بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
😏 چرا بدون هیچ علتی
#بی_حوصله می شویم؟🇮🇷
باشگاه خبرنگاران نوشت:
معمولاً اشخاص در زمان تنهایی، غم، عصبانیت، نگرانی، خواب ناکافی، اضطراب و... دچار کم حوصلگی میشوند؛
ولی گاهی همه چیز بر وفق مراد است؛
و شما نمیدانید چرا بی حوصله هستید!
😔کسالت و بی حوصلگی احساسی است؛
که همه اشخاص گه گاه دچار آن میشوند.
شدت و تعداد روزهای بی حوصلگی در بعضی اشخاص کمتر و در بعضی بیشتر است؛
ولی آیا تابحال فکر کرده اید که چرا گاهی بی سبب بی حوصله میشوید؟
آیا راهی برای رفع بی حوصلگی خویش پیدا نموده اید؟
معمولاً اشخاص در زمان تنهایی، غم، عصبانیت، نگرانی، خواب ناکافی، اضطراب و...
دچار کم حوصلگی میشوند؛
ولی گاهی همه چیز بر وفق مراد است؛
و شما نمیدانید چرا بی حوصله هستید!
🔰علت بی حوصلگیهای بی دلیل چیست؟!
اشخاص خستگی را به صورت متفاوت تشخیص میدهند؛
و تجربه میکنند.
در بعضی موارد،
ملالت امکان دارد بدین دلیل اتفاق بیفتد که:
🔺 استراحت ناکافی و یا تغذیه نامطلوب
🔺 سطوح پائین تحریک ذهنی
🔺عدم انتخاب و یا کنترل فعالیتهای روزانه تان
🔺نداشتن تفریحات گوناگون
🔺 درک ضعیف زمان
👤ممکن است شما یا کودک موقع درگیر شدن در یک فعالیت،
ملول شوید؛
به این خاطر:
✅ از دست دادن علاقه
✅ دستورالعملهای گیج کننده
✅ ترس از اشتباه
✅ تکرار فعالیت برای مدتی بسیار طولانی
😞چند علت عمده بی حوصلگی عبارتند از:
▪️یکنواختی ذهن
بی حوصلگی گاهی ریشه در خستگی ذهنی (Mental fatigue) داشته،
و ناشی از تکرار و بی اعتنایی به جزئیات و وظیفهها است.
هر تجربهای که قابل پیش بینی بوده و تکراری میشود؛
میتواند خسته کننده شود.
به طور کلی،
تکرار بی اندازه از یک چیز،
و تحریک بی اندازه،
میتواند از عوامل عمده پیدایش شرایط بی حوصلگی باشد.
بدین ترتیب حس خستگی و ضعف در شخص ایجاد میشود.
🟠 شکل چینش منزل
در صورتی که به دنبال وقتها شاد هستید؛
و میخواهید از حالت کسالت و بی حوصلگی خارج شوید؛
بهتر است که برای تنوع،
شکل چینش منزل خویش را تغییر دهید.
با این کار،
تغییر زیادی در نزدیکی ایجاد شده،
و در نتیجه در روحیه شما هم تغییراتی ایجاد خواهد شد.
مثلا میتوانید رنگ دیوارها را تغییر داده،
واز رنگهای ارامش بخش مثل آبی استفاده کنید؛
تا از فشار و اضطراب شما کم کند.
🟣 نبود تنوع در زندگی
معمولاً افرادی که احتیاج زیادی به تازگی، تنوع و هیجان دارند بیشتر در معرض بی حوصلگی و کسالت قرار میگیرند.
اشخاص برون گرا جزء آن گروه افرادی هستند که احتیاج به تحریک بیرونی دارند؛
به همین علت آنها بسیار مستعد بی حوصلگی هستند؛
و تنوع طلبی و ریسک پذیری راهی برای درمان کسالت در این اشخاص است.
🟠 احتیاج به نوآوری
برخی از اشخاص بیش از افراد دیگر خسته و بی حوصله میشوند.
افرادی که بیشتر نیازمند انرژی، هیجان و تنوع هستند؛
بیشتر در معرض خستگی و بی حوصلگی هستند.
این گونه اشخاص حس میکنند که دچار یکنواختی شده
و دیگر چیزی آنها را شاد نمیکند.
