🗞 خوشغیرت
🖼 #قاب | ۲۶ آذر مصادف است با روز ملی حملونقل؛
گرامیداشت،و یادی میکنیم؛؛؛
🌷🇮🇷🌷
🗯از محمد دالوند، دلاورمرد جوان لرستانی که غیرتش اجازه نداد در میان معرکه، آنچه در توان دارد برای کشور به میدان نیاورد. محمد با جرثقیل خوشرکابش به کمک سکوهای پرتاب موشک شتافت؛ و در همین مسیر بدست رژیم خبیث اسرائیل، به شهادت رسید.🌷
🌷🇮🇷🌷
📥 نسخه PDF را از اینجا دریافت کنید.
🖼 روزنامه #صدای_ایران.
💥همهٔ باهم.فعّالتر شویم👇
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج💐🌹
➖➖➖➖➖
﷽و.هزار.باید.کهٔ.قَـويتر.شویمـ🔝
🔭🌏🔙اطلاعات مهم☫🔜
https://eitaa.com/mohemat_menbe
🧠مغز و ذهن ما؛همیشه دوست دارهٔ؛؛؛
ما.تو.دایــرهٔ راحتي هآئ منفئ عادت شدهٔ؛ نگــهمون دارهٔ؛ و اجازهٔ ندهٔ؛؛؛
✦ما برای تغییرِ؛ مثبت و مُـتعالي اقدام کنیم...😞👈🏻🪴
•≈:≈:≈:≈:≈•
💥همهٔ باهم.فعّالتر شویم👇
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج💐🌹
➖➖➖➖➖
﷽و.هزار.باید.کهٔ.قَـويتر.شویمـ🔝
🔭🌏🔙اطلاعات مهم☫🔜
https://eitaa.com/mohemat_menbe
اطلاعات مهم ☫
🧠مغز و ذهن ما؛همیشه دوست دارهٔ؛؛؛ ما.تو.دایــرهٔ راحتي هآئ منفئ عادت شدهٔ؛ نگــهمون دارهٔ؛ و اجازهٔ
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📲 معلومه که فیلترینگ تو ایران بیشتر از آمریکاست!
▫️یه تفاوت مهمی بین فیلترینگ در ایران و آمریکا وجود داره که باعث شده این تصور بهوجود بیاد. میتونید در کلیپ بالا ببینید.
🎙بهبیان:
حجت الاسلام مصطفی طالبی
#بصیرت_رسانهای
#پیشنهاد_تفکر
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🕌
💥همهٔ باهم.فعّالتر شویم👇
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج💐🌹
➖➖➖➖➖
﷽و.هزار.باید.کهٔ.قَـويتر.شویمـ🔝
🔭🌏🔙اطلاعات مهم☫🔜
https://eitaa.com/mohemat_menbe
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📚🌍🔍تحلیل و تبیین عالي...؛
و بسیار مهم؛ و جهت ساز...
💤⏰💯
🗯کارشناس.مجرئ؛ویژهٔ برنامهٔ مکث؛
یونس محمدی؛
🟢👣›‹کُـجا‘هستیم...›‹🎡
🟡👣›‹چـطور‘هستیم...›‹🎡
🔴👣›‹بهٔ کُــجا‘مـیرویــم...›‹🎡
📡🌎🔭ما.در کُدام جهت قرار داریم!
🔬🔎🌍🔍🩺
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
💥همهٔ باهم.فعّالتر شویم👇
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج💐🌹
➖➖➖➖➖
﷽و.هزار.باید.کهٔ.قَـويتر.شویمـ🔝
🔭🌏🔙اطلاعات مهم☫🔜
https://eitaa.com/mohemat_menbe
ایامتون بخیر و سلامتی و مبارکي💐🌹
🍃🌿🍃💐🍃🌿🍃
چه چیزهایی را باید کم کنید؟
✍️🔎📚
1. نمک
2. شکر
3. آرد سفید.
4. لبنیات پرچرب.
5. غذاهای فرآوری شدهٔ صنعتی.
6. بحث و جدل...
7. دعواهای بیدلیل.
✅چه چیزهایی را باید بیشتر بخورید؟
✍️🔎📚
1. سبزیجات
2. حبوبات.
3. چهار مغزها...
4. خشکبار. و میوهٔ هائ هرفصل.
5. روغنهای سردفشار مثل زیتون و نارگیل
6. میوهها...
7. هر خوراکی تلخِ طبیعی...
8. غصههایتان را قورت بدهید و به جلو حرکت کنید...
سعی کنید؛ با حوصلهٔ و جبران؛ این سه چیز را فراموش کنید:
1. سنتان.
2. گذشتهتان.
3. شکایتها و گلایهها...
4. رنجشهایی که از بستگان دیدهاید.
✅به این موارد بیشتر توجه کنید:
1. خانوادهٔ با نشاط و بصیر و صبور.
2. دوستان فهیم تان.
3. افکار مثبت و متعالی...
4. قلب و ذهن؛ و خانهای؛طاهر و شاد.
5. پسانداز و آمادگی برای روزهای سخت احتمالی...
این عادات را در زندگی بکار بگیرید:
✍️🔎📚
1.همیشه امیدوار؛ و مُؤمن و مُتبسم باشید
2. بطور منظم ورزش و نرمش کنیم.
3. وزنتان را کنترل کنید.
4. حتی اگر زبانتان شیرین نیست، یاد بگیرید شیرینسخن باشیم.
5.مهارتِ خوب گوش دادن را تقویت کنیم.
✍️🔎📚
شش عادت مهم برای سبک زندگی بهتر:
✍️🔎📚
1. منتظر تشنگی نمانید — آب جوشیدهٔ شدهٔ...کافي بنوشید.
2. منتظر خستگی مفرط نمانید — بهموقع و به کافي، استراحت کنید.
3. منتظر بیماری نمانید — معاینه و چکاپ منظم انجام دهید.
4. منتظر معجزهٔ نباشید.
5. بهٔ خدا و قرآن و مؤلآء امام زمان«ع.عج» خودتان ایمان محکم تري داشتهٔ باشیم.
6. همیشه مثبتاندیش باشید و آیندهای روشن را، تصور کنید.
7. مدت طولانی یکجا ننشینید.
اگر دوستانی بین ۴۷ تا ۹۰ سال دارید، حتماً، این پیام را برایشان بفرستید!
برای همه آرزوی زندگی سالم و شاد داریم.
💥همهٔ باهم.فعّالتر شویم👇
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج💐🌹
➖➖➖➖➖
﷽و.هزار.باید.کهٔ.قَـويتر.شویمـ🔝
🔭🌏🔙اطلاعات مهم☫🔜
https://eitaa.com/mohemat_menbe