🌺🌿 ﷽ 🌺🌿 خدایا:....💞 زندگی سرشار از هزاران نگرانیست و ذهن از یک فکر به سوی فکر دیگر پرواز میکند, در میان چنین هیاهویی شنیدن ندای خاموشی که در قلبم با من سخن میگوید, دشوار است. خدایا:...💞 مرا موهبت آن بخش که ذهنم در کشاکش این غوغای روزمره بر تو متمرکز باشد. و هر روز دقایقی با تو ارتباط برقرار کنم. چنان متبرکم کن که ندای تو را بشنوم و سیمای تورا که پر از لطف و زیبایی ست به چشم دل مشاهده کنم... Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿💕🌿

تنها آب هاے آرام هستند ڪہ چهره‌ها را درست نشاڹ می‌دهند پس ذهنهاےآرام درڪ درست از زندڪَی دارند زندڪَی را رنڪَ شادے بزڹ "آب وهواے دلتون آروم" @mohandesi_fekr 🌺🌿🌺

#رهایی_از_استرس چهار گام تا آرامش ذهن... 🌱گام اول براي آرام كردن ذهن: دست از قضاوت خود وديگران بردارید ؛ ،هیاهوی ذهنتان كم ميشود 🌱گام دوم براي آرام كردن ذهن: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید ؛ مديريت كردن زياد، و برنامه ريزي افراطي نداشته باشید بگذار هرچه از عالم هستي براي تو مقرر ميشود، بيخبر به جسم وجانت انتقال يابد 🌱گام سوم براي آرام كردن ذهن: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار.وآنهارا توجیح نکن. 🌱گام چهارم براي آرام كردن ذهن: بيخبر باش، سوال كردن را كنار بگذار ...هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی... #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🍃🌺

قوانینی برای خوشبختی😍👆👆 #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🍃🌺

🌺🌿🌺 #رهایی_از_افکار_منفی 🐌حلزون درونت را پیدا کن🐌 جنوب ایتالیا زیستگاه نوعی چتر دریایی بنام"مدوز"و انواع حلزون های دریایی است. هر از گاهی این عروس دریایی حلزونهای کوچک دریا را قورت میدهد و آنها را به مجرای هاضمه اش انتقال میدهد. اما پوسته سخت حلزون از او محافظت میکند و مانع هضم آن میشود. حلزون به دیواره ی مجرای هاضمه ی عروس دریایی میچسبد و آرام آرام شروع به خوردن عروس دریایی از درون به بیرون میکند. زمانی که حلزون به رشد کامل خود میرسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آن را از درون خورده است. بعضی از ما همانند چتر دریایی هستیم که حلزون درونمان، ما را آرام آرام از درون میخورد. حلزون درون ما میتواند : عصبانيت،دلواپسی، افسردگی،خشم، نگرانی،طمع... حرص و زیاده خواهی و... باشد. این حلزونها آرام آرام در وجود ما رشد میکنند و با دندانهای خود، وجود ما را میجوند... آرامتر از آنچه که فکر میکنیم... حال زمان آن است که به خود بیاییم و متوجه شویم چه اتفاقی در درونمان رخ داده است. #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🍃🌺

@ostad_shojae 💟کلمه ای #شادی_انگیز و فوق العاده در قران که بال و پر پرواز به شما می دهد اگر احساس بی پناهی میکنید گوش بدید👌👌 #استادمحمدشجاعی @mohandesi_fekr 💕🌿💕🌿💕

تاثیر استرس بر بدن #رهایی_از_استرس #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺🍃

شب قدر شب بیدار شدن است نه بیدار ماندن.... دعا کنیم بیدار شویم @mohandesi_fekr Ÿ🌺🍃Ÿ

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی ☑️شب ۲۳ ماه رمضان، مهمترین و عظیم ترین شبِ این ماهه! که میشه همه ی تقدیرات رو یکجا تغییر داد! ❌اما امشب باید چه خواست و چگونه دعا کرد؟ ✨ @ostad_shojae ✨

🌳از درخت بیاموزیم 🎋برای بعضی ها باید ریشه بود... تا امید به زندگی را به آنها بدهیم. 🌴برای بعضی ها باید تنه بود... تا تکیه گاه آنها باشیم. 🍃برای بعضی ها باید شاخ و برگ بود... تا عیب های آنها را بپوشانیم. 🍒برای بعضی ها باید میوه بود... تا طعم زندگی کردن را به آنها بیاموزیم #اسرار_موفقیت_و_آرامش💗👇 @mohandesi_fekr

