#نقش بازی کنید. باور کنید که از قبل شخصی را که می خواهید باقی عمرتان را با او بگذرانید ملاقات کرده اید و طوری رفتار کنید که انگار او با شماست، منظورم این است که، آن را تجسم کنید، احساسات و هیجانات تان را حس کنید، آزادانه تصور کنید که وقتی آن اتفاق می افتد شما چه احساسی دارید. کائنات با احساسات سروکار دارد و اگر شما انرژیتان را روی احساسات مثبت متمرکز کنید سطح ارتعاشی تان خیلی زود بالامی رود.و خیلی زود با خواسته ی خود روبرو می شوید پس کار آسانی هست که خود را در مدار مثبت نگه دارید... مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷

سلام امیر شریفی هستم✨ اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی🙁 اگر اعتماد به نفست پایینه اگر همش باعشقت دعوات میشه😭 اگر دلت میخواد همه رو مجذوب خودت کنی وارد کانال زیر بشو 👇👇🌷💪👇🌱 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a ده دقیقه زمان بزارین☝️

تنها راهی که میشه یه زندگی بهتر داشت اینه که رشد کنیم. تنها راهی که میشه رشد کرد اینه که تغییر کنیم و تنها راهی که میشه تغییر کرد اینه که چیزهای جدید یاد بگیریم. 🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱 فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻 @mojemosbaat تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴

🔰 #فایل_آموزشی شماره 107 🏵 تغییرات کوچک 🎗چقدر باید "احساس داشتن" داشته باشیم تا به خواسته‌مان برسیم؟ کانالی برای افراد موفق 🌷💪👇 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام ممنون از کانال خوبتون ولی ای کاش در کنار شیرینی پزی و آشپزی یک کانال حال خوب کن یک کانال شکرگزاری هم بذارین نه توواین کانال یه کانال دیگه که همیشه در دسترس باشه ممنون ✍️سلام مخاطب گرامی! اینم آیدی کانال استاد شریفی ذو‌عضو بشید جدیداً یک دوره رایگان شکر گزاری گذاشتن که شنیدم خیلی زندگیتونو متحول میکنه اینم ایدیش👇👇👇👇 کانالی برای افراد موفق 🌷💪👇🌱 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a با این کانال👆تو هم مثبت اندیش باش❤️

❣ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﮐﻼﻡ ﺑﺎ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ! ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﻨﺪ ﭼﻮﻥ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻗﻮﯼ ﺍﯼ ﺩﺭ ﻣﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﺮﺍﺧﻮﺍﻧﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺣﺲ ﺑﺪﻫﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺷﮑﻞ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ. ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻣﺎﺳﺖ. ﻧﯿﺎﺯ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﮐﻨﯽ ﺗﺎ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯽ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﺭ ﻻﺯﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺩﺕ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﻋﺸﻖ ﺳﺎﻃﻊ ﮐﻨﯽ. ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﺮﭼﯿﺰﯼ ﻓﺮﮐﺎﻧﺴﯽ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺏ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺳﺖ. ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺩﺍﺭﯾﻢ، ﺷﺮﺍﯾﻂ،ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺍﺣﺴﺎﺳﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺟﺬﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ. ﭘﺲ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﭼﻪ ﻓﺮﮐﺎﻧﺴﯽ ﺳﺎﻃﻊ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ. 🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱 فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻 @mojemosbaat تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴

✅۷راهکار برای غلبه بر نشخوار فکری ✅۱.ترس های خود را شناسایی کرده و به سمت آن حرکت کنید: 🌺🍃اغلب نشخوارهای فکری ریشه در ترس های ما دارند و اکثر ترس های ما از تخیلات ما نشأت میگیرند،پس شناسایی ترس ها و رو به شدن با آنها کمک بزرگی به ما در حل نشخوارفکری می کند ✅۲.بر روی چیزهایی که تحت کنترل شماست تمرکز کنید و ما بقی را کنار بگذارید ✅۳.حدکمال گرایی خود را پایین آورید ✅۴.با ذهن آگاهی،مدیتیشن و نیایش ذهن خود را آرام کنید و بار مسئولیت روی دوش خود را کم کنید ✅۵.بدانید فکر کردن بیش از حد بر عمل و نتیجه تاثیر نمی گذارد ✅۶.موفقیت هایتان و ترس هایی که در مسیر موفقیت پشت سرگذاشتید را به خودتان یادآوری کنید ✅۷.حواس خود را با انجام کارهای مورد علاقه از نشخوار فکری پرت کنید 🌺🍃یک روز را برای خودتان مشخص کنید و سعی کنید تمام موارد بالا را اگاهانه انجام دهید در پایان روز متوجه تجربه بسیار فوق العاده ای میشوید ... رهایی و شادی ... 🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱 فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻 @mojemosbaat تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