🔸 فراخوان حمایت مردمی از سپاه پاسداران
🔹تصاویر و ویدئوهای خود از خدماترسانی سپاه پاسداران در مناطق مختلف کشور را برای ما ارسال کنید.
👉 yjc.ir/00Z06k
🔺شهروندخبرنگار ما باشید:
📱@Shahrvandyjc
📴 09303001947
🖥 Web: yjc.ir/fa/reporters
👈 لطفا هنگام عکاسی یا فیلمبرداری، تلفن همراه خود را افقی بگیرید.
#شهروند_خبرنگار
📸 نقاشی جالب یک مادر عرب برای فرزندانش برای اینکه ترتیب انبیاء را به آنها آموزش دهد
🆔 @montazer_313_a
💑 همسرتـان را سین جیم نکنــید
🔸شک و بدگمانی هـای بیش از حـد به همسرتان، در نهایت او را خسته کرده و به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می دهد.
🔸لطفا بادست خودتان عشق و زندگی میانتان را نابود نکنید.
═══✙❆💝❆✙══════
@montazer_313_a
═══✙❆💝❆✙══════
💠انتخاب دقیق بازی
♦️کودکان روحیات متفاوتی دارند و با توجه به ویژگیهای خود؛ بازی های مختلفی را تجربه میکنند.
🔰عواملی که در انتخاب نوع بازی کودکان دخالت دارد عبارتند از:
🔅تفاوتهای فردی
🔅میزان سلامتی بدنی
🔅سطح رشد جسمی و حرکتی
🔅بهره هوشی
🔅جنسیت
🔅خلاقیت
🔅فرهنگ خانواده
🔅موقعیت جغرافیایی
#کودک
#فرزندپروری
@montazer_313_a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥طراحی تصویر سردار شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی و شهید مدافع حرم شهید پاسدار محسن حججی در دانشگاه فنی حرفهای خاتم الانبیا(ص) شهرستان زرند
@montazer_313_a
انسان نجات می یابد:
از "تکبر" با سلام کردن
از "مصیبت" با صدقه دادن
از "بیماری" با دعا کردن
از "حرص" با شکر کردن
از "غصه" با صبر کردن
امیدوارم زندگی تون
عاری از تمام بدیها باشه🍁
@montazer_313_a
🔴 کانال منتظران ظهور در محور های زیر تولید محتوا می کند:
💕1.تربیت فرزند از کودکی تا پایان نوجوانی
💕2.روابط بهتر همسران و شادابی زندگی مشترک وزندگی اسلامی ایرانی
💕3.انچه جوانان قبل از ازدواج نیاز دارند تا ازدواج موفقی داشته باشند.
💕4.احادیث ونکته های قرآنی
💕5.سخنان مقام معظم رهبری وبزرگان
💕6.نکته ها ی ناب وعاشقانه
آماده نکات ونظرات شما عزیزان در بهترشدن کانال هستیم
#منتظران_ظهور
@montazer_313_a
💑 تمرینی برای آمادگی پیش از ازدواج
🔸شما قبل از اینکه وارد رابطه جدی و ازدواج بشید میتونید در دوران نامزدی و آشنایی خانواده چند راهکار رو روی فرد مورد نظر امتحان کنید و به یک جمعبندی درست برسید.
🤔 شما میتونید یک برگه بردارید و چند ستون بکشید:
1⃣ ستون اول: سعی کنید تمام ویژگیهایی که از همسر آیندهتون میخواید دارا باشه رو بنویسید.
2⃣ در ستون بعدی میتونید ویژگیهایی که همسرتون نباید داشته باشه رو بنویسید.
3⃣ در این ستون هم ویژگیهایی که قطعی واستون مهم نیستند ولی ترجیح میدید باشه رو بنویسید.
💕 بعد از این مرحله شما با توجه به کلیتی که به دست آوردید و با برخوردهایی که انجام دادید شروع به ارزیابی فرد مورد نظرتون میکنید.
💕 شما در این مرحله حتی میتونید با خود شخص هم بعضی از موضوعات رو در میان بذارید تا ببینید چقدر خواسته و توقع شما واسش مهمه.
💕 البته که برای نتیجهگیری دقیقتر و طرح درست خواستهها صحبت با یک مشاور خیلی میتونه تاثیرگذار باشه.
