🤔 می‌دونم که بعضی وقت‌ها مغز ما یهو می‌گه «نه! امروز درس نمی‌خونم» و کلا توی تعطیلات به سر میبره... حالا چند تا تکنیک آوردم برات، امتحانش کن ببین کدوم برات جوابه 💡 1️⃣ قانون ۵ دقیقه: به خودت بگو فقط ۵ دقیقه درس بخون، این طوری فشار کمتری حس می‌کنی. بعد از ۵ دقیقه احتمالاً می‌خوای بیشتر ادامه بدی! 2️⃣ تقسیم کار: خوندنت رو به بخش‌های کوچیک‌تر تقسیم کن. هر بار یک مبحث رو یاد بگیر و بعدش یه استراحت کوچیک بکن. اینطوری خسته نمی‌شی و ذهنت بیشتر متمرکزه. 3️⃣ تجسم مثبت: قبل از شروع، چند دقیقه وقت بذار تا تصور کنی وقتی همه‌چیز رو یاد می‌گیری چه حالی می‌شی. این تصویر مثبت می‌تونه انگیزه‌ات رو بالا ببره. 4️⃣ هدف‌های واقعی: به جای این‌که بگی «می‌خوام این فصل رو کامل بخونم»، بگو «امروز فقط دو صفحه از این فصل رو می‌خونم». این کار باعث می‌شه حس کنی که داری پیشرفت می‌کنی. 5️⃣ مدیریت افکار منفی: وقتی حس کردی نمی‌خوای درس بخونی، به این افکار توجه کن. آیا واقعاً درستن؟ واقعا باید بهشون گوش بدی؟ به خودت بگو که «من می‌تونم این کار رو انجام بدم و همه چیز خوب پیش می‌ره.» 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8

این جمله یعنی موفقیت یک اتفاق لحظه‌ای نیست، بلکه نتیجه‌ی استمرار در انجام درست کارهای ساده و کوچیکه. وقتی اون کارهای کوچیک رو بارها و با نظم تکرار می‌کنی، در نهایت به دستاوردهای بزرگ می‌رسی ✨💪 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8

گروه سوم برنامه یئولپومتا: https://link.yeolpumta.com/P3R5cGU9Z3JvdXBJbnZpdGUmaWQ9NTYwMjIxNg==

❇️ نتایج نهایی کنکور سراسری ۱۴۰۴ منتشر شد از مای سنجش میتونین دریافت کنین : 🖥 https://my.sanjesh.org/AcceptancePoint/4

🎙️ صحبت دلی دکتر عبدالرسولی مشاور گروه نوتروفیل برای تمام بچه‌های کنکور ۱۴۰۴ که الان دارن نتایجشون رو می‌بینن 🎯چه اونایی که قبول شدن و به هدفشون رسیدن، چه اونایی که قبول شدن ولی هنوز به هدف واقعیشون نرسیدن، و چه اونایی که مردود شدن و قراره یه بار دیگه برای رؤیاشون بجنگن. 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8

گروه چهارم برنامه یئولپومتا: https://link.yeolpumta.com/P3R5cGU9Z3JvdXBJbnZpdGUmaWQ9NTYwNjM0OA==

خدا تقدیر و سرنوشت زندگی همه‌ی ما را به زیباترین شکل ممکن چیده و سپرده به دست خودمون به هر میزانی که تلاشت براش بیشتر بشه سرنوشت زیباتر رقم میخوره💗

📚🔥 بچه‌های یئولپومتا امشب ترکوندن! هر لحظه‌ای که پای درس نشستین، یه قدم به قله نزدیک‌تر شدین. خسته نباشید قهرمان‌ها، با تمام وجود بهتون افتخار می‌کنم 💪🌟 منتظر بقیه‌ی همراهامون هستیم که بیان و کنارمون بدرخشن… مسیرمون روشنه، جمع‌مون قوی‌تر میشه ✨

گروهمون اینجاست🔆

با سلام و وقت بخیر دوستان عزیز بنده متوجه ام که دوست دارید زود پاسخ داده بشه به سوالاتتون اما خیلی بهتره که درک کنید پاسخ دهی آن هم به سوالات درسی زمان بر هست و باید با دقت انجام بشه 🙏🏻 پاسخدهی توسط ربات که صورت نمیگیره که به سرعت پاسخ‌ برای شما ارسال بشه😅 کاری که انجام میدیم در حال حاظر یک کاری جهادی هست و سعی داریم به شما کمک کنیم اما من امشب در پاسخگویی به پیام ها و لحن های نامناسبی برخورد کردم که تمامی خستگی ۴ ساعت پاسخگویی و تایپ کردن پشت گوشی به جانم ماند🤕 ممنون میشم کمی همدیگر رو درک کنید و کمک‌ کنید کارهای جهادی به رونق بیفتند نه اینکه متوقف بشند. صرفاً حرفی بود کاملاً دلی اجرتون‌ با اباعبدالله الحسین ❤️ @maryeffort

به خدا بسپار، همه چی درست می‌شه …🌱💙 صبحتون بخیر قشنگا :)) 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8

📅 امروز: ۱۴۰۴/۰۷/۲۰ ساعت: ۱۰:۰۹ 📌 کنکور 1405 📚 رشته ریاضی / رشته انسانی 📅 زمان: 1405/04/11 ⏳ زمان باقی‌مانده: 262 روز و 20 ساعت 📚 رشته هنر / زبان‌های خارجی 📅 زمان: 1405/04/11 ⏳ زمان باقی‌مانده: 263 روز و 4 ساعت 📚 رشته تجربی 📅 زمان: 1405/04/12 ⏳ زمان باقی‌مانده: 263 روز و 20 ساعت 📚 کاردانی فنی حرفه‌ای 📅 زمان: 1405/05/23 ⏳ زمان باقی‌مانده: 305 روز و 20 ساعت 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8