🔹تکنیک فن بیان درست با همسر بد اخلاق ١_ اگر همسر بد اخلاقی دارید اولین توصیه به تکنیک "در و دروازس" یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه! پس👇 اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بد اخلاقی درمقابل بد اخلاقی ممنوع❌ ٢_ سعی کنید خودتون رو آرام اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آرام هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید! ٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد می کنند این است که به او بگوید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدهم بروم هر وقت حالت بهتر شد بیایم و مطمئن باشیدترک محل موثرتر از ماندن و مشاجره کردن است . #مهارت_زندگی #یک_عمر_زندگی