بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم 👨پزشکان تأکید می کنندکه باخواب غلظت خون بالامیرود وهرزمان که به صبح نزدیک ترمی شویم خون غلیظ ترمی شودودقیقادرلحظات نزدیک شدن به اذان به غلظت خون حداعلامی رسد. 🕌کسانی که برای اقامه نمازصبح بیدارمی شوند؛ باوضوگرفتن میزان غلظت خون خودراتنظیم میکنند وبا خواندن نمازبدن کاملا تنظیم شده و بحالت عادی برمیگردد. کسانی که با ورزش های آرامش بخش و انرژی درمانی آشنا هستند میدانند؛ «چاکراها» نقاط ورود و خروج انرژی به بدن هستند؛ حالا اگر دقت کرده باشید هنگام وضو گرفتن تنها جایی که از پائین به بالا شسته میشود؛ #مسح_پاهاست. 🔶شماازنقطه ی انگشت شست پادست خودرابه سمت بالامیکشید. واین یعنی تنها جایی که انرژی #مثبت به بدن برمی گرداند؛ مسح پاهاست. 🔹️درتمام مراحل وضوگرفتن باهفت«چاکرای» بدن سر وکارداریم. در تمام مراحل از تمام «چاکراها» به وسیله ی #آب که منبع پاکی و قداست است؛ انرژی های منفی بدن رو به سمت خارج دفع کرده، و درمرحله ی آخر وضوگرفتن انرژی مثبت رو واردبدن می کنیم. 🔬تحقیقات نشان می‌ دهد ادای به موقع نماز صبح وبیدار شدن از خواب طولانی مدت به ویژه در حوالی صبح، می ‌تواند در پیشگیری از بیماری ‌های قلبی عروقی موثر باشد. 👨‍دکتر مهرداد فخرالدینی، متخصص قلب وعروق گفت: ...حملات قلبی به خصوص سکته ‌های قلبی در اوایل صبح بیشتراتفاق می ‌افتند؛ و دراین زمان غلظت خون به حداکثر رسیده، وفشارخون وعوامل لخته شدن خون در رگ‌ ها دربیشترین میزان آن است، بنابراین #بیدار شدن دراین زمان می ‌تواندبه کنترل و تنظیم گردش خون وکارکردقلب کمک کند. 📚‌منبع: ۱۴ خورشید