═══✙❆💝❆✙══════
@montazer_313_a
═══✙❆💝❆✙══════
باب الحرم _سید مهدی میرداماد.mp3
4.76M
.
• مدینه چه گل بارونه ...
لب آسمون خندونه ...
👏👏👏👏👏👏
مولودی حضرت امام باقر سلام الله علیه
🎤 سید مهدی میرداماد
@montazer_313_a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ثواب روزه در ماه رجب
@montazer_313_a
💎🌸💎🌸💎🌸💎🌸💎🌸
🌺یاران قرآنی 🌺
✅به فضل الهی و با توسل به ساحت نورانی حضرت بقیه الله الاعظم «سلام الله علیه»
طرح تدبر محور انس با #قرآن را شروع میکنیم .
صفحات۲۳۳_۲۳۴
💎🌸💎🌸💎🌸💎🌸💎🌸
🟡⚜🟡⚜🟡⚜
#نکات_تدبری_ص۲۳۳
🌼بعضی پیشگامان مثل فرعون پیروان خود را جهنمی میکنند /۹۸
🌼در جهنم چیزی از رحمت و مهربانی وجود ندارد /۹۹
🌼انسان به واسطه پرستش خدایان دروغین به خود ظلم میکند /۱۰۱
🌼آخرت روزی است که همه مردم جمع می شوند /۱۰۲
🌼مردم در آن روز یا سعید و خوشبخت هستند یا شقی و بد بخت و دسته سومی وجود ندارد /۱۰۵
🌼اشقیا آنانند که در آتش همیشگی و جاودانند /۱۰۷
🌼و هر کس از جهنم نجات پیدا کرد و بهشتی شد خوشبخت است /۱۰۸
🟡⚜🟡⚜🟡⚜
@khaneh_noorani
꧁☆•••♡🍃🌺🍃♡•••☆꧂
🟡⚜🟡⚜🟡⚜
#نکات_تدبری_ص۲۳۴
🌼یکتا پرستان حتی ذره ای نباید بر حقانیت خود شک داشته باشند /۱۰۹
🌼بعضی مقدرات که قبلا ثبت شده الله تعالی سبحانه انها را تغییر نمیدهد /۱۱۰
🌼امر الهی کار سختی است و نیاز به استقامت دارد /۱۱۲
🌼تکیه کردن به ظالمین قهر الهی را به دنبال دارد /۱۱۳
🌼نماز سبب تکفیر بعضی گناهان میشود /۱۱۴
🌼صبر از ویژگیهای محسنین است /۱۱۵
🌼فساد خواص در جامعه سبب فساد بدنه جامعه است /۱۱۶
🌼قومی که اهل صلاح و اصلاح باشد هرگز به عذاب الهی هلاک نمیشود /۱۱۷
🟡⚜🟡⚜🟡⚜
@khaneh_noorani
꧁☆•••♡🍃🌺🍃♡•••☆꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آقامجتبی تهرانی: خداوند در آسمان هفتم فرشتهای قرار داده که نامش داعی است. این فرشته در ماه رجب هر شب تا صبح ندا میدهد: خوشا به حال کسانی که خدا را یاد میکنند.
🆔 @montazer_313_a
✅مراحل مهارت نه گفتن نوجوانان
قدم اول :
تصمیم قطعی در مقابل نه گفتن
در مرحله اول به فرزند خود بیاموزید که تصمیم بگیرید که آیا می خواهد درخواست دیگران را قبول نکند؟
این موضوع را بخوبی تصمیم بگیرد و قاطعانه سر تصمیم خود بماند.
به او بگویید که اگر تصمیم گرفته است که نه بگوید به هیج عنوان از خواسته خود کوتاه نیاید!
قدم دوم :
همراهی کردن طرف مقابل
بعد از اینکه تصمیم خود را برای نه گفتن بطور قاطعانه گرفت به او بیاموزید که با طرف مقابل باید همراهی کند.
برای همراهی طرف مقابل به او بگوید:
متشکر م که من را برای این موضوع انتخاب کرده اید و ممنون هستم که به من اطمینان دارید.
باید در قدم دوم یک حس خوب و یک اقتدار خوب از خود را به نمایش بگذارد و عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش دهد .
