🍃🌺🍃
.
چهار گام تا #آرامش_ذهن :
.
🔸 گام اول : دست از #قضاوت خود و ديگران بردارید؛ هیاهوی ذهنتان كم میشود.
.
🔹 گام دوم : زاويه ديد و #نگرش خود را تغيير بدهید؛ مديريت كردن زياد و برنامهريزی افراطی نداشته باشید.
.
🔸 گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع #گذشته بردار و آنها را توجیه نکن.
.
🔹 گام چهارم: بیخبر باش، سوال كردن را كنار بگذار ... هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی ...
#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
#اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇
@mohandesi_fekr1
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋چهار گام تا #آرامش_ذهن
1⃣ گام اول : دست از #قضاوت خود و ديگران بردارید؛ هیاهوی ذهنتان كم میشود.
2⃣ گام دوم : #زاويه_ديد و #نگرش خود را تغيير دهید؛ مديريت كردن زياد و برنامهريزی افراطی نداشته باشید.
3⃣ گام سوم : دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آنها را #توجیه نکن.
4⃣ گام چهارم : #سوال كردن را كنار بگذار.
هر چه کمتر از دیگران بدانی، کمتر هم اذیت میشوی.
✅ براي خودت #حريم داشته باش،
و به حيات خلوت ديگران سرک نكش.
#هنر_شاد_زیستن
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋چهار گام تا #آرامش_ذهن
1⃣ گام اول : دست از #قضاوت خود و ديگران بردارید؛ هیاهوی ذهنتان كم میشود.
2⃣ گام دوم : #زاويه_ديد و #نگرش خود را تغيير دهید؛ مديريت كردن زياد و برنامهريزی افراطی نداشته باشید.
3⃣ گام سوم : دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آنها را #توجیه نکن.
4⃣ گام چهارم : #سوال كردن را كنار بگذار.
هر چه کمتر از دیگران بدانی، کمتر هم اذیت میشوی.
✅ براي خودت #حريم داشته باش،
و به حيات خلوت ديگران سرک نكش.
#هنر_شاد_زیستن
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
👇👇
✔️ آیا احساس می کنید خسته اید، شاد نیستید و باری بر دوشتان سنگینی می کند؟ آیا از رویاهای خود دست کشیده اید؟
💫جاده ای به سمت موفقیت و خوشحالی از میان نگرش شما باز می شود و نگرش شما تحت کنترل شماست.
سه قدم مهم و قدرتمند برای آزادسازی نیروهای پنهان و به دست گرفتن کنترل زندگی
👇👇👇
✔️قدم اول فکر کردن است. موفقیت در #ذهن آغاز می شود و قدرت #نگرش می تواند سرنوشت شما را عمیقا دگرگون کند.
✔️قدم دوم صحبت کردن است. مراقب واژه های خود باشید. نحوه ی صحبت کردن شما، می تواند شما را به سمت اهداف کوچک و بزرگتان سوق دهد.
✔️قدم سوم عمل کردن است. دست روی دست نگذارید و منفعل نباشید. قدم های فعالانه ای بردارید تا به رویاهای خود جامه ی عمل پوشانده و آن ها را به واقعیت تبدیل کنید.
💌 بعد از این اقدامات، خیلی زود سرشار از انرژی شده و موقعیت های جدیدی پیدا می کنید. قدرت مقابله با ناملایمات را پیدا کرده و استعدادهای منحصر به فردی در خود سازمان می دهید. روابط شما هم در حیطه ی کار و هم زندگی شخصی ارتقا خواهد یافت. تنها کاری که لازم است انجام دهید، عمل به این برنامه ی گام به گام برای تغییر نگرشتان و در غایت آن تغییر زندگی خواهد بود.
🪴 چرا که نگرش یعنی همه چیز!
#معرفیکتاب : نگرش همه چیز است
اثر جف کلر
کپی فقط با ذکر لینک 👇
#اسرارالهیآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a
🌺🌿🌺🌿