💗🌿ُ فَاللَّهُ خَيْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ ﭘﺲ ﺧﺪﺍ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻧﮕﻬﺒﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻭ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺗﺮﻳﻦ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﺎﻥ ﺍﺳﺖ . سوره یوسف (64) #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🌿🌺🌿

🌺🍃🌺 🔴آگاه باش! 💢وقتی که به #تاریکی میرسی می ایستی و قدم از قدم بر نمی داری. وقتی هم که یک مساله برایت تاریک است و روشن نیست یعنی نمیدانی درست است یا نه، بایست و هیچ #داوری و #قضاوت نکن و اجازه حرکت و گفتن به زبانت نده! این سفارش حق است: #لاَ_تَقفُ_ما_لَیسَ_لَکَ_بِهِ_عِلمُ؛ چیزی که به آن آگاهی نداری و برایت روشن نیست دنبال نکن. اسراء،آیه 36 #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺

استاد فاطمےنیا بدترین سخن این است ڪہ دعاڪردم ونشد زیارت رفتم ونشد!این نشدها شیطانے است 🌻هیچ دعاڪنندہ اے دست خالے برنمیگردد اگربہ صلاح باشدهمان را واگربہ صلاحش نباشدبهترازآنرامیدهند @mohandesi_fekr

🌿💕🌿💕🌿 اضطراب قبل و بعد از نماز همه مال شیطان است. مگه ما کار گریم؟!!! همش کار !!! یک لحظه آرامش داشته باش بشین و با خدا صحبت کن. اسباب و علل همه دست خداست . ⁉️شما اگر با فرد معمولی قرار بگذارید و سر موقع به قرار نرسید چقد خودتان را سرزنش می کنید؟؟ 🔆خداوند مالک و مدبر دو جهان است . حی یعنی 🏃همین الان بیا سرقرار خانم هایی که عذر شرعی دارند ،مستحب است سجاده بیندازند و روی سجاده بنشینند و ذکر بگویند. 🌻 ارتباطتان را با خداوند و آسمان کم یا قطع نکنید چون در مسائل گوناگون زندگی کم می اورید. حتما با تسبیح به رختخواب بروید 💕انس با خدا را شروع کنید. از نماز اول وقت،تعقیبات بعد از نماز ،مسجد،حرم،ذکر،مناجات،... ⚽️کسی که عاشق فوتبال یا سریاله یک ربع قبل از فوتبال یا سریال زودتر تلویزیون رو روشن می کنه هزار تا آگهی میبینه تا فوتبال شروع شه. 💕باید تمرین کنیم تا عاشق خدا شویم.. #استادمحمدشجاعی Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿💕🌿💕🌿

#انگیزشی 🌊 علت این‌که رود راه خود را در دل صخره ها می‌شکافد قدرت نیست، بلکه پافشاری و مداومت است. ✨ در کار خود مداومت داشته باشید و با اولین ناکامی مأیوس نشوید! @mohandesi_fekr

🔰با خدا زندگی‌کن تا مهربانی‌اش را درک کنی! 🔰 چطور با خدا زندگی کنم؟ 🔴 #چگونه_مهربانی_خدا_را_باور_کنیم؟ 🔸یکی از موانع درک مهربانی خدا «آشنانبودن با خدا» است؛ چرا با خدا آشنا نیستیم؟ چون با او زندگی نمی‌کنیم! 🔸می‌گویند: اگر خواستی کسی را بشناسی با او به سفر برو، با او زندگی کن، با او معامله و تجارت کن. 🔸زندگی‌کردن با خدا یعنی به‌خاطر خدا یک‌کاری را انجام‌دادن یا یک‌کاری را انجام‌ندادن(ترک گناه)؛ فرقی نمی‌کند آن کار کوچک باشد یا بزرگ؛ کافی است خدا خوشش بیاید. 🔸یک معامله‌ای با خدا انجام بده؛ مثلاً یک کسی را ببخش یا از چیزی که برایت دوست‌داشتنی است بگذر... با خدا تجارت کن؛ ببین خدا چندجا با تو مهربان خواهد بود! با همین کارهای کوچک، زندگی‌کردن با خدا را شروع کن، #استاد_پناهیان #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 Join🔜 @mohandesi_fekr 🍃🌺🍃🌺

