✨ تحدیر (تند خوانی) قرآن کریم 📕 🔸 با حجم کم🔸 دانلود جزء اول ahlevela.ir/tahdir/Joze01.mp3 دانلود جزء دوم ahlevela.ir/tahdir/Joze02.mp3 دانلود جزء سوم ahlevela.ir/tahdir/Joze03.mp3 دانلود جزء چهارم ahlevela.ir/tahdir/Joze04.mp3 دانلود جزء پنجم ahlevela.ir/tahdir/Joze05.mp3 دانلود جزء ششم ahlevela.ir/tahdir/Joze06.mp3 دانلود جزء هفتم ahlevela.ir/tahdir/Joze07.mp3 دانلود جزء هشتم ahlevela.ir/tahdir/Joze08.mp3 دانلود جزء نهم ahlevela.ir/tahdir/Joze09.mp3 دانلود جزء دهم ahlevela.ir/tahdir/Joze10.mp3 دانلود جزء یازدهم ahlevela.ir/tahdir/Joze11.mp3 دانلود جزء دوازدهم ahlevela.ir/tahdir/Joze12.mp3 دانلود جزء سیزدهم ahlevela.ir/tahdir/Joze13.mp3 دانلود جزء چهاردهم ahlevela.ir/tahdir/Joze14.mp3 دانلود جزء پانزدهم ahlevela.ir/tahdir/Joze15.mp3 دانلود جزء شانزدهم ahlevela.ir/tahdir/Joze16.mp3 دانلود جزء هفدهم ahlevela.ir/tahdir/Joze17.mp3 دانلود جزء هجدهم ahlevela.ir/tahdir/Joze18.mp3 دانلود جزء نوزدهم ahlevela.ir/tahdir/Joze19.mp3 دانلود جزء بیستم ahlevela.ir/tahdir/Joze20.mp3 دانلود جزء بیست و یکم ahlevela.ir/tahdir/Joze21.mp3 دانلود جزء بیست و دوم ahlevela.ir/tahdir/Joze22.mp3 دانلود جزء بیست و سوم ahlevela.ir/tahdir/Joze23.mp3 دانلود جزء بیست و چهارم ahlevela.ir/tahdir/Joze24.mp3 دانلود جزء بیست و پنجم ahlevela.ir/tahdir/Joze25.mp3 دانلود جزء بیست و ششم ahlevela.ir/tahdir/Joze26.mp3 دانلود جزء بیست و هفتم ahlevela.ir/tahdir/Joze27.mp3 دانلود جزء بیست و هشتم ahlevela.ir/tahdir/Joze28.mp3 دانلود جزء بیست و نهم ahlevela.ir/tahdir/Joze29.mp3 دانلود جزء سی ام ahlevela.ir/tahdir/Joze30.mp3 🔆 تحدیر روشی از تلاوت قرآن است که قاری در آن علی رغم رعایت کردن قواعد تجوید، از سرعت در خواندن نیز بهره می برد، از این رو در زمان یکسان نسبت به ترتیل و تحقیق تعداد آیات بیشتری تلاوت می شود. حجم هرفایل: حدود ۴ مگابایت زمان تلاوت هر جزء: حدود ۳۵ دقیقه 🌹🌹التماس دعا🌹🌹

🌺 ادعیه ماه مبارک رمضان با اعراب گذاری و ترجمه🌺 🍃التماس دعای فرج ان شاءالله🍃 🕊 أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج 🕊

🌙دعای روز اول ماه مبارک رمضان التماس🤲 🆔 @resale_ahkam

مآه خدا آمد.. ماه خدا نمی‌آیی؟!💚 -العـجـل‌یوسُف‌زهرا-

نماهنگ تولد ماه صابر خراسانی #پیشنهاد دانلود از دست ندهید👌

🌹خدایا تو ما را به این ماه وارد کن 🌹مناجات عرفانی امام خمینی در آغاز ماه مبارک رمضان.

#ماه_رمضان

اثرات روزه از نظر پزشکی

*فواید روزه گرفتن* *از نظر علم پزشکی* در ۶ روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن ۱/۵ درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ۶ اُم ماه مبارک رمضان تا ۱۰ اُم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. از روز ۱۰ اُم تا ۱۴ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز ۱۴ اُم تا ۲۱ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. ۲۱ اُم تا ۳۰ اُم ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان *پیشاپیش ماه رمضان مبارک* #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج

🌙 ماه فرصت‌ها 🔺️ ۱۰ توصیه کاربردی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای برای بهره برداری مومنانه از ماه مبارک رمضان 🏷 #بهار_قرآن 🌙 @Khamenei_ir

اتوفاژی، بازیافت سلول‌های مرده آیا با توجه به عنوان نوشته شده توانستید حدس بزنید که اتوفاژی چیست؟ فرایند اتوفاژی از طرفی به دلیل تبدیل سلول‌های مرده به مواد مغذی و از طرفی به دلیل جلوگیری از تجمع‌ سلول‌های مرده در بدن، موجب سلامتی افراد می‌شود. درواقع این نوع بازیافت یا تمیزکاری سلولی موجب رشد، سوخت‌رسانی و ترمیم خواهد شد و امری ضروری جهت حفظ حیات طبیعی سلول و تداوم آن است. و اما معنی لغوی اتوفاژی چیست؟ اتوفاژی یا خودخواری از لحاظ لغوی متشکل از دو بخش تشکیل است. اول پیشوند یونانی (auto) به معنای‌ “خود“ و دیگری (phagy) به معنای‌“خوردن “.

