در میان روزهای هفته دوشنبه ها خوشبختند دوشنبه ها جفتند دوتا شنبه کنار هم هستند دوشنبه ها مغرورند فکر دلهای تنها نیستند .. https://eitaa.com/montazarr1401

🚨📣🚨صــــــوت فـــــوووووری و مهههههم ‌ ❌تا وقت هست و دیــر نشده⏳ با تمام توان‌تون منتشر کنید ‌https://eitaa.com/montazarr1401

🌸🍃 گاهی دلمان کمی خیال راحت گوشه ای دنج و صدای باران می خواهد🍂 به امید روزهای خوب که حتما خواهند آمد😊

اگه میخوای جوجه کباب هات نرم و آبدار بشن نگاه کنید https://eitaa.com/montazarr1401

تو با خودگویی های منفی که با خودت داری به راحتی می تونی ذهنت رو فریب بدی.  مثلا اگر دائم به خودت بگی من چقدر آدم بی دست و پاییم، چقدر بی فکرم، چقدر ساده و نادانم ....  نتیجه ش این میشه که خودبخود در موقعیت های مختلف جوری عمل می کنی که بهت ثابت بشه بله نادانی،بله دست وپا چلفتی هستی.  فکر تو خییلی قدرتمنده اما اکثر آدم ها از قدرتش بی خبر هستند.  یک بررسی بکن ببین کجاها فریب ذهن فریب خورده ات رو خورده ای!☝️🤫 ⚜https://eitaa.com/montazarr1401

♦️عادت ھای غذایی خوب برای داشتن بدنی سالم 🔹️کشمش را جایگزین قند کنیم 🔹️با نوشابه قھر کنیم 🔹️ برنج مان را ابکش نکنیم 🔹️نان سفید استفاده نکنیم 🔹️با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم 🔹️ اب زیاد بخوریم 🔹️ چیپس نخوریم 🔹️ با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم 🔹️ غذا را خوب بجویم 🔹️ نمکدان ها را در ویترین بزاریم 🔹️ دیر شام نخوریم. https://eitaa.com/montazarr1401

⭕️ چند نکته ی کوچک زندگی ولی مهم زندگی✅ 1⃣روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش. 2⃣حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را تماشا کن. 3⃣برای فردایت برنامه ریزی کن. 4⃣از عبارت«متشکرم»زیاد استفاده کن. 5⃣بدان در چه وقت باید سکوت کنی. 6⃣برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر. 7⃣اجناسی که بچه ها می فروشند را بخر. 8⃣همیشه در حال آموختن باش. 9⃣آنچه می دانی به دیگران بیاموز. 🔟روز تولدت یک درخت بکار. 1⃣1⃣دوستان جدید پیدا کن اما قدیمیها را از یاد مبر. 2⃣1⃣راز دار باش. 3⃣1⃣فرصت لذت بردن از خوشی هایت را به بعد موکول نکن. 4⃣1⃣به دیگران متکی نباش. 5⃣1⃣اشتباه هایت را بپذیر. 6⃣1⃣بدان که تمام اخباری که می شنوی درست نیست. 7⃣1⃣به کسی کنایه نزن. 8⃣1⃣وقتی عصبانی هستی به هیچ کاری دست نزن https://eitaa.com/montazarr1401

پیشنهاد میشه که : تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: ١) تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر. ٢) تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. ٣) تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. ۴) تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. ۵) تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدها https://eitaa.com/montazarr1401

این نماهنگ رو‌ برات گذاشتم انرژی بگیری نبینم نا امید شدی 😠 پاشو کاراتو جمع و جور کن ما فرزندان امام حسینیم برای فتنه های آخر الزمانی بیشتر از اینها باید آماده باشیم پاشو بگو یا علی #سیدکاظم_روحبخش

یادش بخیر 😭 اربعین زیبا اربعین دوستداشتنی چه روزهایی بود، خدمت به زائر امام حسین چقدرررر شیرینه که یک ماهه گذشته و دلتنگ شدیم😔 تشکر از حاج آقای احمدی و آقای ورمزیار که تو کرمانشاه این امکان رو فراهم کردن👌 #سیدکاظم_روحبخش

چقد زیبا و کوبنده بود... ⭕️ سنگ تمام مجری عراقی در پخش زنده برای سیدحسن نصرالله! 🔺 ای جناب نصرالله آیا دفاع از غزه فقط بر عهده تو بود و یک میلیارد مسلمان وظیفه‌ای نداشتند؟ #سیدکاظم_روحبخش

عجیبه ولی واقعا این کار را کردن😳 مامورای قلابی که کلیپ درست کرده بودن و احساسات مردم را داغون کردن، گرفتن  آوردن  همون جا👌 انواع فیلم های کثیف و خفت بار را درست میکنند وبه اسم زندگی مردم ایران میفرستن یوتیوپ و پولهای کلان می گیرن #پول_کثیف #یوتیوپ #اخبارلردگان_سردشت #انتشارحداکثری #سربازولایت

