✅سه پند لقمان حکیم به پسرش 💠در زندگی بهترین غذا را بخور ... 💠در بهترین رختخواب جهان بخواب ... 💠در بهترین خانه ها زندگی کن ... 🍁پسر گفت : ما فقیریم چطور این کارها را بکنم ؟ 🍁لقمان : 💠اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری ، هر غذایی ، طعم بهترین غذای جهان را میدهد . 💠اگر بیشتر کار کنی و دیرتر بخوابی ، هر جا که بخوابی بهترین خوابگاه جهان است ، 💠و اگر با مردم دوستی کنی ، در قلب آنها جای میگیری ، و آنوقت بهترین خانه های جهان مال توست! ↯↯↯ #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 Join🔜 @mohandesi_fekr1 💕🌿💕

#ماه_عسل_۹۸ فایل صوتی سیزدهم ❌اونی که گم شده ماییم...! گفتم به کام وصلت خواهم رسید روزی گفتا که نیک بنگر شاید رسیده باشی... @ostad_shojae

💟راهکارهای برای داشتن ،زندگی شاد💟 ✴️شکرگزار باشید✴️ 👌انسانهای شاد الزاما افراد باهوش و یا پولدار جامعه نیستند، بلکه خصوصیت اصلی آنها این است که اکثرا نسبت به دارایی ها و حوادث پیرامونشان شکرگزار هستند. 👌هر روز برای سه نعمتی که در زندگی تان است ،از خداوند سپاس گزاری کنید. 🏊ورزش کنید 🚴 ✅نیازی نیست هر روز به اندازه ی دو ماراتن بدوید تا از مزایای ورزش کردن بهره مند شوید. حتی انجام تمرینات ورزشی برای چند دقیقه و فعالیت بدن مختصر، مواد شیمیایی بخصوصی را در مغز آزاد میکند که به شما احساس شادی و خرسندی خواهد داد. 👌پس از زمان استفاده کنید وتنها روزی 15تا30دقیقه برای زندگی سالم و شاد و آرام خود زمان بگذارید. 🍒تغذیه سالم داشته باشید 🍒 ✅گرچه چیزی به عنوان “رژیم غذایی شادی بخش” وجود ندارد ولی مصرف غذاهای سالم و سبزیجات تازه باعث میشود فرد روحیه بهتری داشته باشد. 👌 افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، کمتر دچار افسردگی میشوند. ❣ابراز احساسات کنید ❣ 👌لمس کردن و در آغوش کشیدن دیگران هورمون “احساس خوب” را به طور طبیعی در بدن آزاد میکند و باعث می شود احساس بهتری نسبت به زندگی و محیط پیرامون خود داشته باشید. 💕حضور مادر،پدر ،همسر ،فرزند،واطرافیانتان را در زندگی قدر بدانید و محبت خودتان را از آنها دریغ نکنید. 🚸به دیگران کمک کنید 🚸 👌کمک کردن به دیگران و مشارکت در امور خیریه حتی برای مدت زمانی کوتاه ( ۲ ساعت در هفته) باعث افزایش احساس شادی و مفید بودن می شود. به همین دلیل است که افرادی که روحیه ی کمک به هم نوع دارند عمدتا زندگی شادتری هم دارند. @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺

💌 اینگونه گفتگوها را کم کنیم! 🍃🌺 آدم دوست دارد خوبی ها و رنج های خود را برای دیگران تعریف کند و یا آنها را از زبان دیگران بشنود اما خدا دوست دارد شایستگی مصاحبت با او را پیدا کنیم برای همین باید اینگونه گفت و گوها را با دیگران کم کنیم نباید دنبال آبرو پیش دیگران و گدای محبت دیگران باشیم تا خدا قلب ما را پر کند❤️🍃 #با_خدا_تا_خدا @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺

🌿🌺🌿🌺 #هنر_مثبت_اندیشی فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون ، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺🌿

اعترافات یک دانشمند آتئیست (خدا ناباور بودن) به تاثیر مثبت دین‌داری برنشاط و امیدواری افراد... پروفسور آتئیست(کسانی به وجود خدا هیچ اعتقادی ندارد) روبرت ساپولسکی دانشمند علوم اعصاب از دانشگاه استنفورد آمریکا: دین داری استرس را کاهش میدهد و برای من به عنوان یک آتئیست آزار دهنده هست که تحقیقات قوی به تاثیر مثبت دین داری بر سلامت اشاره دارد. اما آتئیست ها غالبا افسرده هستند و چرا ... #با_خدا_تا_خدا #رهایی_از_استرس #هنر_شادزیستن ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿🌺🌿

باید فقط به خدا پیله کرد زیرا فقط با او میتوان پروانه شد❤️🌿 #با_خدا_تا_خدا •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺🌿

#ماه_عسل_۹۸ فایل صوتی چهاردهم چهره ی باطن تو، موقع تولدت به ابدیت چجوریه ؟ انسانی زیبا؟ .... یا...؟ رمضان وقتِ رسیدن به باطنِ انسانیه! @ostad_shojae

تا خدا هست و خدایی میکند مجتبی مشکل گشایی میکند🌺🌿 ولادت حضرت امام حسن مجتبی مبارک باد🎊 Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿

#قرائت جزء پانزدهم #تندخوانی #قاری_معتز_آقایی به نیت فرج #آخرین_منجی انسان از فقر،بیماری،جهل و بی عدالتی❤️🌿 #مهندسی_فکر @mohandesi_fekr2 🌺🍃🌺

💕با نام حسن به قلبها گل بزنید  💕با یک صلوات تا بقیع پُل بزنید 💕فرمود که هر وقت گرفتار شدید  💕بر دامن ما دست توسل بزنید #ولادت_امام_حسن_مجتبی_بر_شما_مبارک🎊 @mohandesi_fekr2