🔅
🔴 معده با مزاجهای مختلف چطور فعالیت میکند؟
✍ معدهی گرم: هضم غذا در معدهٔ گرم زیاد است و غذاهایی كه در دیگر معدهها دير هضم میشود در معدهٔ گرم زود هضم میشود و غذاهایی كه در معدههاى ديگر زود هضم میشود در این معده میسوزد و دردناک میشود و موجب سر درد میشود
معدهی سرد: میل به خوردن غذا بیش از هضم آن غذا هست. در معدهٔ سرد غذا ترش شود و باعث آروغ ترش میشود (#ترش_کردن) و کسی که معدهاش سرد هست میل به غذاهای سرد دارد و آنها را بهتر میتواند بخورد با وجود آنکه با خوردن آنها اذیت میشود!
معدهی تر: تشنگى کم هست و میل به خوراکیهای «تر» زیاد!
معدهی خشک: فرد با معدهی خشک زیاد تشنه میشود و کمی آب برای آن کافی هست.
⬅️ اگر آب زیاد بنوشد برای او ضرر دارد
⬅️ این فرد میل به خوراکیهای خشک دارد با وجود اینکه بسيارى از آنها برای اون ضرر دارد
📚 «ذخیرهٔ خوارزمشاهی مرحوم اسماعیل جرجانی»
🌙@mobinisf
🔅
🔴 علت و درمان #عدم_نعوظ
✍ نعوظ ناشی از تولید بادی است که بر اثر تصرف #حرارت_ضعیف بر #رطوبت_غلیظ پدید آمده است. بنابراین کسانی که دچار مشکل عدم نعوظ هستند، باید غذاهایی مصرف کنند که تولید کننده باد هستند، مانند #نخود و #لوبیا.
🔶 درمان
موردی که توسط حکما توصیه شده است، خوردن نخود خیسانده شده به صورت #خام است، به این شکل که مقدار دو قاشق غذاخوری نخود را به مدت 24 الی 48 ساعت در یک لیوان آب خیسانده، صبح ناشتا نخودها را به صورت خام؛ و آب آن را با #عسل مخلوط کرده، میل کند.
همچنین قرار دادن ورزش در برنامه روزانه و انجام بادکش شکم و کشاله ران، توصیه میشود.
‼️ برای درمان کامل، باید رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح شود.
🌙@mobinisf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️پس از دیدن این ویدیوی کوتاه دیگر هرگز از لیوانهای یکبار مصرف برای نوشیدن چای ، قهوه و نوشیدنی های گرم استفاده نخواهید کرد.
🍎به فکر سلامتی خود باشید.
🌙@mobinisf
با صورت پر از آرایش نخوابید !
◽️کدر و تیره شدن پوست
▪️پیری زودرس پوست
◽️قرمزی و التهاب چشم ها
▪️ضعیف شدن و از بین رفتن مژه ها
◽️بروز لک و جوش روی صورت
▪️ترک خوردن لب ها
🥰پوست یک شبه خود را ترمیم می کند اگر شب ها آن را درست نشویید این فرصت را از خود خواهید گرفت.
🌙@mobinisf
💯 علت خشکی چشم چیست⁉️
➖خشکی چشم، عموما بخاطر خشکی مغز اتفاق میفته✔️
پس جز درمان چشم، باید خشکی مغز رو هم درمان کرد👌🏻
چطوری ⁉️
🌙@mobinisf
✅ درمان خونگی خشکی مغز چشم
✔️ریختن روغن بنفشه پایه کنجد یا بنفشه پایه بادام داخل بینی و روی ملاج
✔️ترک صفرازاها مثل ادویه و غذاهای خشک
✔️میل کردن صفرابرهای عمومی مثل بنفشه و ترنجبین، سرکه و روغن زیتون ، انار بخصوص شیرین، آب جوی طبی...
✔️ اجتناب از سر و صدای شدید
✔️مطالعات خشک مثل ریاضی و منطق و..
🌙@mobinisf
✅خواص کندر
👌 جویدن کندر :
☘ ذهن را ذکاوت می دهد.
☘ بوی بد دهان را از بین می برد.
☘ بلغم را قطع می کند.
☘ حافظه را زیاد می کند.
☘ دندان ها را محکم می کند.
☘ گرمازدگی را از قلب می زداید.
☘ دیده را جلا می دهد.
☘ فراموشی را از بین می بَرد.
☘ دل را شجاعت می بخشد.
☘ غذا را گوارا می سازد.
☘ عقل را استحکام می بخشد.
