مدافع آنلاین
===💊🩺🦠🌡🍎=========== 🔻گوجه فرنگی 🍅 🔹سرشار از ویتامینهای آ، ب، اسید فولیک، کلسیم، فسفر، فیبر و روی و
===💊🩺🦠🌡🍎========
🔻هنگام آلودگی هوا، لبنیات و سبزیجات بیشتر مصرف شود🥛🥦
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
🔹 افراد برای حفظ سلامتی در آلودگی هوا، باید مصرف لبنیات و سبزیجات را بیشتر کنند.
🔹 بسیاری از ترکیبات موجود در ریزگردها موجب تشدید بیماریهای مزمن نظیر آلرژیهای تنفسی، عفونتهای تنفسی و بیماریهای قلبی می شوند.
#سلامتی #تغذیه
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻برخورد خشونتآمیز با یک معترض سالمند حامی فلسطین توسط پلیس آلمان #دموکراسی_غربی #تفتیش_عقاید #آزا
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻تظاهرات بزرگ مردم استرالیا علیه اسرائیل
🔹تظاهرکنندگان در حال حرکت به سمت سفارت آمریکا بودند که پلیس با بستن مسیرها و ارسال پیامک هشدار مانع از این امر شد.
#دموکراسی_غربی
#تفتیش_عقاید #آزادی_بیان_دروغین
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻تظاهرات پرشور در برلین در همبستگی با غزه #غزة_تحت_القصف #حمایت_از_فلسطین #جهان_بیدار 🇮🇷 @modafe
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻تصاویری دیگر از تظاهرات دهها هزار نفری مردم سیدنی در حمایت از غزه و فلسطین
#غزة_تحت_القصف
#حمایت_از_فلسطین #جهان_بیدار
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻آتشفشان روسیه پساز ۶۰۰ سال بیدار شد 🔹در پی زلزله ۸.۸ ریشتری هفته گذشته در کامچاتکای روسیه، آتشفش
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻افزایش شدت فوران آتشفشان کلوچفسکایا سوپکا روسیه
🔹 پس از زلزله در کامچاتکا و در پی پسلرزههای مداوم، شدت فوران بلندترین آتشفشان اوراسیا، کلوچفسکایا سوپکا روسیه، افزایش یافته است.
#آتشفشان
#زلزله #روسیه
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻پروپاگاندای اتمی با نام سحر امامی! 🔹اخیرا کانالهای تلگرامی با انتشار توییتی منتسب به سحر امامی (م
🔻سحر امامی کمربند افتخاری تکواندو گرفت
🔹سحر امامی و وجیهالسادات حسینی، دو مجری رسانه ملی، در مراسم تجلیل از شهدای ورزشکار ۱۲ روز دفاع ملی دان یک افتخاری تکواندو و نماد صلح را دریافت کردند.
#وعده_صادق۳
#سحر_امامی
#ما_ملت_شهادتیم
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻دروزی ها ادعا میکنند کنترل منطقه تل حدید را بدست گرفته اند. #سوریه #تحریرالشام #رژیم_صهیونیستی
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻دروزی ها ادعا میکنند که بخش هایی از سوریه که در اختیار تحریرالشام بود را تصرف کرده اند
#سوریه #تحریرالشام #رژیم_صهیونیستی
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻ضرورت اقدام فوری برای توقف نسلکشی در غزه 🔹سخنگوی وزارت امور خارجه در پیامی بر ضرورت اقدام فوری
🔻افزایش شمار شهدای امروز در غزه به ۵۷ نفر
🔹منابع پزشکی در بیمارستانهای نوار غزه اعلام کردند که در حملات امروز ارتش اشغالگر رژیم صهیونیستی به این باریکه تا این لحظه ۵۷ فلسطینی به شهادت رسیدند.
🔹به گفته این منابع، ۲۷ نفر تنها در صف دریافت غذا و کمکهای بشردوستانه هدف حمله اشغالگران صهیونیست قرار گرفته و شهید شدند.
#طوفان_الأقصى
#نسل_کشی #جنایت_جنگی
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻حمله جنگندههای ترکیه به حلب سوریه 🔹منابع خبری از حملات نیروی هوایی ارتش ترکیه به شمال حلب در سو
🔻کشته شدن ۵ نیروی قسد در حمله داعش در دیرالزور
🔹️نیروهای سوریه دموکراتیک اعلام کردند که در حمله داعش به یک ایست بازرسی در دیرالزور در شرق سوریه، پنج عضو قسد کشته شدند.
#سوریه #یپگ #قسد
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻شور اربعین در مسیر کربلا مرز شلمچه گلوگاه عبور عاشقان حسینی 🔹زائران از نقاط مختلف ایران و کشوره
🔻زائران خارجی و ایرانی بدون توقف از مرز چذابه عبور میکنند
فرمانده قرارگاه اربعین در مرز چذابه:
🔹هیچ تفاوتی بین زائران ایرانی و خارجی برای تردد از پایانه مرزی چذابه وجود ندارد و همگی بدون هیچگونه توقفی به صورت یکسان از مرز عبور می کنند.
#اربعین۱۴۰۴
#انا_على_العهد
#حسین_عشق_بین_المللی
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻عیاشی مریم رجوی در یک مرکز آب درمانی به روایت کیهان/ اقامت با هویت جعلی بوده 🔹روزنامه کیهان نوشت
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻یاوه گویی مریم رجوی : در فردای جمهوری اسلامی من خودموختاری کردستان را به رسمیت خواهم شناخت!
#مریم_رجوی #منافقین
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻مصوبه ویژه مجلس برای تسهیل ورود هموطنان خارج از کشور / ایرانیانی که بهصورت غیرمجاز از کشور خارج
🔻 حذف ۴ صفر از پول ملی در کمیسیون اقتصادی مجلس تصویب شد
🔹رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس: حذف ۴ صفر از پول ملی در کمیسیون اقتصادی مجلس تصویب شد.
🔹کمیسیون رای داد عنوان پول "ریال" بماند و واحد خُرد پولی به "قِران" تغییر کند.
🔹بر این اساس، هر ریال جدید معادل ۱۰ هزار ریال فعلی است و باید توجه کرد هر ریال جدید معادل ۱۰۰ قِران خواهد بود.
#پول_ملی #حذف_صفر
#مجلس
🇮🇷 @modafeonline 👈