لبنیات مصرف شود . درمان موفقی صورت نمیگیرید خوردن شیر هم باید به حداقل برسد . بعضی از افراد فقط با خوردن شیر ، یبوست خود را درمان میکنند . اما غافل از این که نفخ معده و نفخ روده و میکروب معده در این افراد بیشتر میشود برای تامین کلسیم بدن از 《عرق یونجه« عرق یونجه 3 برابر شیر کلسیم دارد‌》– بادام - کنجد – روغن کنجد – انجیر – نخود – گوشت گوسفندی 》استفاده شود دومین مرحله از درمان یبوست ، نخوردن مرغ و ماهی می باشد . مرغ و ماهی به علت طبع سردی که دارند . دستگاه گوارش را سرد و فلجکرده و حرکات روده را تنبل میکند سومین نکته در درمان یبوست ، تغییر روغن های مصرفی هستند . روغنهای نباتی «جامد – مایع – سرخ کردنی» به علت اینکه طبع سرد دارند . یبوست را بیشتر میکنند . به همین دلیل است که ، تمامی مردم ایران به نوعی درگیر یبوست هستند . بهترین روغن های مصرفی «روغن حیوانی – روغن کنجد – روغن زیتون – روغن دنبه» میباشد ❌روغن هسته ی انگور توصیه نمی شود .❌ اولین و بدترین داروی گیاهی درمان یبوست ، برگ سنا میباشد . این داروی گیاهی باقیمانده ی رطوبت روده ها را خارج کرده و یبوست بعدی را شدیدتر و دردناک تر میکند چون زنان دارای طبع سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر دچاریبوست میشوند خوردن یک عدد مغز گردو + پنج عدد انجیر خشک ، بعد از صرف غذابسیار موثر است . خوردن میوه جات و سبزیجات را نباید به همه توصیه کرد زنانی که سزارین شده اند و بچه های این افراد بیشتر دچار یبوست میشوند . سزارین باعث سرد شدن شیر مادر میشود . به همین دلیل بچه هایی که با سزارین به دنیا می آیند اکثر دچار بیماری میشوند . هرگاه احساس دفع داشتید به توالت بروید . هیچگاه این احساس را نادیده نگیرید . هرچه مدفوع بیشتردر روده ها بماند خشکتر و سفت تر میگردد و بیرون آمدن آن مشکلتر خواهد بود بعضی از داروها «داروهای ضد افسردگی- داروهایی که حاوی کدیین هستند – داروهای ادرار آور – آنتی هیستامین ها – ضد اسپاسم – ضد تشنج – قرص آهن – داروهای آنتی اسید که حاوی آلومینیوم و کربنات کلسیم هستند» باعث ایجاد یبوست میشوند〰 🌙@mobinisf

💠 راهکار درمان #کم_سویی نور چشم 👤 #حکیم_ضیایی 💚 نشر دهید. 🌙@mobinisf

برندهای بزرگ در حال حاضر بی سر و صدا حشرات را وارد غذای شما می کنند! 🌙@mobinisf