🌺﷽🌺 #تدابیر_ماه_رمضان ✅فواید روزه در ماه مبارک رمضان✨ یکی از فواید مهم روزه داری #پاکسازی_بدن از مواد زائد است که موجب بیماری می‌شود و به همین دلیل است که امیر مومنان علی علیه السلام می فرمایند: « گرسنگی مفید ترین داروهاست» یا «گرسنگی و بیماری یک جا جمع نمی‌شوند.» ⭕️ نکته مهم این است که #روزه وقتی موجب سلامتی می‌شود که در مصرف غذا و آب زیاده‌روی نشود اگر اصول صحیح #تغذیه رعایت شود طبیعی است که در پایان ماه مبارک رمضان حداقل چند کیلو وزن کاهش یابد در حالی که متأسفانه شاهدیم که عده زیادی از روزه‌داران به دلیل ترس و واهمه‌ای که از گرسنگی و تشنگی دارند در فاصله #افطار تا #سحر پرخوری کرده و در پایان ماه رمضان اضافه وزن نیز پیدا می‌کنند. 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 http://eitaa.com/mofidestan گروه اصلی در پیامرسان مرجع ایتا 👇👇👇👇👇👇👇 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://chat.whatsapp.com/FKHJSNcXUSH8tyLbAwxqZc 🇮🇷گروه مطالب مفید و استوری ها 4

🌺﷽🌺 #تدابیر_ماه_رمضان ✅فواید روزه در ماه مبارک رمضان✨ یکی از فواید مهم روزه داری #پاکسازی_بدن از مواد زائد است که موجب بیماری می‌شود و به همین دلیل است که امیر مومنان علی علیه السلام می فرمایند: « گرسنگی مفید ترین داروهاست» یا «گرسنگی و بیماری یک جا جمع نمی‌شوند.» ⭕️ نکته مهم این است که #روزه وقتی موجب سلامتی می‌شود که در مصرف غذا و آب زیاده‌روی نشود اگر اصول صحیح #تغذیه رعایت شود طبیعی است که در پایان ماه مبارک رمضان حداقل چند کیلو وزن کاهش یابد در حالی که متأسفانه شاهدیم که عده زیادی از روزه‌داران به دلیل ترس و واهمه‌ای که از گرسنگی و تشنگی دارند در فاصله #افطار تا #سحر پرخوری کرده و در پایان ماه رمضان اضافه وزن نیز پیدا می‌کنند. 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 http://eitaa.com/mofidestan گروه اصلی در پیامرسان مرجع ایتا 👇👇👇👇👇👇👇 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://chat.whatsapp.com/FKHJSNcXUSH8tyLbAwxqZc 🇮🇷گروه مطالب مفید و استوری ها 4