فرنچ تند خوشمزه😋 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

🟢سیب زمینی رو پنج دقیقه ای پخته کن و حالشو ببر 🟢 دستمال کاغذی رو خیس کنید سیب زمینی رو بشورین و داخل دستمال بزارید و بمدت ۵ دقیقه بزارین داخل مایکروفر تا پخته شه به همین راحتی 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

چرا صبحانه ارده و شیره بخوریم؟🔎 🔹 ازبین برنده زخم های چرکی 🔸 تسکین دهنده درد 🔹درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای 🔸 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل 🔹 وگرم کننده بدن در فصل سرماست. ‌ ‌ @tebesonati00

به چه خواصی دارد ؟🔎 🔸 به، میوه‌ای مقوی، مفرح و اشتها آور است که به تقویت اعضای رئیسه می‌پردازد، یعنی قلب، مغز و کبد را تقویت می‌کند. 🔹 این نکته را توجه کنید که اگر اعضای رئیسه بدن تقویت شود، بقیه اعضا هم کارشان را به خوبی انجام می‌دهند. 🔸 به، نشاط آور است و افسردگی و وسواس را برطرف می‌کند. 🔹 به، قاطع است، ضد اسهال و درمان خون ریزی‌های رحمی و بواسیر است. 🔸به، خوشبو کننده عرق است و میل به خاک خوردن را از بین می‌برد. 🔹 مصلح به، عسل، انیسون و مربا کردن آن است. ‌ ‌@tebesonati00

برای درمان کم خونی چی میل کنیم ؟🔎 درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی می‌شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت. ‌ ‌ @tebesonati00

می‌دانستید علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است؟🔎 🔹با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگي هاي دردناک عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد. ‌ ‌ @tebesonati00

برنج را با چه ادویه های بخوریم؟🔎 ✍میخک و زیره جز "ادویه های لاغری" بحساب می آیند و سموم بدن را دفع می کنند و قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. اگر می خواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید. ‌ ‌@tebesonati00

🔹قال الکاظم علیه السلام: اَلْمَغْبُونُ مَنْ غَبِنَ عُمْرَهُ ساعَة. ✓ ورشكسته كسى است كه عُمْر خود را هر چند به مقدار یك ساعت هم كه باشد بیهوده تلف كرده باشد. 📗نزهة الناظر ص۱۲۳، ح۶ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ╭━━━⊰❀❀🌷❀❀⊱━━━╮ https://eitaa.com/montazeranv ╰━━━⊰❀❀🌷❀❀⊱━━━╯