🍃🌺🍃🌺 #پای_درس_استادمحمدشجاعی #اضطراب_و_بی_تابی «تفکر» اولین راه درمان اضطراب است 🌺🍃بهترین درمان اضطراب «تفکر» یعنی خوب فکر کردن است. تفکر باعث می شود انسان بتواند از تمام گناه های ۳۰ و ۴۰ ساله بیرون بیاید و گذشته اش را جبران کند و #اوج بگیرد. برای تفکر هم انسان باید اول خوب بشنود. 🍃جانور فربه شود از راه نوش آدمی فربه شود از راه گوش یکی از چیزهایی که ما باید به آن فکر کنیم، تفکر در مفاسد اضطراب و بی تابی است، 👌خیلی وقت ها ایراد هایی که در همسرمان است به خود ما بر می گردد. اگر او الان ایراد دارد و تو نمی توانی با او ارتباط برقرار کنی و دوستش داشته باشی و با او انس بگیری و خوبی هایش را ببینی، این است که فقط سراغ زشتی ها و ضعف هایش می روی. در حقیقت عیب از خود تو است. ✔️اگر حادثه تلخی برایتان اتفاق افتاد، سعی کنید زود آن را به دور از استرس و با درایت و تحقیق حل کنید و مشکل را برطرف کنید. نگذارید کهنه شود. زیرا به قلب شما وارد می شود و وقتی به قلبت بریزد، آرامش از دست شما می رود. و ممکن است قلب را برای همیشه به بیماری اضطراب درگیر کند. ادامه در کانال #مهندسی_فکر🌺 Join🔜 @mohandesi_fekr2 💕🌿💕🌿💕🌿