قدم سوم :
بیان دلیل نه گفتن
در این مرحله به فرزند خود بیاموزید دلیل اینکه نمی تواند به درخواست دیگران بله بگویید را بیان کند و این کار را قاطعانه انجام دهد. و بعد از بیان دلیل نه گفتن، خود نه را بگوید!
مثلا:
متاسفانه الان بدلیل نداشتن وقت نمی توانم با شما به سینما بیایم.
الان خودم به این پول نیاز دارم و نمی تونم به شما بدهم!
البته در این مرحله می توانید از جملاتی استفاده کنید که فرصت فکر کردن را به زمان دیگری منتقل کنید:
( می تونید بهم فرصت بدهید تا فکر کنم و بعد به شما بگم!
( الان یک مقدار گرفتار هستم و اگر میشه بعدا با هم صحبت کنیم)
من خودم در مضیقه هستم و …
اگر نمی توانید که این کار را بیان کنید حتما بگویید که در مضیقه هستید و خود شما مشکلاتی دارید و انجام این کار امکان پذیر نیست !
البته می توانید بجای اینکه بگویید امکان پذیر نیست بگویید:
اجازه بدهید یک بررسی کنم و بعد خدمت شما خبر می دهم
#نوجوان🧑
@montazer_313_a
❇️تکنیک های افزایش اعتماد به نفس نوجوانان
ایجاد تنوع در فعالیت ها و علاقه مندی ها
نوجوانانی که درگیر فعالیت های مختلف و انجام کار های ورزشی و فرصت های گوناگون هستند، اعتماد به نفس بالاتری پیدا می کنند. پس همانطور که نمناک خاطرنشان کرده است سعی کنید برای انجام فعالیت ها و علاقه ای که دارد تنوع ایجاد کنید تا بتواند آزادی عمل داشته باشد. زمانی که در کار مورد علاقه خود پیشرفت کند، قطعاً عزت نفس او بیش از پیش، افزایش پیدا می کند.
✅کاهش پند و اندرز
می دانید که اصلا راحت نیست یک گوشه بنشینید و مدام اشتباهات فرزندانتان را شاهد باشید اما خواهشاً خودتان را کنترل کنید. مراقب باشید که بیش از حد پند و اندرز ندهید. تا جایی که می توانید کمتر به او توصیه کنید.
مگر این که احساس کنید جسم و روحش در معرض خطر قرار گرفته است. پس سعی نکنید که خودتان مشکلات فرزندانتان را حل کنید. اجازه دهید که او هم کمی درگیر سختی های زندگی باشد تا بتواند از پس آن ها بهتر بر بیاید.
✅گوش کردن
باید رابطه خود را با نوجوان قوی نگه دارید و حس خود ارزشی را در او افزایش دهید و حرف های او را با دقت گوش دهید. روی چیز هایی که می گوید و نظراتی که می دهد، تمرکز داشته باشید. حدس و گمان های خودتان را کنار بگذارید و قضاوتش نکنید.
✅درخواست برای پیشنهاد و یا توصیه
خانواده ها معمولاً بیش از نوجوانان با چالش های زندگی مواجه هستند. پس سعی کنید در این لحظات به فرزندان خود کمک کنید و چالش های پیش رو را با آن ها در میان بگذارید و اشتباهات تان را در شرایط مختلف بپرسید.
سپس از آن ها پیشنهاد بگیرید و نظر آن ها را جویا شوید. با انجام این کار نه تنها رابطه نزدیکتری با او پیدا می کنید، بلکه اعتماد به نفسش را افزایش می دهید.
✅افزایش اعتماد به نفس خودتان
نوجوانتان مدام در حال نگاه کردن به شماست. اگر او ببیند که شما با اعتماد بنفس بالا با شرایط مواجه می شوید و چالش ها را کنار می گذارید و نسبت به خودتان حس خوبی دارید، در نتیجه از شما یاد می گیرد. پس سعی کنید قبل از هر چیز اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید تا بتوانید الگوی مناسبی برای فرزندتان، چه در سنین کودکی و چه در سنین نوجوانی باشید.
