eitaa logo
منتظران نور
2هزار دنبال‌کننده
24.5هزار عکس
21.5هزار ویدیو
99 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مراقب فازتان در فضای مجازی باشید...! 🔺رژیم مصرف رسانه یعنی مراقب خوراک‌هایی که رسانه‌ها برای ذهن و قلب ما می‌سازند باشیم سه شرط مهم برای داشتن رژیم مصرف رسانه‌ها: 🔹ارتقای مهارت، دانش و سواد رسانه 🔹سالم بودن رسانه 🔹استفاده‌ محدود به میزان مورد نیاز 🟧🟥🟫⬜️⬛️🟪🟦🟩🟨