🔔📃 مهارت‌ هایی که فرزندانمان دچار رفتارهای پر خطر نشوند؟ 1️⃣ مهارت‌های شخصی که عبارتند از: شناخت مسئله، تصمیم‌گیری، خودکنترلی، رفتارها و عادت‌های سالم، شناخت عواطف و احساسات، قضاوت‌های درست و مناسب و عزت نفس. 2️⃣ مهارت‌های مواجهه مؤثر که عبارتند از: مدیریت استرس، مقابله با ناامیدی، مقابله با شکست، درخواست کمک، سازگاری و انعطاف پذیری و فایق آمدن بر مشکلات و موانع. 3️⃣ مهارت‌های اجتماعی که عبارتند از: رشد مهارت‌های ارتباطی خوب، در نظر گرفتن و توجه به دیدگاه‌های دیگران، همکاری و مشارکت با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوست یابی مناسب و حفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن. 4️⃣ مهارت‌های شناخت خطر که عبارتند از: شناخت خطرات و مخاطرات تهدید کننده، شناخت زیان‌های دخانیات، شناخت نقش رسانه‌ها در گرایش به رفتارهای پرخطر، شناخت تأثیر رفتارهای پرخطر بر آینده و بر خانواده. #مهارت_های_زندگی🌻

👧🏻🧒🏻مهارت هایی که کودکان باید بیاموزند: 🔸شریک شدن با دیگران 🔹ابراز عقاید، احساسات و افکار 🔸درک تفاوت ها 🔹معذرت خواهی کردن 🔸مسئولیت پذیری 🔹نشان دادن همدلی 🔸ابراز احساسات 🔹پیروی از دستورالعمل ها 🔸درک معنای فضای شخصی 🔹تنظیم هیجان 🔸سازش کردن 🔹خود کنترلی 🔸کنار آمدن با خشم و ناامیدی 🔹رعایت نوبت 🔸فکر کردن قبل از صحبت 🔹پذیرش پیامدها #مهارت_های_زندگی🌻

⭐️ برای تصمیم گیری های سخت⭐️ ✳️ به درست و غلط بودن تصمیم فکر نکنید. به این فکر کنید «بهترین» تصمیم در این شرایط چیست. ✳️ بر اساس ارزش هایتان تصمیم بگیرید. می خواهید چطور انسانی باشید؟ ✳️ چه عوامل دیگری هست که می توانید در نظر بگیرید؟ در بلند مدت می خواهید چه نتیجه ای بگیرید؟ ✳️هر تصمیمی بگیرید احتمالاً قدری پشیمانی در آینده خواهید داشت. هر تصمیمی هزینه هایی دارد. گاهی به اشتباه فکر می کنیم انتخاب های دیگری که قبلاً داشتیم خیلی بهتر از انتخاب فعلی مان بود.   #مهارت_های_زندگی🌻

🔵 اميرالمؤمنين علی علیه‌السلام: 🌺 فکر کن، تا دوراندیش شوی و چون همه جوانب کار برایت روشن شد، آن‌گاه تصمیم قطعی بگیر. 🌺 📚 میزان‌الحکمه، جلد 3، صفحه 54. ‌┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

#سلوک_فاطمی #به_رنگ_خدا ✨امام صادق عليه‌السلام: مَن كانَ لَهُ دارٌ و احتاجَ مُؤمِنٌ إلى سُكناها فَمَنَعَهُ إيّاها قالَ اللّه ُ عَزَّ و جلَّ: مَلائكَتي ، عَبدي بَخِلَ على عَبدي بِسُكنَى الدُّنيا ، و عِزَّتي لا يَسكُنُ جِناني أبدا 💢هر كه خانه‌اى داشته باشد و مؤمنى به سكونت در آن نيازمند باشد و او آن را از وى دريغ دارد، خداوند عزّ و جلّ فرمايد: فرشتگان من! بنده‌ام از سكونت‌دادن بنده‌ام در دنيا بخل ورزيد. به عزّتم سوگند كه هرگز در بهشت من سكونت نكند. 📚بحارالأنوار: ۷۴/۳۸۹/۱ 🔷🔶🔹🔸 🕌

🌺 # پویش هرروز باشهدا همراهان عزیز، با توکل بر خداوند متعال جهت زنده نگه داشتن یاد ونام شهیدان والامقام ایران عزیز امروز هدیه میکنیم : 🌷 یک مرتبه سوره حمد 🌷سه مرتبه سوره توحید 🌷 ۱۴مرتبه صلوات به شهیدوالا مقام 🌸عبدالواحد محمدی🌸 وهمه شهدای عزیز صدر اسلام تاکنون شفاعت شهدا شامل حال همه شما عزیزان🙏 (