#نوجوان🧑
@montazer_313_a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🌿
🌿
🌱 دو کلمه بسیار مهم در تربیت
🧕 سرکار خانم طالبی
☘ روانشناس کودک مرکز مشاوره شمیم کوثر
#کودک
@montazer_313_a
❇️آبی که روی ماست جمع میشود سرشار از ویتامین B12 و پروتئین، پتاسیم و کلسیم است ، میکس کردن آب ماست خاصیت مواد مغذی ماست را بالا میبرد ، آن را دور نریزید !
#تغذیه🍎
@montazer_313_a
🗣برای کودکان خود یک الگوی خوب باشیم
کودکان مشغولیتهای ذهنی و درگیریهای ما را ندارند، بنابراین در ذهنشان فضا و جای بیشتری برای توجه به اطراف و تقلید از والدین خود دارند. به عبارت دیگر، تمام حواس آنها به رفتار و گفتار شماست و هر کاری شما بکنید و هر چه بگویید، به زودی همان را از کودکتان دریافت خواهید کرد. برخورد خوب و خوشرفتاری شما با کودک به او یاد میدهد چطور با شما و دیگران رفتار کند. اگر شما دروغ بگویید، کودکتان هم شروع به دروغ گفتن خواهد کرد. اگر فردی خوشصحبت باشید، خواهید دید که فرزندتان هم شیرینزبان خواهد بود. فراموش نکنید که ثابتقدم بودن در رفتار خوب نیز ملاک است، یعنی اگر توقع دارید همیشه کودکتان راست بگوید، خودتان هم نباید یک بار راست بگویید و یک بار دروغ!
به بچهها کمک کنیم حرف بزنند، با ما صحبت کنند تا در آینده دچار انکارهای مختلف شخصیتی و خودسانسوری نشوند، آرزوها و بهشت کودکیشان همیشه همراهشان بماند و قربانی کنش و عملکردهای مداوم بازدارنده با اثرهای بد نباشند.
✅به لحنمان دقت کنیم
لحن حرف زدن شما اثر مشخصی با یادگیری حرف زدن کودکتان دارد. اگر با کودکی که پرخاشگری میکند یا مدام ناله میکند که بچههای نوپا بر حسب طبیعتشان این رفتار را خواهند داشت، با لحنی تند و پرخاشگر صحبت کنید، نتیجهٔ کار مشخص است؛ اوضاع فقط بدتر خواهد شد! پس وقتی کودک آرام شد با او حرف بزنید. همچنین بالا و پایین شدن تن صدای شما باید بسیار هماهنگ و متناسب با موقعیت باشد، پس اگر همیشه با داد و فریاد حرف میزنید باید این عادت را ترک کنید، چون شاید فرزندتان هم به شما نگاه میکند و کار شما را تقلید کرده است.
حرف زدن منجر به فکر کردن میشود. فکر کردن میتواند باعث ایجاد خلاقیت درونی یا محدودیت فکری شود. سبک فکری افراد آموختنی و یادگرفتنی است که در دوران کودکی شکل میگیرد و هر کودکی شیوهٔ فکر کردن را از والدینش میآموزد.
✅کودک را تهدید نکنیم
هرگز کود خود را با کلمهها و شیوههای مختلف کم و زیاد تهدید نکنید. قرار نیست کودکمان را مطیع و بدون هیچ نظر و عقیدهای تربیت کنیم، برعکس، لازم است به کودکان فرصت اندیشیدن و اشتباه کردن بدهیم. تهدید کردن کودک باعث خواهد شد تا اعتمادبهنفس او از بین برود و در آینده هم در درون خودش و هم در ارتباط با دیگران دچار مشکل شود.
حواسمان به صحبت کردن با دیگران هم باشد. به همسرمان چه میگوییم؟ چگونه در مورد همسایه حرف میزنیم؟ هنگام رانندگی در مورد خودرویی که کاری غلط را انجام میدهد با چه الفاظی صحبت میکنیم؟ تمام اینها را کودک ما یاد خواهد گرفت!
#نوجوان🧑
@montazer_313_a
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
باسلام به خدمت همکاران عزیز با نهایت تاثرو تاسف باخبر شدیم دوست و همکار عزیزمان حاج عباس مروتی یکی از همکاران بازنشسته امروز دارفانی را وداع گفته ومراسم تشیع فردا ساعت 11صبح در وادی رحمت بلوک 92 خواهدبود حضور سروران گرامی موجب تسلی خاطر بازماندگان آن مرحوم خواهد شد باتشکر باقرپور
May 11