eitaa logo
🎗مشاوره آنلاین مبینو🎗
3.8هزار دنبال‌کننده
333 عکس
173 ویدیو
10 فایل
🌟 کانال مشاوره و روانشناسی مبینو 🌟 🎗 #مشاوره #روانشناسی #تراپیست 🔹 سلامت جسم با سلامت روان آغاز می‌شود! 💪🧠 دنیای هر کس در ذهن اوست. بیا با هم دنیایی زیبا و آرام برای خودت بسازیم. ✨ 🔹 رزرو مشاوره: @iMoshaverh #زندگی_شاد #سلامت_ذهن
مشاهده در ایتا
دانلود
امیرالمؤمنین عليه السلام: ما أحَقَّ الإنسانَ أن تكونَ لَهُ ساعَةٌ لا يَشغَلُهُ عَنها شاغِلٌ! چه سزاوار است كه انسان لحظاتى براى خود داشته باشد كه هيچ بازدارنده اى، او را از آن لحظه ها باز ندارد! غررالحكم حدیث9684 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
‍ 🔴 ❗️بعضی از والدین به اشتباه فکر می‌کنند فرزندان کوچکشان چیزی از رابطه زن و مرد نمی‌فهمند 🔻 در صورتی ‌که حتی یک کودک 2 ساله حافظه‌ای بسیار قوی دارد و همه تصاویر و صداهای اطراف را در ذهن خود ثبت و ضبط می‌کند. ❌مواجه شدن فرزند با صحنه رابطه جنسی والدین ممکن است باعث ایجاد مشکلات روانی متعددی در آنها مانند: ❌ اضطراب و افسردگی ❌ شهوانی شدن کودک ❌ ابهامات سادومازوخیستی (آزارگری-آزارخواهی) در مورد رابطه جنسی ❗️ترس از تنهایی ❗️ آسیب‌پذیری و... شود. 🌿🌷 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
🌹 در مورد همسرمان، سعی کنیم عیب‌ها را نبینیم؛ اگر دیدیم ببخشیم و اگر بخشیدیم دوباره سرزنش نکنیم... 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
💟ازهمسرت بخواه که قبل اومدنش به خونه زودتربهت خبربده اگه گفت چرا؟ بگو:دوست دارم بدونم کی میای تا خودم به استقبالت بیام و آماده باشم ❣وقتی اینوبگین دوستداشتنی تر میشین 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
🔺به فردی که مضطرب هست نگید که ...👇🔺 1⃣ نگید 👈آروم باش.. به جاش بگید میدونم که خیلی احساس بدی داری، متاسفم،من الان‌ چه کاری میتونم برات انجام بدم؟ 2⃣ نگید 👈بهش فکر نکن ... به جاش بگید میدونم که خیلی نگران هستی و ترسیدی اما تو قبلا هم در چنین شرایطی قرار گرفتی و تونستی از پسش بر بیای.فکر کن ببین چطوری میتونی این شرایط رو با موفقیت مدیریت کنی. 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
🌱۸ باور غیر منطقی که شما رو درگیر مسائل روانشناختی میکنه: 1⃣نیاز به تایید: همه افراد مهم در زندگی من باید مرا تایید کنن و دوستم داشته باشن. 2️⃣انتظارات بسیار زیاد از خود: من باید در تمام زمینه‌ها کاملا با کفایت و شایسته باشم، در غیر این صورت فرد بی ارزشی هستم. 3️⃣تمایل به سرزنش خود یا دیگران: اگر من یا دیگران) رفتار اشتباهی انجام دهیم باید تنبیه شویم. 4️⃣درماندگی عاطفی: علت تمام نا‌خوشی‌ها و بد‌بختی‌های من، یا دیگران هستند یا شرایط و من بر آن‌ها کنترلی ندارم. 5️⃣نگرانی بیش از حد: همیشه احتمال واقعه‌ای تهدید کننده یا خطرناک وجود داره و من باید نگران باشم. 6️⃣اجتناب از مشکلات: اجتناب و فرار از حل مشکلات برای من آسان‌تر هست تا مواجه شدن با اونها و حل مساله 7️⃣وابستگی: من به شخصی قوی‌تر از خودم نیاز دارم تا بهش تکیه کنم. 8️⃣درماندگی: تنها گذشته‌ام هست که تعیین کننده رفتارهای من هست و اگر چیزی در گذشته بر من تاثیر گذاشته، هیچ وقت نمیتونم از احساسات منفی اون رها بشم. 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
💞✨💞✨💞 ✨💞✨ 💞✨ ✨ 💞 ✍ 👌به همسرتان اعتماد کنید 🌀معتقد باشید همسرتان بیگناه و درستکار است؛ تا زمانی که خلافش ثابت شود ❗️اگر شما بی دلیل شریک زندگیتان را متهم ب خیانت کنید، چطور باید انگیزه وفاداری داشته باشد؟ 💫💫💫💫💫💫💫💫💫 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
خانم باهوش 👱‍♀ ⭕️در حضور پدر و مادر همسرتون سعی کنید با احترام بیشتری با یکدیگر رفتار کنید. ✅ و همیشه در حضور دیگران با پیشوند "آقا" صدا کنید. 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
👈 👉 📘✍📘✍📘✍ ❓ با سلام چگونه می توان احترام گذاشتن را به کودکان آموزش داد؟ 📘✍📘✍📘✍ 🌿🌷 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
👈 👇 با سلام ‍ 🌼 خودتان الگوی رفتار محترمانه برای کودک باشید. بچه ها با الگوبرداری از رفتار شما به بهترین نحو می آموزند. وقتی با فرزندتان محترمانه برخورد می کنید- حتی هنگامی که عصبانی هستید- احتمال بروز چنین رفتاری در کودکتان نیز افزایش می یابد. 🌼 به کودکان در مورد احترام اجتماعی آموزش دهید. ‍ 🌼زمانیکه کودکتان رفتار نامناسبی دارد، به جای اینکه او را در برابر دیگران و با صدای بلند مواخذه کنید، او را به جای خلوتی ببرید و به صورتی خصوصی به او آموزش بدهید. از یک خطای کوچک می توان گذشت و در موقعیتی دیگر در مورد آن صحبت کرد اما در مورد اشتباهات بزرگ تر لازم است کودک را به کناری ببرید و به آرامی خطایش را به او گوشزد کنید. او را راهنمایی کنید که چگونه می تواند رفتارش را به صورتی محترمانه اصلاح کند. 🌼 در طول روز به موارد محترمانه یا غیر محترمانه اشاره کنید. در مورد رفتار با صندوقدار فروشگاه، دوست و یا افرادی که فرزندتان با آن ها برخورد دارد، با او صحبت کنید. در مورد صحنه های محترمانه و غیر محترمانه ی فیلم ها و برنامه های تلویزیونی نیز بحث کنید. 📘✍📘✍📘✍ 🌿🌹 🎗️ و مبینو 🎗️ -----------🎈@Mobinoo_ir
❤️ 💢 همسران باید تلاش کنند هر روز بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر. حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🌀 جهت اینجا کلیک کنید _____⭕️ Mobinoo_ir