🔻چالوس هم برف‌ بهاری را دید #بارش_باران #بارش_برف 🇮🇷 @modafeonline 👈

🔻بهار و زمستان در دیلمانِ گیلان دست‌در‌دست هم دادند #بارش_باران #بارش_برف 🇮🇷 @modafeonline 👈

🔻بارش برف بهاری ارتفاعات املش را سفیدپوش کرد #بارش_باران #بارش_برف 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻«خالد بن سلمان» وزیر دفاع عربستان عصر امروز پیام پادشاه این کشور را تقدیم رهبر انقلاب کرد #امام_خامنه‌ای #عربستان #ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈

🔻 عملیات برفروبی و نمکپاشی در جاده هراز #بارش_باران #بارش_برف 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻آقای «خالد بن سلمان»، وزیر دفاع عربستان سعودی عصر امروز در دیدار با رهبر انقلاب اسلامی پیام پادشاه این کشور را تقدیم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای کرد. 🔹️رهبر انقلاب اسلامی در این دیدار تاکید کردند: اعتقاد ما این است که ارتباط میان جمهوری اسلامی ایران و عربستان برای هردو کشور مفید خواهد بود و دو کشور می‌توانند تکمیل‌کننده یکدیگر باشند. 🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با تاکید بر اینکه گسترش روابط دو کشور دشمنانی دارد، خاطرنشان کردند: باید بر این انگیزه‌های خصمانه فائق آمد و ما در این خصوص آماده هستیم. 🔹️ایشان با اشاره به برخی پیشرفت‌های ایران گفتند: جمهوری اسلامی آماده است در این عرصه‌ها به عربستان سعودی کمک کند. 🔹️رهبر انقلاب اسلامی تاکید کردند: اینکه برادران در منطقه با هم همکاری داشته باشند و به یکدیگر کمک کنند بسیار بهتر از تکیه به دیگران است. 🔹️در این دیدار که سردار سرلشکر باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح نیز حضور داشت، آقای «خالد بن سلمان» وزیر دفاع عربستان با اظهار خرسندی فراوان از این دیدار گفت: من با دستور کارِ گسترش روابط با ایران و همکاری در تمام زمینه‌ها به تهران آمده‌ام و امیدواریم گفتگوهای سازنده انجام شده، روابط قوی‌تر از گذشته میان عربستان و جمهوری اسلامی ایران را فراهم کند. ۱۴۰۴/۱/۲۸ #امام_خامنه‌ای #عربستان #ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻 رهبر انقلاب: ارتباط ایران و عربستان برای هر دو کشور مفید است 🔹️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای عصر امروز در دیدار آقای «خالد بن سلمان»، وزیر دفاع عربستان سعودی: 🔹 اعتقاد ما این است که ارتباط میان جمهوری اسلامی ایران و عربستان برای هردو کشور مفید خواهد بود و دو کشور می‌توانند تکمیل‌کننده یکدیگر باشند. ۱۴۰۴/۱/۲۸ #امام_خامنه‌ای #عربستان #ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻رهبر انقلاب: گسترش روابط ایران و عربستان دشمنانی دارد که آماده‌ایم بر آن‌ها فائق بیاییم 🔹️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای عصر امروز در دیدار آقای «خالد بن سلمان»، وزیر دفاع عربستان سعودی: گسترش روابط میان جمهوری اسلامی ایران و عربستان دشمنانی دارد. باید بر این انگیزه‌های خصمانه فائق آمد و ما در این خصوص آماده هستیم. ۱۴۰۴/۱/۲۸ #امام_خامنه‌ای #عربستان #ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻رهبر انقلاب: ایران آماده است در عرصه‌های پیشرفت خود به عربستان کمک کند 🔹️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای عصر امروز در دیدار آقای «خالد بن سلمان»، وزیر دفاع عربستان سعودی: جمهوری اسلامی ایران در عرصه‌های مختلف پیشرفتهای بسیاری داشته و اکنون آماده است در این عرصه‌ها به عربستان سعودی کمک کند. ۱۴۰۴/۱/۲۸ #امام_خامنه‌ای #عربستان #ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈

===💊🩺🦠🌡🍎=========== 🔻چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای سلامت قلب زنان خانم‌ها با رعایت نکات زیر می‌توانند سلامت قلب خود را تأمین کنند: 🔹افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات 🔹مصرف غلات کامل 🔹استفاده از چربی‌های سالم 🔹گنجاندن اسیدهای چرب امگا ۳ در رژیم غذایی 🔹جایگزینی لبنیات کم‌چرب به‌جای انواع پرچرب آن 🔹مصرف پروتئین بدون چربی #سلامتی #تغذیه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻رهبر انقلاب: کمک و تکیه کشورهای منطقه به یکدیگر بسیار بهتر از تکیه به دیگران است 🔹️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای عصر امروز در دیدار آقای «خالد بن سلمان»، وزیر دفاع عربستان سعودی: اینکه برادران در منطقه با هم همکاری داشته باشند و به یکدیگر کمک کنند بسیار بهتر از تکیه به دیگران است. ۱۴۰۴/۱/۲۸ #امام_خامنه‌ای #عربستان #ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻وزیر دفاع عربستان پس از تقدیم پیام پادشاه این کشور به رهبر انقلاب: از دیدار با شما بسیار خرسندم/ با دستور کار گسترش روابط با ایران در همه‌ی زمینه‌ها به تهران آمده‌ام 🔹️ آقای «خالد بن سلمان» وزیر دفاع عربستان پس از تقدیم پیام پادشاه این کشور به حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، با اظهار خرسندی فراوان از این دیدار گفت: من با دستور کارِ گسترش روابط با ایران و همکاری در تمام زمینه‌ها به تهران آمده‌ام و امیدواریم گفتگوهای سازنده انجام شده، روابط قوی‌تر از گذشته میان عربستان و جمهوری اسلامی ایران را فراهم کند. ۱۴۰۴/۱/۲۸ #امام_خامنه‌ای #عربستان #ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