اتوفاژی چیست ؟ | اتوفاژی راز سلامتی‌ و افزایش طول عمر آیا با توجه به عنوان نوشته شده توانستید حدس بزنید که اتوفاژی سلولی چیست یا همان  اتوفاژی چیست ؟ آیا توانستید حدث بزنید اتوفاژی یک رژیم است؟ رژیم اتوفاژی احتمالاً اگر بگوییم با استفاده از دستور‌العمل‌هایی می‌توانید سموم بدن‌تان را دفع کنید، روند پیر شدن را کند یا حتی معکوس کنید، در مقابل انواع مختلف بیماری‌ها اعم‌از سرطان، بیماری‌های قلبی و زوال عقل از خودتان حفاظت و احساس جوانی بیشتری کنید؛ مشتاق می‌شوید تا بدانید منظور ما دقیقاً  از اتوفاژی چیست ؟اتوفاژی یعنی چه بله معنی کلمه اتوفاژیچیست؟ اتوفاژی ، منظور ما  از اتوفاژی ، خودخواری است. شاید با شنیدن معادل فارسی این کلمه کمی چندش‌تان شده باشد اما باور کنید یا نه طبق نظر بسیاری از سردمداران حوزه طبابت، اتوفاژی تبدیل به مهم‌ترین دستاورد انسان در حیطه سلامتی خواهد شد.برای اتوفاژی لازم به طی یک فرایند دشوار و پیچیده نیست، کافی است هر چند مدت یکبار تغییرات ساده‌ای در رژیم غذایی و سبک زندگی‌تان پیاده کنید. اگر کمی دقت کنید متوجه یکی از دلایل روزه‌داری مسلمانان خواهید شد. بله، روزه‌داری موجب افزایش اتوفاژی می‌شود. گذشته از اتوفاژی روزه‌ که یکی از بهترین شیوه‌های سم زدایی بدن است، داشتن رژیم‌های کم کربوهیدرات یا ترکیبی از این دو مورد نیز می‌تواند به عنوان عاملی دراتوفاژی به حساب بیاید. برای اطلاعات بیشتر درمورد این ترفند بی‌نظیر سلامتی با ادامه مطلب همراه ما باشید. محتوا 1 اتوفاژی، بازیافت سلول‌های مرده 2 اتوفاژی و پیری 3 تاثیر اتوفاژی در بیماری‌های نوروژنیک 4 تاثیر اتوفاژی و سرطان 5 تفاوت آپوپتوز و اتوفاژی 6 رژیم اتوفاژی 6.1 1. روزه‌داری 6.2 2. کاهش مصرف کربوهیدرات 6.3 3. ورزش اتوفاژی، بازیافت سلول‌های مرده آیا با توجه به عنوان نوشته شده توانستید حدس بزنید که اتوفاژی چیست؟ فرایند اتوفاژی از طرفی به دلیل تبدیل سلول‌های مرده به مواد مغذی و از طرفی به دلیل جلوگیری از تجمع‌ سلول‌های مرده در بدن، موجب سلامتی افراد می‌شود. درواقع این نوع بازیافت یا تمیزکاری سلولی موجب رشد، سوخت‌رسانی و ترمیم خواهد شد و امری ضروری جهت حفظ حیات طبیعی سلول و تداوم آن است. و اما معنی لغوی اتوفاژی چیست؟ اتوفاژی یا خودخواری از لحاظ لغوی متشکل از دو بخش تشکیل است. اول پیشوند یونانی (auto) به معنای‌ “خود“ و دیگری (phagy) به معنای‌“خوردن “. برای آشنایی با دیگر رژیم ها ، پیشنهاد می شود مقالات ” رژیم شیر”  را مطالعه نمایید. اتوفاژی و پیری یک آدم پیر چه ویژگی‌هایی دارد؟ اتوفاژی چیست یا همان اتوفاژی سلولی چیست و چگونه برای جلوگیری از پیری راهکار دارد؟خب بگذارید من برای‌تان بگویم. یک فرد پیر رفته‌رفته دچار کاهش در عملکردهای فیزیولوژیکی جسمش می‌شود. به این معنا که سلول‌هایش به انسولین حساسیت کم‌تری نشان می‌دهند، عملکرد مفصل‌هایش کاهش میابد، احتمال ابتلا به انواع بیماری‌ها در او افزایش می‌آید، چین و چروک‌های روی پوستش بیشتر می‌شود و… اما آیا واقعا اتوفاژی می‌تواند درمانی موثر بر تمام این امراض و علائم باشد؟ می‌توانیم به این سبک برای کندکردن روند پیری اعتماد کنیم؟هنوز نمی‌دانیم! درواقع هرچند شواهدی مبنی بر اثرگذاری اتوفاژیبر پیری به دست آمده اما این مسئله هنوز موضوعی گنگ برای ما باقی مانده است که نیاز به پژوهش‌های بسیاری دارد.برای آشنایی با دیگر رژیم ها ، پیشنهاد می شود مقالات ” رژیم شوک ” را مطالعه نمایید. تاثیر اتوفاژی در بیماری‌های نوروژنیک هرنوع بیماری‌ای که در آن عملکرد سیستم عصبی، به خصوص مغز در آن از دست می‌رود در دسته بیماری‌های نوروژیک می‌گنجد؛ مثل پارکینسون یا آلزایمز. هرچند همچنان محققان در حال پژوهش بر روی علل ایجاد این بیماری‌های نوروژیک هستند اما تا کنون نیز به نتایجی دست یافته‌اند که مهم‌ترین آن “تجمع چربی‌های بد” می‌باشد.اینجاست که اتوفاژی به عنوان یک روش موثر در پاک‌سازی سلول‌های مرده وارد می‌شود. اگر اتوفاژی بتواند به موقع این چربی‌های بد را از سلول خارج کند به بهتر شدن اوضاع کمک حائز اهمیتی می‌کند.برای آشنایی با دیگر رژیم ها ، پیشنهاد می شود مقالات  ” رژیم کتوژنیک ”  را مطالعه نمایید.

