#هر_دو_بخوانیم👥
👈یادمان باشد در ازدواج
هم من،
هم همسرم،
هم در خود #رابطه؛
روزهاى خوب و بد خواهد داشت!
✖️اصرار به خوب بودن همه چيز،
[...... توهمی .....]
بيش نيست!
▪️ما حتی علی رغم داشتن بهترین #همسر، روزهای بد هم خواهيم داشت و بايد ياد بگيريم كه در مورد مشكلاتمان واقع بينانه گفتگو كنيم،
بدون اينكه به هم آسيب روانی بزنيم.
✅ ما باید یاد بگیریم که مشکلاتمان را ابتدا به درستی 《مطرح》 و سپس 《حل》 کنیم.
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#خانم_عزیز_آقای_محترم👇
👈 به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات ، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
👈"با یکدیگر همكاری كنيد. #رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
👈 نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور #رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
👈تمركز خود را بر قسمتهای مثبت #رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن
👌برقراری درست #رابطه را بياموزيد.
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#هردو_بخوانیم👥
👈پنج اشتباه در #رابطه با همسر
🔴خواهان توجه بیش از اندازهاید
🔸رابطه شما نیاز به مراقبت و توجه دارد اما این معنیش این نیست که او هر لحظه پاسخگوی تماسهای تلفنی شما باشد، دائما به شما پیام بدهد و یا به طور کلی همه آرزوهای زندگیتان را فراهم کند.
🔴رابطه بدون حفظ #حریم_خصوصی
🔹شاید اعتماد بیش از اندازهای به طرف مقابل داشته باشید و احساس میکنید او حق دارد همه چیز را بداند، این یک خوشباوری آسیب زننده است. حریم خودتان و دیگران را حفظ کنید.
🔴گلایه کردن پیش دیگران
🔸اگر مسألهای وجود دارد آن را در حریم رابطه خودتان حل کنید. اگر نیاز به کمک یا مشاوره دارید آن را با فردی که صلاحیت نظر دادن در مورد رابطه را دارد مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمیتان نیست.
🔴خشمهای منفعلانه نشان میدهید
🔹به هرچیز کوچکی گیر ندهید و برای چیزهای بیارزش به فکر تلافی نباشید.
🔴او تضمین زندگی شما نیست
🔸در #روابط_زناشویی تمایل شدیدی به تکیه کردن به دیگری وجود دارد. تکیه کردن به دیگران خوب است اما نه تا جایی که نتوانید زندگی بدون او را تصور کنید.
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#همه_بخوانند👇
✅هنر رها کردن به موقع را بیاموزیم
1.پسرانتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد
2.دخترتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد
3.نوه ها شیرین هستند اما آنها را رها کنید تا پیش پدر و مادر خودشان بزرگ شوند،قرار نیست آنها نقش فرزند شما را بازی کنند
4.اگر مدام درمحل کارتان تحقیر می شوید یا شمارا نمیخواهند یا آن را دوست ندارید آن را رها کنید
5.لباس هایی که مدتی است نمیپوشید را رها کنید و به کسی #هدیه بدهید
6.کینه خواهر و برادر را رها کنید، درشرایط ناگوار آنها به داد شما خواهند رسید
7.باور های #غلط را رها کنید تا جایی برای افکار خوب و ایده های خوب باز شود
8.کسی که #دوست دارید را رها کنید تا آزادانه درکنار شما بماند.چسبیدن مدام شما به کسی یا چیزی که دوستش دارید شما و #رابطه تان را از بین خواهد برد.
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#تلنگر💫
👈مهمتر از #انتخاب و داشتن
همسر خوب،
👌حفظ آن است زیرا خوشبختي به خودي خود رخ نميدهد
بلكه باید ساخته شود.
👈پایه و اساس یک زندگی موفق؛ #عشق، جذابیت و سازگاری است. اگر دو طرف به یکدیگر افتخار کنند،
👈احترام بگذارند و متعهد باشند؛ زندگی زیبا و آرامی خواهند ساخت...!
🔴بدون گفتگو #رابطه اي وجود ندارد؛
🔴بدون احترام #عشقي وجود ندارد
🔴بدون #اعتماد دليلي براي ادامه وجود ندارد.
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
💕 #خانمها_بخوانند👇
🔘 نوار ضبط شده نباشید!
👈 همه میدانیم که گفتگوی #متقابل در زندگی مشترک، لازم و روش مناسبی برای حل #اختلافات و رسیدن به راه حل است و حتی اگر کمرنگ شود، میتواند بقای یک زندگی را به #خطر بیندازد.
👈 اما این به این #معنا نیست که مانند نوار ضبط شده به شکایت یا حرف زدن مدام و تکراری بپردازیم.
