🍃🌺🍃🌺 #رهایی_از_استرس 🌺🍃اگر ما پیوسته به خداوند توکل کنیم، او هم با ما سخن خواهد گفت.او همیشه راهی جلوی پای ما قرار خواهد داد. او به شما برای هر نبردی قـدرت، برای هر تصمیم گیری خردمـندی و برای هر درکی آرامـش خواهد بخشید. خداوند از شما در برابر اشتباهات و خطاها حمایت می کند. وقتی در شرایطی ناعادلانه قرار می گیرید، او پاداش شما را خواهد داد. او وعده داده نه تنها آرزوهایتان، بلکه حتی تمایلات پنهان قلبتان را نیز برآورده خواهد ساخت. جسارت این را داشته باشید که به خداوند توکل کنید و همه چیز را به او بسپارید. 💓🍃 @mohandesi_fekr2 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈

🍃🌺🍃🌺 #رهایی_از_استرس #رهایی_از_افکارمنفی 🧐چه مدل «من هستم»‌ هایی بر زبان شما جاری می‌شود؟ ✌️«من پیروز هستم. من خوش‌بخت هستم. من با استعدادم. من گلچین شده‌ام». 🦋زمانی که «من هستم»‌ های درست را می‌گویید، خدا و خوبی را به سوی خودتان دعوت می‌کنید. شاید اگر فقط «من هستم‌« ها را تغییر می‌دادید، رشد کرده و وارد مرحله‌ی جدیدی می‌شدید. ❤️🍃واژه‌ها دارای قدرت خلاقانه‌ای هستند. واژه‌ها می‌توانند خیلی کمک کنند، درست مثل برق، که اگر به شکل درست مورد استفاده قرار بگیرد، چراغ‌ها را روشن می‌کند، کولر را راه می‌اندازد و خیلی از چیز‌های خوب دیگر را. 💥اما اگر از برق درست استفاده نکنیم، می‌تواند خیلی خطرناک شود. می‌تواند به شما آسیب رسانده و حتی موجب مرگ شود. درست مثل واژه‌ها. 🌻🍃«زندگی و مرگ در قدرت زبان ما است». به عهده‌ی خود شما است که انتخاب کنید بین «من» و «هستم» چه چیزی قرار می‌گیرد. ✔️ پیشنهاد من برای شما این است که هرگز مطالب منفی راجع به خودتان نگویید. بسیاری از ما هرگز نمی‌رویم پیش یک نفر دیگر تا از او انتقاد کنیم، حداقل جلوی چشمش و رودررو این کار را نمی‌کنیم، با این وجود هیچ مشکلی با انتقاد از خودمان نداریم. «من خیلی کندذهن هستم. من زشت هستم. من خیلی نامرتب هستم». این کار آینده‌ی شما را تباه می‌کند. 🔹🔶یک لطفی به خودتان بکنید و دیگر از این حرف‌ها نزنید. ما همین حالا هم به اندازه‌ی کافی مشکل در زندگی داریم، دیگر خودتان به مانعی در برابر خودتان تبدیل نشوید. #اسرار_الهی_آرامش_و_شادی🌺🍃👇 @mohandesi_fekr2 🌿🌺 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3363766286C39ae354bec

🍃🌺🍃🌺 #رهایی_از_استرس خیلی عالیه تا اخر بخونید👇👇 🔺راهکاری برای بدست آوردن «آرامش». مشکل اصلی همه ی ما در کل مسائل روحی روانی، فراموش کردن اون مسائل است. برای مثال، ما الان تصمیم می گیریم که روی آرامشمون کار کنیم، ولی متاسفانه نیم ساعت نگذشته، فراموش می کنیم که اصلا چه تصمیمی گرفته بودیم. درمان در مسائل روحی- روانی، همچون، مسائل جسمانی، به پیگری و استمرار نیاز دارد؛ خوردن قرص در هر هشت ساعت، یا دو یا سه بار در روز، نشانی از این استمرار و پیگری ست. پس ما هم باید در درمان مسائل روحی - روانی استمرار داشته باشیم: تا هم مشکل را فراموش نکنیم، و هم بتوانیم با پیگیری، مشکل را حل کنیم. ۷ عدد برگ کاغذ نسبتا بزرگ در حد A4 تهیه بفرما، و روی آن، بزرگ، این موارد را بنویس: ❤️🍃۱: اولویت اول من در زندگی، بدست آوردن آرامش است. ❤️🍃۲: من باید در هر شرایطی، آرامش خودم را حفظ کنم. 🍃❤️۳: خشم و عصبانیت و خود خوری را باید از خودم دور کنم؛ و به آن اجازه ی عرضه اندام ندهم. ❤️🍃۴: من باید با« آرامش داشتن»، انتقام خودم را از هر کسی که می‌خواهد مرا افسرده و مضطرب ببیند بگیرم. ❤️🍃۵: من با ارامش داشتن به خداوند ثابت میکنم همان طور که تو مرا لحظه ای فراموش نمیکنی ،من هم تو را و حمایتت را فراموش نمیکنم. 🌺🍃این ۷ برگ کاغذ را در جای جایی بذار که همیشه در حال دیدن اون باشی: روی در یخچال روی میز ناهار خوری کنار تلویزیون روی میز توالت کنار تخت و.... با هر باری که چشمت به یکی از این برگ ها می افته، ۵ مورد نوشته شده در آن را بخوان؛ و این کار را تا دو هفته ادامه بده . #اسرار_الهی_آرامش 💗 @mohandesi_fekr2 🌺🍃🌺🍃🌺 #اسرار_الهی_آرامش_و_شادی 🌺🍃👇 http://eitaa.com/joinchat/3363766286C39ae354bec