❗️فراموش نکنید با رعایت نکات زیر هست که مسیر کاهش وزنتون به خوبی میتونه پیش بره:
۱- نرمش و ورزش روزانه منظم🧗♀
۲- هر لقمه غذا رو ۳۳ مرتبه بجوید.
۳- قبل و بعد از غذا کمی نمک🧂 کامل(پودر سنگ نمک) مزه مزه کنید.
دقت کنید در حد شور شدن دهان باشه و بیشتر مصرف نشه بخصوص افراد دارای فشارخون بالا در این زمینه زیاده روی انجام نشه.
۴- بین غذا فقط زیتون میل بشه و ماست و دوغ و نوشابه و سالاد و... مجاز نیست.🍷🚫
۵- تا گرسنه نشدید غذا میل نکنید.
۶- قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید.
#کاهش_وزن
#طب_سنتی_ایران
#اصلاح_سبک_زندگی
#دکتر_مصطفی_علیزاده
https://eitaa.com/molkeafiat
چقدر زیباست...
سخنان حکمت انگیز از زبان صاحب علوم دوعالم مولا امیرالمومنین علیه السلام
هر آنچه که در درون ما هست اطرافیان ما رو هم تغییر میده
رفتار و اندیشه ما در عالم بسیار بسیار اثرگذار هست.
عظمت و اثرگذاری خود را دریابیم.
#گنج_شادمانی
#عظمت_انسان
#مُلکِ_عافیَت
https://eitaa.com/molkeafiat
هوالشافی
#رضایت_مراجعین ۳۱🍃
خانم مسنی بود به همراه همسرش، لرزش نسبی بدن در ظاهر هم مشخص بود.
همسرش وسط صحبتهایش پرید و گفت همهاش بخاطر ذهنیت بیمار ما هست اگر ذهنیتمان را درست کنیم سلامت جسم حفظ میشود.
راست میگفت اما جای این حرف نبود...
به حرف های خانمش با دقت گوش دادم و از مسائل و مشکلات گذشته تا بیماری های متعدد خود صحبت کرد و... امیدی به بهبودی نداشت.
دو جلسه آمدند هنوز جوابی که امیدوارش کند ایجاد نشده بود و من نگران شدم...
اما جلسه سوم خیلی بهتر شده بود چندین جلسه رو دیگه با امید اومدند و روز به روز بهتر شد تا طی یک جلسهای گفت میشه دیگه فقط برای کاهش وزن بیام بقیه مسائلم خیلی بهتر شده.😇
حالا تقریبا یکماه شده تحت درمان هستند و چهار کیلو کم کردند، سرحال تر شدند، لرزش دست و بدن کمتر شده، آرامش بیشتر شده، فشار خون و ... کنترل شده و خلاصه حالا دیگه تنها نمیان کلی از اقوامشون هم میان برای ارتقا و حفظ سلامتی👨👩👧👦👨👩👧👧👨👩👦👦👨👩👧👦👨🦯
#تجربیات_مراجعین
https://eitaa.com/molkeafiat
💢 نمونه های کاربرد زالو درمانی در پزشکی نوین:
در کتاب جراحی پلاستیک میشیگان ،نیز، برای رفع احتقان وریدی مقاوم به درمان زالو درمانی پیشنهاد شده است در این کتاب تأکید شده که ضمن رعایت اصول پروفیلاکسی عفونت آئروموناسی با تجویز آنتی بیوتیک مناسب عليه آئروموناس (كينولون) یا سفالوسپورین نسل سوم) درصورت
احتقان وریدی بخیه ها بازشده و زالودرمانی تجویز گردد. در کتاب vascular and endovascular surgery، ضمن ارائه توضیحات مرتبط به کاربرد زالودرمانی اشاره شده که هیرودین، اولین مهارکننده مستقیم ترومبین است. در ابتدا از غده بزاقی زالو Hirudo medicinalis) جداشده و اکنون از طریق فناوری نوترکیب به عنوان لپیرودین و دزیرودین تولید می شود.در فصول مختلف کتاب plastic surgery بر کاربرد زالو در مراقبت های پس از عمل فلپهای در معرض خطر تأکید شده است. در موارد احتقان وریدی با ترشح یک جزء بزاقی به نام هیرودین، که تجمع پلاکتی و آبشار انعقادی را مهار می کند زالوها میتوانند با استخراج مستقیم خون و ادامه تراوش خون پس از جداشدن شان از بافت احتقان را رفع کنند. گاهی استفاده از زالو به مدت ۵ تا ۷ ،روز میتواند به نجات فلپهایی که باوجود برقراری مجدد جریان وریدی، احتقان شان برطرف نشده، کمک کند.
