این کاملا طبیعی است اگر دیدید که فرزند نوجوانتان بجای خانه ماندن و با خانواده بودن با دوستانش وقت می گذراند ، زیاد ناراحت نشوید. این روند تغییر است که درآن نوجوان از وابستگی به والدین به سمت استقلال پیش می رود. @mojeze_shokr_gozAri

هیچ چیز به اندازه مسئولیت دادن به کودکان اعتماد به نفس آنها را افزایش نمی دهد، پس سعی کنید به فرزند خود مسئولیت های متناسب با سنش را بدهید. خواهید دید که هرگاه او مسولیتش را انجام می دهد چه رضایت خاطری پیدا می کند و احساس می کند که چقدر در خانواده اش فرد مهمی است. مثلا از کودک ۳ یا ۴ ساله خود بخواهید اسباب بازی هایش را جمع کرده سر جایش بگذارد و یا از کودک ۷ ساله خود بخواهید لباس ها را پس از خشک شدن تا کند و در قفسه های مربوط به خود قرار دهد. سعی کنید این احساس درونی را در آنها به وجود آورید که خودشان باید مشکلاتشان را حل کنند. @mojeze_shokr_gozAri

🔈 #شرح_و_بررسی #کتاب_آن_سوی_مرگ 🔇 جلسه سیزدهم کتابی جالب 👌 و بر اساس واقعیت ؛ کسانی که مرگ را تجربه کرده اند لطفا از اول جلسه که در کانال گذاشته شده بررسی کنید تا بیشتر متوجه داستان بشید. @mojeze_shokr_gozAri

افسردگی و حتی تلقینِ افسردگی به خود باعث پیری زودرس میشود پژوهش‌ها نشان‌داده است که سلول‌های بدن این افراد زودتر پیر شده وبهترین راه درمان، ورزش و یا شرکت در کلاس‌های ورزشی موزیکال است @mojeze_shokr_gozAri

🍃 در هیاهوی زندگی دریافتم چه بسیار دویدن‌ها که فقط پاهایم را از من گرفت در حالی که گویی ایستاده بودم... چه بسیار غصه‌ها که فقط باعث سپیدی موهایم شد در حالی که قصه‌ای کودکانه بیش نبود... دریافتم کسی هست که اگر بخواهد "می‌شود" و اگر نخواهد "نمی‌شود؛ به همین سادگی... کاش نه می‌دویدم و نه غصه می‌خوردم...! 👤 جان لِنون @mojeze_shokr_gozAri

🔈 #شرح_و_بررسی_کتاب_آن_سوی_مرگ 🔇 جلسه چهاردهم صوتی #کتاب_آن_سوی_مرگ 👆👆👆 کتابی #بسیار_جالب 👌 و بر اساس واقعیت ؛ کسانی که مرگ را تجربه کرده اند لطفا از اول جلسه که در کانال گذاشته شده بررسی کنید تا بیشتر متوجه داستان بشید. @mojeze_shokr_gozAri

بهار عزیزم سلام می دانم سرت شلوغ است و داری چمدانت را برای آمدن،آماده می کنی خواستم بگویم میان باران وروزهای افتابی بلندی که داری توی چمدانت میگذاری برای همه ی آدم ها یک دشت آرزوی برآورده شده بگذار توی چمدانت،که امسالمان سال بغض بود حالا که داری از راه می رسی توی آغوشت برایمان عشق بیاور توی چشمهایت برایمان اشک شوق بیاور. بهار عزیزم لطفا آنقدر خوب باش تا تمام روزهای سال به یمن آمدنت غصه ها را به در کنند لطفا زودتر بیا که دلمان به آمدنت خوش است.❤️ #صفا_سلدوزی @mojeze_shokr_gozAri

فکر تو = توجه تو وقتی به جای شنیدن حرفهایی که منفی است، به فایل ها و‌موسیقی هایی که در شما حس خوب ایجاد میکند گوش می کنید، در واقع خود را ارتقا می دهید. وقتی به جای دیدن صحنه هایی که در شما غم و رنج را ایجاد میکند، خود را به دیدن مناظر زیبا دعوت می کنید، خود را به سطحی بالاتر می‌برید. وقتی به جای توجه به فقر و نداری، ثروت های بی نظیر را در اطرافتان می‌بینید و تحسین می کنید، ثروت را به خود نزدیک تر می کنید. وقتی به جای نگرانی از پیری و یا بیماری به سلامتی اعضای بدنتان توجه می‌کنید، سلامتی را به خود نزدیکتر می کنید. در نتیجه، این تغییر نگرش شما را در مسیر پیشرفت قرار میدهد. دوربین ذهن خود را به سمت روشنایی و زیبایی بچرخانیم در هر اتفاقی نیمه پر لیوان را ببینیم و این هنر را بیاموزیم @mojeze_shokr_gozAri

🔈 #شرح_و_بررسی_کتاب_آن_سوی_مرگ 🔇 جلسه پانزدهم صوتی #کتاب_آن_سوی_مرگ 👆👆👆 کتابی #بسیار_جالب 👌 و بر اساس واقعیت ؛ کسانی که مرگ را تجربه کرده اند لطفا از اول جلسه که در کانال گذاشته شده بررسی کنید تا بیشتر متوجه داستان بشید. @mojeze_shokr_gozAri

خوب بودن هر ویروسی برای آنکه خودش را تکثیر کند به بدنی محتاج است، به میزبانی که پذیرایش باشد. ویروس اگر بر در و دیوار بماند و کسی به او دست نزند، سرانجام از بین خواهد رفت. هر رذیلتی نیز به بدنی محتاج است، به تنی که آن را در خود جا بدهد. دروغ اگر روی زمین افتاده باشد و کسی آن را بر ندارد، خواهد مرد. اما دروغ را که در دهان می گذاری جان می گیرد؛ دروغ را که می گویی زنده می شود و خودش را می سازد و تکثیر می کند و سرایت می کند از این دهان به آن دهان. حسادت هم همین است، خشمگینی و کینه ورزی و بدخواهی... هم همین است. همه شان بدن می خواهند، میزبان می خواهند. آنها تنت را می خورند، روحت را می خورند، قلبت را می خورند، جانت را می خورند. حالت خوش نیست؟ شاید که بیماری. بدنت را نگاه کن، روحت را، جانت را، روانت را، قلبت را، بین کدام رذیلت در تو جا خوش کرده است. ببین میزبان کدامینی ؟ خوب بودن همان عقلانیت است. همان سلامت است. خوب بودن این است که نگذاری رذیلت ها در تنت تکثیر شوند، این است که نگذاری روحت میزبان ناراستی ها باشد. حالت خوب می شود اگر جانت مزرعه پلشتی ها نباشد.❤️ @mojeze_shokr_gozAri

حوصله پدر، بچه را با شخصیت می کند. پدر وقتی خوش‌اخلاق و با تحمل و با حوصله باشد، بچه باشخصیت می‌شود. حوصلۀ پدر، حوضی است که بچه در آن رشد می‌کند. بچه، مثل «ماهی» است و «حوصلۀ پدر» مثل حوض. آن پدری که حوصله‌اش زیاد است، مثل دریاچه است و بچه تا حدّ ماهی‌های دریاچه رشد می‌کند و بزرگ می‌شود. پدری که از این هم باحوصله‌تر است، مثل یک دریاست، بچه مثل ماهی در دریا، به اندازۀ نهنگ قدرت و جرأت پیدا می‌کند. شما ببینید حسین بن علی (علیه‌السلام) فرزند دریاست، در دریای حوصله پدرش و جدّش رشد کرده است، از این جهت است که یک شخصیت زنده و بزرگ است. "آیت الله حائری شیرازی" @mojeze_shokr_gozAri

🔈 #شرح_و_بررسی_کتاب_آن_سوی_مرگ 🔇 جلسه شانزدهم صوتی #کتاب_آن_سوی_مرگ 👆👆👆 کتابی #بسیار_جالب 👌 و بر اساس واقعیت ؛ کسانی که مرگ را تجربه کرده اند لطفا از اول جلسه که در کانال گذاشته شده بررسی کنید تا بیشتر متوجه داستان بشید. @mojeze_shokr_gozAri

معلمی از دانش آموزانش خواست تا در مورد زندگی و مرگ انشا بنویسند آنچه در ادامه آمده انشای یکی از دانش آموزان هست و طوری معلم را تحت تاثیر قرار داد که برای او آرزوی مرگ کرد! به نام خدا. انشایم را با نام زندگی آغاز میکنم. آقا به نظر من زندگی، بدون مرگ معنا و مفهومی ندارد! ما از صبح که بیدار میشویم عزرائیل یار جدا نشدنی ماست. مثلا همین جمعه ای که گذشت، قرار بود خاله پری به ما سر بزند. خواب بودم که مادرم داد زد" الهی خدا مرگت بده! پا نمیشی از این وسط!!!" همین را که گفت فهمیدم یعنی زود بیدار شو و اتاقت را جمع کن. بعد بابا در حمام را باز کرد و گفت خبر مرگشون کی میان؟؟ بعد هم که خاله پری آمد و همه خوب و خوش بودیم. البته شوهر خاله پری معتقد است ما خوشی نداریم و با این گرانی ها همه باید سرمان را بگذاریم و برویم بمیریم. بعد هم که خواستند بروند هر چه مامان اصرار کرد، برای ناهار بمانند گفت به مرگ خودم ناهار خوردیم! و رفتند!!! مثلا خود ما آقا، میگوییم خدا کند فلان معلم بمیرد! یا شما خودتان آقا همش میگویید "مرگ! چه مرگتونه". دایی ام میگوید کاش صاحب خانه اشان بمیرد. من فکر میکنم صاحبخانه اش هم، هر ماه که اجاره دایی عقب می افتد همین دعا را به جانش میکند! مطمئنم اگر مرگ نبود هیچ کس به ادمه ی زندگی امیدی نداشت برای همین من مرگ را خیلی دوست دارم. ما هر روز صبح مرگ را سر صف صدا میکنیم و برای خیلی از کشورها آرزوی مرگ میکنیم. ماشین بابا هر روز صبح روشن نمیشود و ما میفهمیم که باز یک مرگش شده؛ طوری که بابا میگوید عزرائیل خودت بیا و راحتم کن! کلا مرگ خوب است. بابا میگوید دیدن مرگ آدمهای بد هم خیلی خوب است چون یاد میگیریم کار بد نکنیم. در ایام مرگ مدارس تعطیل است و ما کلی زندگی میکنیم. آقا ما اینقدر مرگ را دوست داریم که بعد از فوتبال و والیبال و کشتی...بعد از وزنه برداری چه ببریم و چه ببازیم بالاخره برای یکی آرزوی مرگ میکنیم. عمو احمد میگوید مرگ رحمت خداست و اگر مرگ می آمد نصف مملکت میمردند، جمعیت کم میشد و مشکلات بیکاری، کم آبی و فقر هم رفع میشد! من فکر میکنم مرگ واقعا چیز خوبی است. پدربزرگم هم که مرد همه میگفتند خدا را شکر که مُرد؛ راحت شد. مرگ آنقدر خوب است که ما صبح عید نوروز سر قبر همه آدمهای فامیل که مرده اند میرویم و مرده ها را بیشتر از زنده ها دوست داریم. نمیخواهم شعار بدهم اما من فکر میکنم عزرائیل در ایران خیلی پر کار است. این بود انشای من! انشای دانش آموز که به اتمام رسید معلم گفت: "بمیری.برو بتمرگ" ✍علا آزاد (بر اساس نوشته ای از ناصر سبزیان پور) @mojeze_shokr_gozAri

#بیشتربدانیم علائم سیستم ایمنی ضعیف: _ دست‌ها، انگشت‌ها، گوش‌ها و پاهای سرد _ اسهالی که بیش از یک هفته طول می‌کشد؛ _ یبوست _تب خفیف _ حساسیت به نور خورشید _ریزش مو _ خشکی چشم _ زرد شدن پوست _ دردهای مفصلی بهترین غذاها برای تقویت سیستم ایمنی: _ تخمه آفتابگردان _مرکبات سرشار از ویتامین C _ کلم بروکلی _ زنجبیل _ هویج _ بادام _ سیر _ اسفناج _ چای سبز _کفیر _ فلفل دلمه قرمز و فلفل تند _ میگو _ شکلات تلخ _ آووکادو _ کیوی _ انبه _ زردچوبه _ سوپ مرغ _ ماهی‌های چرب _ صدف خوراکی _ سرکه سیب _ جینسینگ _ آب لیمو _ تخم کتان _ جوی دوسر _جوانه‌ها _ بلوبری @mojeze_shokr_gozAri

🔈 #شرح_و_بررسی_کتاب_آن_سوی_مرگ 🔇 جلسه هفدهم صوتی #کتاب_آن_سوی_مرگ 👆👆👆 کتابی #بسیار_جالب 👌 و بر اساس واقعیت ؛ کسانی که مرگ را تجربه کرده اند لطفا از اول جلسه که در کانال گذاشته شده بررسی کنید تا بیشتر متوجه داستان بشید. @mojeze_shokr_gozAri

‍ در هر اتفاق غیر منتظره، رازی نهفته است... @mojeze_shokr_gozAri

تو برای دلم همان انرژی مثبتی همانی که وقتی با من سخن می گویی دردهایم را فراموش می کنم ودامن اراده ام پر می شود از واژه های نور و روشنی.. تو برای دلم همان لحظه هایی هستی که روزی هزار بار آرزویش را دارم و هربار بیش تر از پیش می خواهمش تو همان نسیم زندگی مطلوبی که به کیفیت آن ،طعم غزل بخشیدی... لحظه هایتان توأم و همگام در راه خدا🤲🌸🌼🌸 ✍نبی زاده @mojeze_shokr_gozAri

#بیشتربدانیم با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید👌 🔸 هویج منبع غنی از بتا کاروتن (ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. 🔸 همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود. @mojeze_shokr_gozAri

🔈 #شرح_و_بررسی_کتاب_آن_سوی_مرگ 🔇 جلسه هجدهم صوتی #کتاب_آن_سوی_مرگ 👆👆👆 کتابی #بسیار_جالب 👌 و بر اساس واقعیت ؛ کسانی که مرگ را تجربه کرده اند لطفا از اول جلسه که در کانال گذاشته شده بررسی کنید تا بیشتر متوجه داستان بشید. @mojeze_shokr_gozAri

🔴 #تذکر_کپسولی 💠 #گَرد داخل کپسول، #تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط #بیمار می‌شود. 💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد. 💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان #تذکر جدی دهید، اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را #طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه #لجبازی در او کمرنگ شود. 💠 ثانیاً تذکر خود را خیلی #نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا #تلخی آن‌، برای همسرتان #شیرین گردد. @mojeze_shokr_gozAri