💢درمان اعتیاد به موبایل
1️⃣ قدم اول تشخیص بیماری است. بله اعتیاد به موبایل یک بیماری است درست مثل اعتیاد به مواد مخدر.
🔷برای تشخیص این نوع از اعتیاد باید به نشانه های آن توجه کنید!👇🏻
(به احتمال زیاد در شما یا بستگانتان هم این نشانه ها وجود دارد.😱)
#درمان_اعتیاد_به_موبایل
#مدیریت_رسانه_در_خانواده
#سواد_بازیهای_رایانه
#سواد_انیمیشن
#سواد_رسانه
#جهاد_تبیین
#مجاهد_مجازی
@mojahede_majazi
📵 آسیبها و عوارض اعتیاد به گوشی تلفن همراه
🔷آسیبهای اعتیاد به موبایل را به سه گروه کلی تقسیم میکنم:
1️⃣ آسیبهای جسمی، فیزیکی و اندامی
2️⃣ آسیبهای ذهنی، روحی و روانی
3️⃣ آسیبهای ارتباطی، خانوادگی و اجتماعی
🔴 نکته مهم:
⚠️تأکید کنم من مخالف📵 استفاده از موبایل، گوشی تلفن همراه هوشمند، تبلت و ... نیستم.
✅باید استفاده کنیم ولی درست و بدون آسیب
برای این هم باید آموزش ببینیم؛ مثل رانندگی🚙🚕🚗.
جای نگرانی هم نیست.
من اینجام تا همین رو به شما آموزش بدم.
پس برای حفظ سلامتی خودت و خانوادت این کانال و آموزش های اون رو دنبال کن❗️
#درمان_اعتیاد_به_موبایل
#مدیریت_رسانه_در_خانواده
#سواد_بازیهای_رایانه
#سواد_انیمیشن
#سواد_رسانه
#جهاد_تبیین
#مجاهد_مجازی
@mojahede_majazi
💢درمان اعتیاد به موبایل
2️⃣ قدم دوم در درمان اعتیاد به موبایل، قبول بیماری است.
اینکه قبول داشته باشیم ما و زندگیمون دچار یک بیماری و ناهنجاری شده و باید برای درمان تلاش کنیم.
🔷 شاید بهترین راه برای قبول بیماری، شناخت آسیبهای این نوع رفتار (اعتیاد به موبایل) باشه!👇🏻
🔹 چون طبیعیه وقتی کسی نمی دونه با این اعتیادش به موبایل (شبکه های اجتماعی، بازیهای موبایلی و ...)، چه آسیبی به خودش و خانوادش و حتی جامعه وارد میکنه، قطعا هیچ تلاشی برای درمان نمیکنه.
#درمان_اعتیاد_به_موبایل
#مدیریت_رسانه_در_خانواده
#سواد_بازیهای_رایانه
#سواد_انیمیشن
#سواد_رسانه
#جهاد_تبیین
#مجاهد_مجازی
@mojahede_majazi