🌺اگر قدرت پذیرش خود را بالا ببریم بسیاری از مشکلات ما در روابط با دیگران برطرف میشود کسانی که قدرت پذیرش کمی دارند همیشه دچار کینه و کدورت می شوند. پذیرش ارامش میاورد #استاد_پناهیان @mohandesi_fekr

🔰با خدا زندگی‌کن تا مهربانی‌اش را درک کنی! 🔰 چطور با خدا زندگی کنم؟ 🔴 #چگونه_مهربانی_خدا_را_باور_کنیم؟ 🔸یکی از موانع درک مهربانی خدا «آشنانبودن با خدا» است؛ چرا با خدا آشنا نیستیم؟ چون با او زندگی نمی‌کنیم! 🔸می‌گویند: اگر خواستی کسی را بشناسی با او به سفر برو، با او زندگی کن، با او معامله و تجارت کن. 🔸زندگی‌کردن با خدا یعنی به‌خاطر خدا یک‌کاری را انجام‌دادن یا یک‌کاری را انجام‌ندادن(ترک گناه)؛ فرقی نمی‌کند آن کار کوچک باشد یا بزرگ؛ کافی است خدا خوشش بیاید. 🔸یک معامله‌ای با خدا انجام بده؛ مثلاً یک کسی را ببخش یا از چیزی که برایت دوست‌داشتنی است بگذر... با خدا تجارت کن؛ ببین خدا چندجا با تو مهربان خواهد بود! با همین کارهای کوچک، زندگی‌کردن با خدا را شروع کن، #استاد_پناهیان #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 Join🔜 @mohandesi_fekr 🍃🌺🍃🌺

آیت الله بهجت ‌: خرج یک ماه ما برای یک سال علمای سابق کفایت می کرد.با این حال، آن ها راحت تر بودند.راحتی و آرامش درونی،ربطی به دارایی و ثروت و داشتن لوازم زندگی بیشتر ندارد ... @mohandesi_fekr

💗🍃بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه" اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی" امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم؟" حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد. مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می دهیم #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 Join🔜 @mohandesi_fekr 🍃🌺🍃🌺

سعی کنید از همین لحظه بیشتر درباره نعمتهایتان صحبت کنید تا مشکلاتتان تا معجزه ان را در زندگیتان ببینید... #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺

#هنر_شاد_زیستن هنگامی که احساس اندوه می کنید، یک جا ننشینید از جا بلند شوید و حرکت کنید اگر می توانید به جایی بروید و ورزش جمعی کنید، اگر این امکان فراهم نیست ،خودتان ورزش کنید. بعد هم یک دوش ولرم بگیرید. قطعا حالتان بهتر می شود. هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد. دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید. اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید. 👤 پرفسور مجید سمیعی #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺

دعا یعنی تکرار حرفهای خوب و بیان آرزوهای بلند در محضر خدا دعاهای بزرگ ،ما را همنشین خدا میکند. #استاد_پناهیان #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺🍃

✨🍁✨ #حکمت_خدا 🔶 گنجشک به خدا گفت، لانه ی کوچکی داشتم، آرامگاه خستگیم، سرپناه بی کسیم، طوفان تو آن را ازمن گرفت کجای دنیای تو را گرفته بود؟؟ خدا گفت: ماری در راه لانه ات بود تـو خـواب بـودی باد را گفتم لانه ات را واژگون کند آنگاه تو از کمین مار پر گشودی! چه بسیار بلاها که از تو به واسطه ی حکمتم دور کردم و تو ندانسته به دشمنیم برخواستی ‌‌#اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺

#موفقیت گاهی برای انداختن یک درخت، باید صد ضربه تبر بزنید.🌲 💯 از این صد ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند. 🌳 این‌که درخت در طول نود و نه ضربه سر جایش است، دلیل بیهودگی آن ضربات نیست، دلیل دلسردی نیست، دلیل ناامیدی نیست! حالا هر مبارزه‌ای به همین شکل است. ✅ این‌که اقداماتی که می‌کنیم به سرعت جواب نمی‌دهد، نباید در عزم و اراده ما خللی ایجاد کند. 💎 پس باید هر کاری می کنیم بگذاریم به حساب یکی از همان نود و نه ضربه اول. ضربه صدم بالاخره از راه می‌رسد و درخت را می‌اندازد، پس نگران نباشیم. ⭐️ #موفقیت #صبر می‌خواهد. #اسرار_الهی_آرامش💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺

💗🍃اگر  می‌خواهید برای ایجاد آشتی در جهان، كاری انجام دهید، به خانه‌تان بروید و خانواده‌تان را دوست بدارید.  مادر ترزا #اسرار_الهی_آرامش💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺

از چیزی نگرانی؟ بگو : 🎀حسبی الله لا اله الا هو علیه توکلت وهو رب العرش العظیم🎀 🎀گرفته میشی بگو: لااله الا الله ولا حول ولا قوه الا بالله🎀 🎀ناراحتی؟ همیشه بگو: إنما أشکو بثی وحزنی لله🎀 🎀درزندگیت موفق نیستی؟ بگو: و ما توفیقی إلا بالله علیه توکلت وإلیه أُنیب🎀 🎀خوشحال نیستی؟ همیشه بگو: حسبی الله ونعم الوکیل🎀 🎀ازدنیاخسته ای؟ بگو: اللهم اجعل همی الاخره🎀 🎀نمازهایت را به موقع ومداوم نمیخوانی؟ همیشه بگو: اللهم اجعلنی مقیم الصلاه ومن ذریتی🎀 🎀میخواهی ازدواج کنی؟ بگو: ربی لاتذرنی فردا وانت خیرالوارثین🎀 🎀تنهایی؟ همیشه بگو: ربی هب لی من لدنک سلطانا نصیرا🎀 🎀خوشحالی؟ همیشه بگو: الحمدلله حمدا کثیرا🎀 🎀درکارهایت سختی میبینی؟ بگو: اللهم یسرلی اموری واشرح لی صدری🎀 🎀دوست داری آرزویت برآورده شود؟همیشه بگو: استغفرالله واتوب الیه🎀 🎀تودلت ازدست کسی ناراحتی؟بگو: اللهم اجعلنی من کاظمین الغیظ والعافین عن الناس🎀 🎀میخواهی دایم قرآن بخونی؟بگو: اللهم اجعل القران ربیع قلبی🎀 🎀خونه ای دربهشت میخواهی؟ بگو: قل هوالله احد. الله صمد. لم یلدولم یولد. ولم یکن له کفوا🎀 🎀میخواهی غیبت نکنی؟بگو: اللهم اجعل کتابی فی علیین واحفظ لسانی عن العالمین🎀 🎀میخواهی به خوبی واطمینان خاطر زندگیت سپری شود؟بگو: اللهم إنی أستودعک حیاتی🎀 #اسرار_الهی_آرامش💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺

💗🍃خوشبختی بر سه ستون استوار است: فراموش کردن تلخی های دیروز غنیمت شمردن شیرینی های امروز و امیدواری به فرصت های فردا @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺🍃

🔰یکی از موانع درک مهربانی خدا این است که «مهربان» ندیده‌ایم! 🔰با مهربانان نشست و برخاست کن، تا مهربانی خدا را باور کنی! 🔴 #چگونه_مهربانی_خدا_را_باور_کنیم؟ 🔸هر صفتی را بخواهیم در خودمان ایجاد کنیم باید با اهالی آن صفت نشست و برخاست کنیم. برای درک و بهره‌مندی از مهربانی خدا هم یک راهش این است؛ «با کسانی که اهل مهربانی هستند و مهربانی خدا را باور دارند نشست و برخاست کنیم» 🔸اگر با آدم‌های نامهربان نشست و برخاست کنی، نامهربان می‌شوی و از آن بدتر اینکه «باور نمی‌کنی مهربانی‌ای در عالم وجود دارد!» لذا مأیوس از مهربانی زندگی می‌کنی. 🔸تا مهربانی را از نزدیک نبینی و نچشی، نمی‌توانی باور کنی که اصلاً چنین مهربانی‌ای وجود دارد! ای کاش پدر و مادرها در این زمینه الگو باشند و هر کسی لااقل پدر و مادرش را نسبت به خودش، مهربان دیده باشد. 🔸بعضی‌ها که ائمۀ معصومین‌(ع) را باور نمی‌کنند، یکی از دلائلش این است که «آدم خوب» از نزدیک ندیده‌اند! ما به‌واسطۀ دیدن آدم‌های خوب است که به خوبیِ اولیاء خدا پی می‌بریم. #استاد_پناهیان @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺🍃

اگر دیر حاجتم براوردی ز نادانی بر تو عتاب کردم در صورتی که تاخیر حاجتم مرا بهتر بوده چون تو دانا به عاقبت امور خلقی ❤️🍃 دعای افتتاح🌙 #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺🍃