. #آموزشی معمولا سد دفاعی پوست های خشک و حساس از سایر پوست‌ها بسیار آسیب پذیرتر هستن، با این وجــود استـفـاده از سرم‌ها در کنار هیالورونیک اسید باعث تقویت و ترمیم قوی سد دفاعی پوست میشه .

. #آموزشی اگر تو هم مشکل #لک داری مطالب امروز برای خودته🥰 .

. #آموزشی در واقــع ســوداوی مـزاج‎هـا بـیـشـتـر در معرض این مشکل هستند؛ به همین دلـیـل بایـد از خـوردن بـادمـجـان، عدس گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، غذاهای مانده و درهم و برهم پرهیز کنن ❌ .

. #آموزشی 💠 برای درمان لک صورت و شفاف کردن پوست صورت لازم است بدن رو از جرم‎های اضافی و خلط‎های بیماری‎زا پاک و تصفیه کنید تا خون صاف و روشن و رقیق و طبیعی شود🧴 .

. #آموزشی 💠خوردن سویق گندم 🌾 خوردن سویق جو 🌾 و شیر بادام 🌳 ســـــودابـر قــوی هـســتـن و برای رفع سودا بسیار مفیده .

. #آموزشی #ماءالجبن یکی از بهترین محصولاتی هست که میتونه سودا رو دفع و خون رو تصفیه کنه(ماءالجبن یعنی آب پنیر طبیعی که هنگام ریختن مایع درتوری جمع میشه قبل از نمک زدن) ✅این محصول هم به صورت خوراکی و هم به صورت مالیدنی استفاده میشه ممنون از اینکه همراه من هستین 🌸 .

. #آموزشی 3⃣عدم استفاده از ضدآفتاب ☄☀️ استفاده نکردن از ضدآفتاب باعث آسیب رسیدن به پوست و ایجاد لک و کک و مک میشه باید از ضدآفتاب طبیعی استفاده کرد☺️🌞 4⃣ورزش و تحرک ورزش کردن و عرق‌ریزی باعث خروج سموم بدن میشه و نمی‌زاره پوست لک پیدا کنه .

. #آموزشی 5⃣ تغذیه سالم نــ🥖ــون مصرفی بهتره ســبــــوس‌ دار باشد، از گوشت حیوانات جووون مانند جوجه رسمی، بره استفاده کنید انـگـور، انـجـیـر، سیب، هویج، انار شیرین به شفافیت پوست کمک می‎‌کنن .

#آموزشی 🪵سوداوی مزاج هستی؟؟👇 💠از اونجا که سوداوی مزاج‌ها بیشتر در مـعـرض لـک و کـک و مـک هـسـتن راهکار بعدی محدودیت مصرف غذاهایی با مزاج سرد و خشک یا مولد سودا هست ❌یعنی: بادمجان🍆، عدس، کلم، قارچ🍄، گوشت گاو🐂 و گوساله🐂، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، غذاهای مانده، غذاهای فست فودی و....🥫🌮🌭 .

#آموزشی پیله ابریشم🐛🐚 🐚لطافت بخشی به پوست 🐚آبرسانی پوست 🐚پاکسازی پوست 🐚 جوانسازی پوست 🐚کلاژن ساز قوی 🐚درمان لک صورت 🐚درمان جوش سرسیاه صورت برای مشاوره و ثبت سفارش من اینجام☺️👇 💖@onlin123 .

. اگر موهات موخوره داره اینجا بهت یاد میده چطوری موخوره گیری کنی 🙋‍♀👆 #اموزشی 💞ویدئو آموزشی و پرکاربرد💞 حتما ببین☺️👆 سوال داشتی من اینجام☺️👇 @onlin123 .

‌ #آموزشی اگه ضد آفتاب نزنی همچین اتفاقی برای صورتت میوفته ☝️ #کرم_ضد_آفتاب_گیاهی ‌‌‌ ‌