===💊🩺🦠🌡🍎======== 🔻صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید 🔹خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است. 🔹دیابت نوع ۲، زمانی رخ می دهد که بدن در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت، دچار اختلال می شود. عوامل بسیاری از جمله اضافه وزن، عدم تحرک، سیگار کشیدن و رژیم غذایی ناسالم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ دخیل هستند. #سلامتی #تغذیه 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻دیدار مشاور امنیت ملی عراق با رئیس‌جمهور 🔹پزشکیان: با وحدت جهان اسلام، توطئه‌های آمریکا و رژیم صهیونیستی بی‌اثر خواهد شد. 🔹تسریع در اتصال شبکه ریلی ایران و عراق، پیوندهای اقتصادی منطقه را تحکیم می‌کند. 🔸الاعرجی: مرزهای ایران و عراق باید از امن‌ترین مرزهای منطقه باشند و هیچ تهدیدی از این ناحیه متوجه ایران نخواهد بود. #مرگ_بر_اسرائیل #لاریجانی #شعام 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻قدردانی لاریجانی از مواضع روسیه درقبال ایران 🔹دبیر شورای‌عالی امنیت ملی در دیدار نماینده ویژه رئیس‌جمهور روسیه ضمن تشکر از مواضع این کشور در شورای امنیت و همراهی با ایران در سازمان ملل، در زمینه همکاری‌های منطقه‌ای از نظرات وی استقبال کرد. 🔹در این دیدار نماینده ویژه رئیس‌جمهور روسیه هم آخرین وضعیت منطقه را تشریح و درباره همکاری‌های منطقه‌ای توضیحاتی ارائه کرد. #ایران_روسیه #مرگ_بر_اسرائیل 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻انگلیس «تحریرالشام» را از فهرست گروه‌های تروریستی خارج کرد #مرگ_بر_اسرائیل #سوریه #الجولانی 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻پاول دوروف: حاضرم جواهرات دزدیده‌شده از لوور پاریس را بخرم، اما آن‌ها را به موزه لوور ابوظبی می‌برم چون کسی نمی‌تواند از آنجا چیزی بدزدد! 🔹مالک تلگرام: این سرقت نه‌تنها یک زیان فرهنگی بزرگ است، بلکه نشانه‌ای از ضعف سیستم امنیتی فرانسه و کاهش اعتماد عمومی هم به‌شمار می‌آید. این حادثه همچنین مشکلات عمیق‌تری در نظام مدیریت عمومی این کشور را آشکار کرده است. #موزه_لوور #فرانسه #اسپانیا 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻کاوه قفل دروازه آخال را شکست؛ ۳ امتیاز به حساب سپاهان واریز شد 🔹آخال ۰ - ۱ سپاهان #فوتبال #لیگ_نخبگان_آسیا 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻در دومین جلسه دادگاه علنی رسیدگی به پرونده موبایل موسوی چه گذشت؟ #کلاهبرداری #موبایل_موسوی #کلاهبرداری_های_نوین 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻نخستین نخست‌وزیر زن تاریخ ژاپن کیست؟ #ژاپن #آمریکا 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻منابع خبری: رئیس‌جمهور آذربایجان اعلام کرد که تمام محدودیت‌ها برای عبور بار به ارمنستان برداشته شده است. #باکو #کریدور_زنگزور #دالان_تورانی #ارمنستان 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻مقامات ارشد دولت ترامپ : ما موقعیت مکانی دقیق مادورو را زیر نظر داریم ؛ او یا باید از ونزوئلا تبعید شود و یا ترور خواهد شد. #مرگ_بر_آمریکا #مرگ_بر_اسرائیل #ونزوئلا 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻ارتش اسرائیل: جنگ هنوز تمام نشده است 🔹رئیس ستاد کل ارتش اسرائیل «ایال زمیر» گفت که نبرد هنوز پایان نیافته و نیروهای این رژیم باید برای چالش‌های احتمالی پیش‌رو در غزه و کرانه باختری آماده باشند. 🔹بر اساس گزارش کانال ۷ تلویزیون اسرائیل، او در نشست ارزیابی وضعیت در مقر فرماندهی مرکزی رژیم صهیونیستی اظهار داشت که با وجود گذشت دو سال از آغاز جنگ غزه، ارتش این رژیم همچنان در مرحله‌ای از بازسازی و تغییرات عملیاتی قرار دارد. #مرگ_بر_اسرائیل #مذاکرات_آتش_بس #شرم‌الشیخ 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻ونس، معاون اول ترامپ در سرزمین های اشغالی: آینده نیروهای مستقر در غزه فعلاً مشخص نیست 🔹️تمامی کشورهای منطقه همکاری خواهند کرد و هیچ سرباز آمریکایی در غزه وجود نخواهد داشت. #مرگ_بر_اسرائیل #مذاکرات_آتش_بس #شرم‌الشیخ 🇮🇷 @modafeonline 👈