#سوال وجواب
راه کار عملي براي اعتياد به ديدن #فيلم_پورن و ترک خود ارضايي
✅پاسخ:
برای ترک دیدن این فیلمها که از عوامل اصلی خودارضاییه انجام دادن موارد زیر پیشنهاد میشه (بیشتر موردای زیر برای ترک خودارضاییم هست):
📽1. خودتو قانع کن که ادامه این مسیر چیزی جز ضرر برات نداره.🤕 بشین آسیبهای ادامه دیدن این عکسها یا فیلمهارو بنویس.
📽2. ازخودت بپرس چرا به این مرحله رسیدم؟ چه چیزایی باعث میشه به طرف این فیلمها برم؟
📽3. قاطع باش: هر بار که احساس ضعف کردی توانایی خودتو به یاد بیار و فکرای منفی➖ را به فکرای مثبت➕ تبدیل کن.
📽4. ترک این کارو به تاخیر ننداز. همین الان از این کار دست بکش.
📽5. وقتایی⏰ رو که دوس داری این کارو انجام بدی شناسایی کن و راهها و کارای جایگزینشو پیدا کن و دراون قرار بگیر.
📽6. فیلمهای قبلی رو از بین ببر و استفاده از اینترنت و بقیه ابزارایی که باعث این کار میشه رو محدود کن و فقط برای کارای ضروریت و کارای مفیدت ازشون استفاده کن.
@mojaradan
9.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همه پدر مادرها این ویدئو ببینند.....
واجب بر همه پدر مادرها .....
ببینید بچه ها از چه سنی وارد دیدن فیلم های مستهجن میشن😔😔😔
#فیلم_پورن
@mojaradan