☘ پُشت را محکم می کند.
(آب کمر را می افزاید.)
🌙@mobinisf
🔅
✅با پوست چربت اینجوری رفتار کن!
✍پوست چرب بیشتر از انواع دیگر پوست ها نیاز به تمیز کردن دارد. زیرا با جذب دوده و چربی موجود در محیط ؛ منافذ پوست مسدود شده و جوش های کوچکی در پوست ظاهر می شود
روزانه صورت خود را با صابون یا پن های تعدیل کننده چربی بشویید و روزی دوبار با یک تونیک حاوی آب جوشیده سرد شده و سرکه سیب به نسبت هشت به یک صورت خود را شستشو دهید. افراد دارای پوست چرب همراه با جوش؛ از آرد جو و روغن بادام استفاده نکنند و لوسیون های تمیز کننده قوی که حاوی کمی الکل نیز باشد؛ برای پوست خود مصرف کنند.
بطور کلی از مصرف تونیک ها یا جمع کننده های پوست بسیار قوی که حاوی الکل با در صد بالا هستند خودداری کنید زیرا الکل پوست را زمخت و از عملکرد طبیعی پوست جلوگیری می کند.گلاب یکی از قدیمی ترین و بهترین تونیک های پوستی است.
اگر چه ماسک های حاوی میوه توت فرنگی و یا گوجه فرنگی برای پوستهای چرب مناسب می باشند اما احتمال تحریک پوست و آلرژی وجود دارد. پس حتما قبل از استفاده روی صورت؛ ماسک را روی قسمت کوچکی از پوست ساعد مالیده و پس از گذشت یک شبانه روز و اطمینان از عدم ایجاد حساسیت از ماسک روی صورت خود استفاده کنید.
🌙@mobinisf
🍅یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است
✍رب گوجه از غلیظ کننده های خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود
همچنین به ربهای صنعتی استات سدیم میزنند که اگر اضافه نکنند رب کپک میزند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور میگردد. پس از ربهای خانگی استفاده کنید.
☝️مصلح آن سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از بهترین داروهای کبدی است
🌙@mobinisf
🍏دلایل شایع لرزش دستها
🔺استرس
▫️بیماری پارکینسون
▫️مصرف برخی داروها
▫️خستگی و کمبود خواب
🔻مصرف بیش از حد کافئین
🌙@mobinisf
♻️اگر عطش زیاد به آب دارید بخوانید
🔸 گاهی افراد گرم مزاج خصوصا صفراوی ها بخاطر غلبه صفرا و حرارت بالای کبد دچار عطش می شوند .
💦 آب و مایعات خیلی سرد در زمان عطش بسیار مضر است .
🚫 اگر روی شیشه داغ اب یخ بریزیم بنظرتون چه اتفاقی میفته 💔
💢دقیقا همین اتفاق در بدن ما میفته ؛حرارت کبد بالاست و با نوشیدن آب سرد به کبد شُک وارد میشود؛ آب سرد مدام مصرف شود؛ کم کم برای جلوگیری از ایجاد شُک یک لایه چربی اطراف کبد ایجاد شده و فرد دچار کبد_چرب میشود 😱
📌آب سرد همچنین باعث سردشدنمعده و روده و به دنبال آن یبوست ، نفخ و ضعیفشدناعصاب میشود 😢
ضمن اینکه حرارت بالای کبد با نوشیدن آب زیاد ، پایین نمیاد فقط باعث سرد شدن و زیاد شدن رطوبتبدن میشود .
⛔️با زیاد نوشیدن آب و سردشدن_کلیهها ممکن است فرد دچار دیابت شود 😱
🌙@mobinisf
🔴 توصیه هایی جهت #چربی_خون و #کبد_چرب
◀️ جهت چربی خون حتما باید روغن مصرفی خود را عوض کنید
🔰 روغن های برتر:
🔹 روغن زیتون
🔸 روغن شحم گاو
🔹 روغن زرد گاوی
🔸 روغن ارده کنجد
🔹 روغن کنجد
❌ مصرف روغن زرد گاوی و روغن شحم گاو، برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، هم چنین از این دو روغن در فصل پاییز و زمستان کم تر مصرف شود.
◀️ بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید، مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. ( مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد. )
◀️ در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.
◀️ مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.
🔰 داروهایی که جهت درمان کبد چرب و چربی خون توصیه می شود:
◀️ دم کرده سنای مکی
◀️ داروی چربی خون
◀️ مرکب یک
🌙@mobinisf