📚 برای دریافت کتاب راهنمای بالینی حاوی مطالب علمی زالودرمانی به ادمین کانال پیام بدهید.
@admin_molkeafiat2
https://eitaa.com/molkeafiat
#تجربیات_مراجعین ۳۲🍃
غلظت خون شدید داشتم، چند سال بود بخاطر همین درگیر مشکلات متعدد جسمی و روحی شده بودم الحمدالله بعد از چند جلسه ویزیت و زالودرمانی بهبودی حاصل شد. رنگ و روی چهره بازتر شده، سرحالتر هستم.
#رضایت_مراجعین
https://eitaa.com/molkeafiat
بنظرتون امروزه روشهای درمانی مکاتب طب سنتی چه جایگاهی در نظام سلامت جهان داره؟🤓
از زمانی که احیای محمد طب های سنتی در جهان مطرح شد واژه های مختلفی به فراخور جایگاه طب های سنتی مطرح شد که جالب هست مرور کنیم و باهاشون آشنا بشیم. این سیر نشون میده چطور جایگاه طب های سنتی در جهان داره جای خودش رو پیدا میکنه...
Complementary medicine
طب مکمل
یعنی فقط میتونه تکمیل کنه نقصهای طب جدید رو و یک روش درمانی جانبی هست.
Alternative medicine
طب جایگزین
یعنی درمانهای جایگزین در برخی موارد
Integrative medicine
طب تلفیقی
با حضور و فراگیر شدن این واژه یعنی جهان قبول کرده که مکتبهای طبی مختلف هرکدام هویت متفاوت و تواناییهای متعدد دارند و وقتی در کنار هم استفاده شوند بهترین پاسخ درمانی حاصل میشه و نمیشه یکی رو اصلی و دیگری رو فرعی دید.
اما امروزه ما شاهد این هستیم که مکتب طب ایرانی چون بر اساس منطق و حکمت طراحی شده توانایی پیشبینی خواص گیاهان و راهکارهای درمانی رو داره و همین مهم باعث شده با یک دید اولیه و یک فرضیه قوی پژوهش های جدید طراحی بشه که نتایج اونها بسیار در پیشبرد طب در جهان موثر بوده و محققین علاقه زیادی به بهره گیری از این تجربیات و تحلیلهای موجود در منابع اصیل طب ایرانی و سایر مکتبهای طبی کهن دارن.
#طب_سنتی_ایران
#طب_حکمت_محور
#طب_کهن
https://eitaa.com/molkeafiat
بسم الله الرحمن الرحیم
اگر میخواهید به شخصیت واقعی شخصی پی ببرید نگاه نکنید مردم در مورد او چه میگویند بلکه ببینید او در مورد مردم چه میگوید:
« آن کس که بَدَم گفت بدی سیرت اوست
وان کس که مرا گفت نکو خودنیکوست
حال متکلم ازکلامش پیداست
ازکوزه همان برون تراود که دراوست »
روز ۵شنبه شما متبرک به نگاه پرمهر والده ماجده امام زمان عج حضرت بانو نرگس خاتون سلام الله علیها 🍃🌾
دوستان درباره غلظت خون، اثراتش در بدن و راه کارهای درمان سوال کردند...
حتما در ادامه به این موضوع توجه میکنیم و توضیح میدیم چون بسیار بسیار مهم هست.
فطرت تو پاک است....
خالی باش تا او متجلی گردد
#گنج_شادمانی
https://eitaa.com/molkeafiat
سلام دوستان عزیز
هواشناسی اعلام کرده کاشان از روز دوشنبه کاهش دمای🥶 شدیدی خواهد داشت
البته بعد از گرمای نسبتا بالا
پس حواستون باشه تدابیر پاییز رو مطالعه و رعایت کنین.😉
#پاییز
https://eitaa.com/molkeafiat