#محاسبه همیشه باید محاسبه و مراقبه کنید. یکی از علائم بیداری این است که، مثلا امشب از نماز شب خواب ماندی، اگر روز بعد بی‌خیال بودی و توجه نکردی، معلوم می‌شود #غفلت داری! ولی اگر نه، غصه‌ات گرفت و یک غمی سراغت آمد که چه شد از مناجات با پروردگارم محروم شدم، معلوم است که بیدار هستی. اگر انسان از #خواب_غفلت بیدار باشد، این محرومیت‌ها خیلی برایش سنگین است. می‌نشیند حساب می‌کند که چرا نماز شبم قضا شد؟ دلیلش چیست؟ علت دارد. این کم‌توفیقی است.

آیت الله فروغی : #محاسبهٔ_نفس اینکه انسان هر شب دل خویش را محک بزند ، ببیند دلبند او کیست !؟ شب قبل از خواب چند دقیقه ای #محاسبه اعمال کن , که هم جایت بوی خدا می گیرد و هم خوابت هر شب قبل از خواب اعمالمان را محاسبه کنیم.