🔰 #پیام_فرمانده | #سنت_الهی 🔻امام‌خامنه‌ای: آن چیزى که ما باید به آن افتخار بکنیم این است که رسم شهادت و سنّت الهىِ قتل فی‌سبیل‌ا‌لله‌، با نظام اسلامى زنده شد. ۱۳۶۸/۰۵/۲۵

#سلوک_فاطمی #مهارتهای_فردی #تزکیه 💢عوامل و اسباب متعددى در عالم خارج یا درون انسان وجود دارد که هر یک به نوعى در تزکیه انسان نقش دارند که این عوامل عبارتند از: 1⃣توفیق الهى مهمترین عامل تزکیه بشر توفیق الهى و فراهم کردن اسباب از جانب خداوند است که اگر فضل و رحمت خداوند در این مورد وجود نداشته باشد هیچ انسانى قادر به تزکیه خود نخواهد بود لکن تزکیه بشر از سوى خداوند دو نوع است. 🔸گاهى موهبتى و غیراکتسابى است به این معنى که خداوند از همان آغاز برخى انسانها همچون انبیاء امامان و برخى اولیاء خاص الهى را بر فطرت پاک خلق کرده و آنان را در برابر آلودگیها از حمایت ویژه خود برخوردار مى نماید. 🔹گاهى اکتسابى است که بشر خود باید با تلاش، نفس خویش را از آلودگیها منزه سازد ولى خداوند اسباب و زمینه هاى تزکیه را فراهم مى کند مانند فرستادن پیامبران الهى براى آشنا کردن انسان با معارف دینى و تطهیر انسان و یا توفیق و یا امور دیگرى همچون عبادات و... ادامه دارد..... 🔷🔶🔹🔸 🕌

#پندانه 💠 #شهید مصطفی چمران 🔺آنان که به من بدی کردند، مرا هوشیار کردند. 🔺آنان که از من انتقاد کردند، به من راه و رسم زندگی آموختند. 🔺آنان که به من بی اعتنایی کردند، به من صبر و تحمل آموختند 🔺آنان که به من خوبی کردند، به من مهر و وفا و دوستی آموختند. 📌پس خدایا! به همه اینان که باعث تعالی دنیوی و اخروی من شدند خیر و نیکی دنیا و آخرت عطا فرما.

🔴 #بهانه_های_خوب_زیستن 💠 گاه برای اینکه شروع خوب و قشنگی در زندگی و روابط خود با همسر و فرزندان داشته باشید دنبال #بهانه باشید. مثلاً در ایّام عید ائمه علیهم‌السلام به همسرتان بگویید امروز به خاطر #تولد_امام_علی علیه‌السلام، ظرف شستن با من، یا بچه‌ها را ‌می‌برم برای خودشان خرید کنند، یا مثلاً نظافت خانه با من، یا امروز می‌برمت بیرون باهم غذا بخوریم و ... 💠 به هر حال به مناسبت اعیاد مختلف، کارهایی که می‌دانید در خانه و برای همسرتان کمتر انجام دادید آن را انجام بدهید و همین را بهانه‌ی خوبی برای #تغییر برخی رفتارهای خود در زندگی قرار دهید. 💠 کاری کنید که همسر و فرزندانتان هر موقع ایام عید ائمه‌ علیهم‌السلام از راه می‌رسد برایشان لذت خاصی داشته باشد چون #رفتارهای_زیبا و قشنگ‌تر‌ از شما می‌بینند. 💠 رفتارهای زیبایی چون مهربانی و محبّت شدید، دورهمی عاطفی، بخشیدن و عفو کردن، خوب صحبت کردن و احترام گذاشتن به افراد خانواده، کمک و خدمت کردن به یکدیگر، حل مشکلات افراد خانواده و دهها رفتار قشنگی که با آنها #آرامش را به خود و دیگران هدیه می‌دهید. 💠 یادتان نرود، به صاحب آن روز توسّل کنید و با او معامله کنید تا شیرینی آن روز را بچشید.

🛑 چرا نباید تا ۲ سالگی بچه‌ها از گوشی همراه، #تبلت و تلویزیون استفاده کنند؟ رئیس انجمن چشم‌پزشکی ایران: 🔹تلویزیون دارای تصاویر متعددی هست که در ثانیه پردازش می‌شوند و به صورت تصویری در میاد، اما کودکان زیر ۲ سال باید تصاویر ثابت‌تری ببیند و برای همین تصاویر #تلویزیون و #موبایل در رشد #ذهنی کودک تأثیر منفی می‌گذارد. 🔹#والدین‌ عزیز بدانند مناسب‌ترین راه، استفاده از #کتاب است که تصویر ثابت دارد و بهترین وسیله برای رشد ذهنی کودکان #تربیت_فرزند