🔴 بسیاری از مردها به مشاور یا دوستان خود میگویند همسرم به من اجازه حرف زدن نمیدهد.
👈 آنها وقتی که همسرشان به جای آنها #اظهارنظر میکند و به سۆالاتی که از آنها پرسیده شده جواب میدهد، عصبانی میشوند و اگر چنین اتفاقاتی پشت سر هم تکرار شود، خیلی زود از همسرشان دلسرد میشوند.
👌 اگر میخواهید در مورد موضوعی با شوهرتان گفتوگو کنید، اجازه دهید که #آزادانه نظرش را بگوید و هیچوقت با حدس زدن جملههایش و کامل کردن آنها #رابطه کلامیتان را خدشهدار نکنید.
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
🍃 #سیاست_همسرداری🍃
⚡️دعواهای #زناشویی به دو نتیجه ختم میشود...
💥یاهر دو نفر از آن برنده بیرون می آیند ،
💥یا هر دو بازنده.
👈فردی که تلاش میکند و دعوای زناشویی را از همسرش میبرد بزرگترین بازنده است.
👈ممکن است #دعوا را برده باشد اما به مرور #رابطه را خواهد باخت.
👌سعی کنید به نقطه ای برسید که هردو با #رضایت به اختلاف به وجود امده پایان بدهید
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
🍃 #همسرانه🍃
🔴"به همسرتان دروغ نگوئید!"
✍دروغ گویی باعث میشود #احترام در #رابطه از بین برود.
👈زمانی که یک #دروغ از یک فرد در رابطه دیده شود، تمام حرفهای دیگرش نیز زیر خط شک میرود.
✅بهتر است آگاه باشید که در رابطه باید به خاطر داشته باشید که دروغگوئی یکی از #مهمترین خط قرمزهای تمام #روابط_زناشوئی است و شکستن آن، به معنی سوق یافتن به نابودی یک رابطه محترمانه و پایدار میباشد.
✅اهمیت #صداقت در رابطه شاید بیشتر از آن چیزی است که فکر میکنید.
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
🍃 #نکات_همسرداری🍃
🔴توجه👇
#احساسات افراد رو تایید کنید:
✅يكى از مهمترين نكات ايجاد #رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع ، احساسات افراد را #تاييد كنيد
👈مثلا به همسرتان بگوييد :
ميدونم از اينكه دير اومدم #عصبانى هستى ،
👈يا به فرزندتان بگيد :
ميدونم ميترسى يا ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم ...
💎شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران #معجزه ميكند‼️
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما☺️👇
#ازدواج_آسان
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#هردو_بخوانیم 👥
👌وقتی #همسر ناراحت است بهترین فرصت است برای ...
👈خیلی از ما اصلا انتظار حال بد همسر یا نامزدمان را نداریم و از اینڪه او #عصبانی یا رنجیده است ڪلافه و عصبی می شویم در حالیڪه اتفاقا این بهترین فرصت برای تحڪیم #رابطه است.
🤔در چنین شرایطی چطور باید صمیمیت را افزایش دهیم؟
👈 بهتر است بدانیم #احساسات ناخوشایند، موضوعات بی معنی و اضافه ای نیستند ڪه باید سریع از شرشان خلاص شد بلڪه بیانگر حرف های نگفته و نیازهای برآورده نشده طرف مقابل هستند.
👈از او بپرسید چه احساسی دارد؟ وقتی او از احساسش با شما حرف می زند فورا به او جواب ندهید،
🔴در ذهنتان جواب آماده نڪنید، او را سرزنش، #قضاوت و مقایسه نڪنید، سڪوت و ڪناره گیری نڪنید.
✅در نهایت به او بگویید : "چقدر خوب شد ڪه اینها را به من گفتی" و "من چڪار ڪنم تا حالت بهتر بشه؟". اگر این ڪارها را انجام بدهید یعنی برای احساس او ارزش و اعتبار قائل شده اید.
👈در واقع ڪمتر حسی به اندازه حس درڪ شدن لذتبخش و #صمیمیت ساز است و صحبت از #احساس و #نیاز است ڪه آدم ها را به هم نزدیڪ می ڪند نه تعریف مڪرر اتفاقات روزمره، انتظارها و شڪایت ها.
👈پس اگر #رابطه تان برایتان باارزش است و می خواهید آن را بهتر ڪنید دفعه بعدی ڪه متوجه شدید طرف مقابلتان احساسات ناخوشایندی را تجربه می ڪند این فرصت را از دست ندهید.
🌺@mojarebat
💑🌺
کانال دیگر ما ☺️👇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi