#یبوست #علایم_هشدار #طب_سنتی_ایران #طب_نوین #دکتر_مصطفی_علی‌زاده @admin_molkeafiat https://eitaa.com/molkeafiat

راهکارهای پیشگیری و رفع یبوست بخش اول #یبوست #طب_سنتی_ایران #طب_نوین #شش_اصل_ضروری #اصلاح_سبک_زندگی #دکتر_مصطفی_علی‌زاده @admin_molkeafiat https://eitaa.com/molkeafiat

یبوست یکی از مهم‌ترین علایم در طب سنتی ایرانی هست و اگر رفع نشه می‌تونه موجب اختلالات متعدد دستگاه گوارش و اعصاب و بیماری های گوناگون التهابی بشه . یکی از علل یبوست ضعف عضلات روده ها در دفع مواد هست. در طب ایرانی ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت به محوریت ناف با روغن زیتون می‌تونه به رفع این مسئله کمک کنه. حواسمون باشه یبوست اگر در سه ماه اخیر ایجاد شده یا همراه با درد شدید شکم، علایم شبانه، کاهش وزن ناگهانی و تغییر قطر مدفوع در سه ماه اخیر و سن بالای ۵۰ سال یا سابقه فامیلی سرطان روده باشه باید حتما به متخصص گوارش مراجعه بشه تا احتمال وجود علل دیگه یبوست رد بشه. دفع مناسب از نظر طب ایرانی به ازای هر وعده کامل غذایی یکبار دفع راحت هست که بعد از دفع احساس راحتی داشته باشیم. به امید سلامتی روز افزون همه دوستان و همراهان #دکتر_مصطفی_علی‌زاده #طب_ایرانی #طب_نوین @admin_molkeafiat https://eitaa.com/molkeafiat