سکنجبین طبی نعنایی: دو واحد آب، یک واحد عسل یا شکر به آرامی حرارت داده بشه تا به نقطه جوش برسه همزمان هم زده بشه و در صورت کف کردن کف‌ها گرفته بشه شعله رو کم کنید. بعد از اتمام کف کردن نصف واحد شکر، سرکه انگور طبیعی اضافه بشه و باز کمی حرارت داده بشه تا مزه ترشی و شیرینی ممزوج بشه و در آخر زیر گاز رو خاموش کنید و یک مشت نعنا اضافه کنید و درب ظرف گذاشته بشه بعد از خنک شدن صاف کرده و داخل ظرف شیشه‌ای داخل یخچال نگه دارید. این خوراکی خوشمزه رو میتونید با توجه به مزاج تا روزی سه وعده هربار یک ق غذاخوری با یک استکان آب جوش ولرم میل کنید یا بهمراه کاهو میل نمایید. نکته: میتونید بجای نعنای خشک در انتهای کار، از ابتدا از عرق نعنا بهمراه آب استفاده کنید. اثرات مفید سکنجبین: ✅کاهش غلظت خون ✅رفع رسوبات نامناسب در عروق ✅رفع انسدادهای مجاری کبدی ✅بهبود کبد چرب ✅کاهش چربی‌های نامناسب و اضافی ✅کاهش حرارت اضافی در جوانان ✅پاکسازی دستگاه گوارش ✅و... اینهمه خاصیت در یک خوراکی خوشمزه😋 که با سبک زندگی ایرانی عجین هست. فقط افرادی که دچار ضعف سیستم اعصاب و معده هستند یا دچار سردی زیاد بدن هستند با مشورت و صلاحدید پزشک متخصص طب ایرانی میل نمایند. #سکنجبین #طب_سنتی_ایران #دکتر_مصطفی_علی‌زاده https://eitaa.com/molkeafiat

فالوده خیار یکی از میان وعده های بسیار عالی در فصل گرم تابستان که برای اکثر مزاج ها خوشایند هست فالوده خیار با سکنجبین هست. طرز تهیه: ابتدا خیار رو از وسط نصف کنید و با یک قاشق کوچک داخل خیار رو بتراشید. سپس کمی شربت سکنجبین با چند قاشق غذاخوری گلاب به خیار رنده شده اضافه کنید. افرادی که سرد مزاج هستند از سکنجبین شیرین تر و مدل نعنایی استفاده کنند. 😋در مرحله آخر کمی تخم شربتی یا تخم ریحان روی ترکیب خوشمزه خودتون بپاشید تا هم ظاهر قشنگ‌تری پیدا کنه و هم به رفع عطش شما کمک کنه. نکته: مراقب باشید به هیچ وجه به فالوده خودتون یخ اضافه نکنید به بهانه بیشتر خنک شدن. 👇👇👇 https://eitaa.com/molkeafiat بنظرتون توی عکس فالوده خیار چه اشتباهی در تهیه اون داشتند؟🙃 #رفع_عطش #فالوده_خیار #سکنجبین