🏴 عمود ســـلــــام، ۷ ۰ ۴ ۱ ... ✨ تدابیر پیاده روی اربعین: 🔰 به واسطه گرم بودن هوا، تابش آفتاب به سر، گرم بودن اغلب مزاج‌ها و حرکت بخـارات به سمت سر علائمی مانند سردرد، چشم درد، تاری دید، خون دماغ به ویژه در کودکان شایع می شود. ♨️قبل از شروع حرکت، روی ابروها، شقیقه ها، ملاج و داخل بینی را با روغن بنفشه چرب کنید. ⚠️به افرادی که در شرایط عادی دچار سردردهای همیشگی هستند، چکاندن روغن بنفشه روی ملاج به آن‌ها توصیه نمی شود. ■ اگر حرارت فرد بسیار بالاست یا کودک دچار گرمازدگی شده و میل به غذا نداشته و عطش دارد علاوه بر قسمت‌های ذکر شده، روغن داخل ناف هم، چکانده شود. ■ استفاده از روغن بنفشه، از نوک انگشت تا بالای آرنج، برای کاهش حرارت و جلوگیری از بیماری‌های ذکر شده توصیه می‌شود. 🔅بهترین روغن بنفشه، روغن بنفشه پایه بادام است. ■ هر ۸ یا ۱۲ ساعت یک بار روغن مالی، تجدید شود. #اللهم_عجل_لولـیکـــ_الفرج #اربعین #سر_درد #تاری_دید #چشم_درد #مجموعه_بهشت #استاد_سجاد_شاهمرادی 🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan 🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