‌ 🔻حال و روز عجیب سوریه خوشحالی حامیان جولانی در شهر جبله بمناسبت کشته شدن سه سرباز آمریکایی! ‌‌‌‌ #مرگ_بر_اسرائیل #سوریه #تحریرالشام 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻واکنش قوه قضاییه به ادعای ثابتی در مورد تعداد زندانیان مهریه 🔹قوه قضاییه: ثابتی منفرد، نماینده مردم تهران با انتشار مطلبی در یکی از شبکه‌های اجتماعی آمار تعداد زندانیان مهریه در سراسر کشور را ۲۵ هزار نفر اعلام کرده است. 🔹این در حالی است که آمار به روز و به لحظه تعداد زندانیان مهریه در سراسر کشور با اختلاف بسیار چشمگیر پایین‌تر از عدد اعلام شده است. 🔹اعلام آمار تعداد زندانیان مهریه از سوی یک نماینده مجلس بدون علم و آگاهی جز سوژه دادن دست رسانه‌های معاند و مغرض منفعت دیگری ندارد. 🔹پیشنهاد می‌شود در این زمینه ضمن استعلام از مراجع قضایی آمار درست و دقیق را با استناد به مراجع قضایی اعلام کند. #مهریه #لایحه_حمایت_از_زنان 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻جلیلی خطاب به دولت: راه‌حل ناترازی انرژی در برنامه هفتم توسعه آمده‌است؛ همان را اجرا کنید #سعید_جلیلی #برنامه_هفتم 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻تایید نهایی نتایج انتخابات پارلمانی اخیر عراق در دادگاه فدرال 🔹دادگاه فدرال عراق، نتایج نهایی انتخابات پارلمانی اخیر را تایید و تاکید کرد که انتخابات اخیر کاملا بر اساس قانون اساسی و قوانین دیگر کشور برگزار شد. #عراق #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_آمریکا 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻سوریه: عامل حمله تدمر از نیروهای امنیت عمومی بود 🔹وزارت کشور سوریه اعلام کرد عامل حمله به یک هیئت نظامی مشترک در شهر تدمر (پالمیرا)، از نیروهای وابسته به امنیت عمومی این کشور بوده که پیش از وقوع حادثه، تصمیم برای کنار گذاشتن او از خدمت در دست بررسی قرار داشته است. #مرگ_بر_اسرائیل #سوریه #تحریرالشام 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻ایران حمله در سیدنی استرالیا را محکوم کرد 🔹سخنگوی وزارت خارجه:‌ ما حمله خشونت‌آمیز در سیدنی استرالیا را محکوم می‌کنیم. ترور و کشتار انسان‌ها در هر کجا ارتکاب یابد مردود و محکوم است. ‌‌‌‌‌‌ ‌#مرگ_بر_اسرائیل #سیدنی #استرالیا 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻مهلت ثبت‌نام آزمون كارشناسی‌ارشد ۱۴۰۵ تمدید شد 🔹معاون آزمون‌های سازمان سنجش آموزش کشور از تمدید مهلت ثبت‌نام آزمون كارشناسی‌‌ارشد ۱۴۰۵ و سی‌ و یکمین دوره المپیاد علمی - دانشجویی كشور تا جمعه 28 آذر ماه خبر داد. 🔹متقاضیان از طریق سامانه Sanjesh.Org نسبت به نام‌نویسی اقدام کنند. #کنکور #آزمون_سراسری 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻عراقچی: ما ثبات منطقه را فقط در یک چارچوب منطقه ای و بدون دخالت کشورهای فرامنطقه‌ای و کشور خارجی می‌بینیم 🔹وزیر امور خارجه در خصوص نشست منطقه ای همسایگان افغانستان - روسیه : از نظر ما فقط راه حل منطقه ای می تواند کمک کند و ما معتقد هستیم که افغانستان باید در یک روند همگرایی با منطقه قرار گیرد و این به نفع افغانستان و به نفع کشورهای منطقه خواهد بود. #عراقچی #مرگ_بر_اسرائیل #اسرائیل_باید_از_صفحه_روزگار_محو_شود 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻پرسپولیس به صدر رفت 🔹پرسپولیس یک - آلومینیوم اراک صفر 🔹 گل: بیفوما دقیقه ۳ #ورزشی #فوتبال #لیگ_برتر 🇮🇷 @modafeonline 👈

===💊🩺🦠🌡🍎======== 🔻مصرف گوشت در هفته تا چه میزان باید باشد؟🍖🥩 🔹گوشت گاو و گوسفند به عنوان گوشت قرمز شناخته می‌شود. گوشت قرمز به ویژه آهن، سلنیوم، ویتامین B و اسیدهای چرب غیر اشباع ضروری هستند که برای حمایت از سیستم ایمنی، عصبی مرکزی و عضلانی مورد نیاز است. 🔹به عنوان مثال، مصرف روزانه آهن در یک تکه کوچک گوشت قرمز یافت می شود. برای به دست آوردن این این مقدار آهن با غذاهای گیاهی، باید سه کیلوگرم سیب با پوست سبز یا یک کیلوگرم فرنی گندم سیاه بخورید. 🔹گفتنی است، سویا یکی از جایگزین های گیاهی عالی برای گوشت محسوب می شود. تنها یک فنجان سویای پخته شده می تواند ۲۹ گرم پروتئین را تامین کند. 🔹خوردن حداکثر ۴۰۰-۵۰۰ گرم گوشت قرمز در هفته برای افراد سالم بی خطر است. #سلامتی #تغذیه 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻 انتقاد شدید نماینده مجلس به قانون جدید مهریه: بندهایی از این قانون مربوط به ادیان دیگر است؛ نمی‌دانیم چطور در قوانین ما نفوذ کرده است 🔹فاطمه محمدبیگی، نماینده مجلس شورای اسلامی و عضو فراکسیون زنان در نشست تخصصی سیر تقنین در حوزه زنان: برای یک دست بریدن، دیه در نظر می‌گیریم ولی آسیب های جسمی که خانم در دوران بارداری و در زندگی مشترک می‌بیند، نادیده می‌گیریم. 🔹در ۲ سالی که در قانون در نظر گرفته شده، خانم کجا باید برود؟ این زمینه‌ای برای ایجاد فساد نیست؟ #مهریه #لایحه_حمایت_از_زنان 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻۸۰ درصد زنان بدون کمک قانون نمی‌توانند مهریه‌شان را بگیرند/ «کاسبی زنان با مهریه» برچسبی اشتباه است 🔹فاطمه محمدبیگی، نماینده مجلس شورای اسلامی و عضو فراکسیون زنان در نشست تخصصی سیر تقنین در حوزه زنان: 🔹خود آقایان نشستند برای ما خانم‌ها قانون نوشتند و ما را هم دعوت نکردند و حتی در بارگزاری قانون هم مخفیانه عمل کردند. 🔹همه چیز را گران کرده‌ایم و در این میان مهریه را ارزان کرده‌ایم. 🔹در همین چند روزه هزاران پیام درباره عدم امنیت روانی خانم‌ها در منزل شان دارند. #مهریه #لایحه_حمایت_از_زنان 🇮🇷 @modafeonline 👈