1) خدایا! بر بریدنم از غیر و پیوستنم به تو، خود را خالص و پاک کردم. 2) و با تمام وجودم به حضرتت روی آوردم. 3) و از کسی که نیازمند عطای توست قطع امید کردم. 4) و درخواستم را از آن‌که از احسان تو بی‌نیاز نیست، برگرداندم. 5) و دیدم که حاجت خواستن نیازمند از نیازمند، نتیجۀ سبکی رأی و گمراهی عقل اوست. 6) ای خدای من! چه بسیار انسان‌ها دیدم که با تکیه به غیر تو، عزّت خواستند ولی خوار شدند؛ و از غیر تو درخواست ثروت کردند، اما به تهی‌دستی نشستند؛ و آهنگ بلندی کردند، ولی پست شدند. 📘صحیفه سجادیه دعای بیست و هشتم_فراز ۱تا۶ #صحیفه_سجادیه https://eitaa.com/montazarr1401

♦️پلاک پوشانی چقدر جریمه دارد؟ سرهنگ فیروز کشیر معاون اجتماعی راهور پایتخت: 🔹اگر پلاک خودرو و موتورسیکلت توسط پارچه یا ماسک یا طلق های سیاه پوشانده شود به نحوی که ارقام مشخص نباشد، ۷۰۰ هزار تومان جریمه دارد. 🔹همچنین نداشتن پلاک، چه در جلو و عقب وسیله نقلیه یا موتور سیکلت هایی که تک پلاک دارند یا ناخوانا باشد، ۴۰۰ هزار تومان جریمه دارد. 🔹این مبالغ جریمه مصوبه هیات وزیران است. #اخبار_تهران

🎥اقدام معنادار سخنگوی وزارت خارجه در نشست خبری و انداختن چفیه بر روی شانه‌های خود هنگام سخن گفتن از انتقام ایران

🎥امیر سرلشکر موسوی در پاسخ به پرسش‌ها درباره واکنش ایران: منتظر باشید

اشتباهاتم را دوست دارم.. آن‌ها همان تصمیماتی هستند که خودم گرفته‌ام و نتیجه‌اش را هر چه باشد می‌پذیرم ! اشتباهاتم را گردن کسی نمی‌اندازم می‌پذیرم که انسانم و اشتباه می‌کنم نه فرشته‌ام و نه شیطان و نه انسان کامل تا زنده‌ام برای انتخاب راه درست فرصت است.. وقتی زمین می‌خورم ،بلند می‌شوم خود را می‌تکانم و ادامه می‌دهم اشتباهاتم را دوست دارم…. آنها حباب شیشه‌ای غرورم را می‌شکنند هر زمان به اشتباهاتم پی بردم بزرگتر شده‌ام اشتباهاتم را دوست دارم….. آنها گران‌ترین تجربه‌هایم هستند ، چرا که برایشان هزینه گزافی پرداختم. https://eitaa.com/montazarr1401

چرا همیشه گفته می‌شود « سکوت نشانه‌ی رضایت است » چرا نمی‌گویند : نشانه‌ی دردیست عظیم ، که لب‌ها رابه هم دوخته است...!!! چرا نمی‌گویند : نشانه‌ی ناتوانی گفتار ، از بیان سنگینی رفتار افراد است...!!! چرا نمی‌گویند : نشانه‌ی دلی شکسته است که ، نمی‌خواهد با باز شدن لب ها از همدیگر ، صدای شکسته شدنش را نامحرمان متوجه شوند ! ! ! ؟ ؟ پس سکوت همیشه نشانه‌ی رضایت نیست . . . سکوت سرشار از ناگفتنی هاست ! https://eitaa.com/montazarr1401

❤️‍🩹°•. می‌گفـت: بیاین ‌یه ‌قراری ‌بزاریم؛ روزی ‌دو سه بـار ‌دلمون ‌واسه ‌خودمون ‌تنگ‌ بشـه! واسـه روزایِ‌ خوبمـون.. واسـه نمازِ‌ اول ‌وقتمـون.. واسـه ‌وقتایی‌ که ‌دلامون ‌میشکست‌ دمِ‌ خونه خدا ‌رفتنامون..؛ واسـه دعای فرجمـون..؛ واسـه شبایِ‌ جمعه دعای‌ کمیل‌مون.. کجاسـت ‌اون ‌روزای بندگی؟! کجا‌ رفتـه اون ‌اخلاصمون؟!💔 https://eitaa.com/montazarr1401

دوستان عزیزم خیلی مهربان و خوبین😊ممنونم که گاهی پیام‌های عالی میفرستین پی وی حقیر که بزارم داخل کانال سپاسگزارم 😊 کنارمون هستین.