تاثیر اتوفاژی و سرطان سرطان ناشی از تقسیم غیرقابل‌کنترل سلول‌ها است که اگر این تکثیر به‌طور بی‌رویه ادامه پیدا کند منجر به ایجاد تومور خواهد شد. تمام انسان‌ها در بدن خود سلول‌های سرطانی دارند اما قبل از این‌که دردسر شوند، سیستم ایمنی آن‌ها را شناسایی و نابود می‌کند. یکی دیگر از دلایل نابودی این سلول‌ها فرایند اتوفاژی است. دانشمندان معتقدند اتوفاژی از سه طریق می‌تواند از تولید بی‌رویه سلول‌های سرطانی جلوگیری کند. اول اینکه سلامت سلول‌ها را افزایش می‌دهد، دوم این‌که سلول‌های سرطانی را تجزیه و بازیابی می‌کند و در آخر اتوفاژی اثر سلول‌های سرطانی بر سلول‌های سالم اطراف را کم می‌کند.هرچند این امر می‌تواند بسیار خوشحال‌کننده باشد اما باید بگوییم هنوز علم پزشکی به راهی قابل‌اتکا جهت دستکاری فرایند اتوفاژی برای مقابله با سرطان دست پیدا نکرده است. به هر حال ظاهرا اتوفاژی و سرطان رابطه معکوسی بر هم داشته و هرچقدر بدنتان را بیشتر سم زدایی کنید، با احتمال کمتری دچار سرطان خواهید شد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر میتوانید در اینترنت جستجو کنید .

🔴 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی 🔸در #شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇 حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز #ششم ماه مبارک رمضان تا #دهم:👇 عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔸از روز #دهم تا #چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز #چهاردهم تا #بیست_و_یکم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸از روز #بیست_و_یکم تا #سی_ام ماه مبارک رمضان:👇 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔸در #پایان ماه مبارک رمضان:👇 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان ┄┅═✼🍃🌺🍃✼═┅┄ 🕊 اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرج 🕊 ┄┅═✼🍃🌺🍃✼═┅┄

بازآ این درگه ما درگه نومیدی نیست... #آیه_گرافی #رمضان_كريم

•﷽•🌴🌺 اللهم رب شهر رمضان #رمضان #عزیزم_حسین

😍 حلول ماه مبارک رمضان و فرا رسیدن ضیافت آسمانی خدا را به محضر مبارک قطب عالم امکان، حضرت صاحب‌الزّمان عجّل‌الله‌فرجه‌الشریف و همه‌ی شیعیان و منتظران تبریک و تهنیت عرض می‌نمائیم. #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع

روز اول ماه است مدد یا زهرا تو بده رزق شهادت به همه نوکرها‌.. #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع

♦️کاشکی گویند روز اول ماه خدا ♦️رویِ ماه یوسف زهرا هم استهلال شد *اللهم عجل لولیک الفرج*

#صوت_مهدوی 🔆رمضان، ماه امام زمان(عج) است استاد پناهیان #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع

🌙 محفل انس با قرآن کریم در حضور رهبر انقلاب در اولین روز ماه مبارک رمضان آغاز شد. 🗓 این مراسم با حضور جمعی از قاریان ممتاز کشور و با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی در حسینیه امام خمینی(ره) در حال برگزاری است. 📺 پخش مستقیم از رسانه KHAMENEI.IR و شبکه‌های صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران 📲 farsi.khamenei.ir/live

♥️ #استوری | رهبر انقلاب: من اهل دعا هستم. به دعا خیلی اعتقاد دارم. تک تک مردم را دوست میدارم و برای همه دعا می‌کنم. 🌙 @Khamenei_ir