احتیاج به تحریک خارجی در این اشخاص مدام وجود داشته،
و ابتکار موقع جستجوی کارهای جدید و ریسک پذیری در این اشخاص به مقدار زیادی مشاهده میشود.
🔰راهکارهای غلبه بر بی حوصلگی و بی حالی:
بنابراین برای مبارزه با این روحیه،
و کاهش یا از بین بردن آن،
باید باتوجه به هر یک از عوامل تاثیرگذار،
راه و شیوه مطلوب و راهکار عملی خاصی را اتخاذ کرد.
به این منظور به نکات و مطالب زیر توجه کنید:
✅ تلاش کنید هر از چند گاهی در زندگی خویش تغییراتی، هر چند جزیی، ایجاد کنید.
✅ بی کاری و فقدان فعالیت یک عامل مهم در ایجاد بی حوصلگی است.
دست بکار شوید؛
با نشستن و به نقطهای خیره شدن چیزی عوض نمیشود.
برخیزید و به کاری مشغول شوید.
✅ احساس پوچی و این عقیده که زندگی، شغل و فعالیتهای شما بی معنی است،؛
میتواند شما را تا مرز افسردگی پیش برد.
شما نباید زندگی خویش را یک دایره بی انتها و مقصود بدانید.
این وظیفه خود شماست که به زندگی خویش معنی بخشید.
🟠 هر روز یک چیز جدید یاد بگیرید؛
و به علم خویش بیفزایید.
خود را به چالش بکشانید.
به فعالیتی دست بزنید که در شما استرسی ملایم ایجاد میکند؛
مثل بردوباخت (در بازی، ورزش)
یا پذیرفتن ایدههای جدید.
✳️ به یاد داشته باشید که هیچ چیز کسالت آور و خسته کننده نیست؛
بلکه این ذهن بی حوصله شماست که همه چیز را خسته کننده میبینید.
بی حوصلگی یک امرنسبی و درونیست.
افکار خویش را تغییر دهید؛
تا احساسات شما هم تغییر یابند.
✳️ نسبت به اطراف خود
#بی_تفاوت نباشید،...
البته به جز مسایل شخصی دیگران،
تشنه منم حضرت دریا حیدر - حاج سید مجید بنی فاطمه.mp3
3.28M
🔻مجموعه نوای اربعین
📌ویژه ایام #اربعین
🎶 تک | #استودیویی
🔘 تشنه منم حضرت دریا حیدر
🎙#سید_مجید_بنی_فاطمه
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
✨❤️مناجات حضرت امام حسین (علیه السلام) در لحظات آخر🖐🌹🖐
🔹️هلال بن نافع می گوید:
به خدا قسم کشته به خون آغشته ای را بهتر و خوشتر از او هرگز ندیده بودم...
و چنین با خدا نجوا می کرد:
«الهی رِضاً بِرِِضِاکَ،
صََبراً عَلی قَضائِک یا رََبََََّ لا الهَ سِواکَ...»
🤲خدایا! 🤲
راضی به رضای تو هستم و در برابر قضای تو صبر می کنم.
ای پروردگار من معبودی جز تو ندارم، ای پناه پناه آورندگان،
ای خدایی که همیشه هستی و پایان نداری، ای زنده کننده مردگان،
ای کسی که بر هر کسی بر اساس عمل او حکم می کنی،
بین من و این مردم حکم کن که تو بهترین حاکمی و فرمود:
🔹️تمام خلق را در راه عشق تو ترک کردم و راضی به یتیمی کودکانم شدم تا تو را ببینم و اگر در راه عشقت مرا قطعه قطعه کنی.
دلم به غیر تو اشتیاقی ندارد.
📚شرح شمع صفحه233-23
«#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»🤲
#راه خدا🥀
❤💚❤السلام علیک یا اباعبدالله الحسین (علیه السلام)❤💚❤
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
✅ زیرک کیست؟
احمق کدام است؟
🌷 پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله وسلم):
#زیرک کسی است که نفس خود را محکوم کرده،
و پیش از مرگ به حساب (حق الله و حق الناس) خود برسد؛
و برای پس از مرگش کار کند؛
و
#احمق کسی است که مدام از هوسهای #حرام نفسش تبعیت می کند؛
و از خدا هم توقّع عفو دارد.
📖 الْكَيِّسُ مَنْ دَانَ نَفْسَهُ وَ عَمِلَ لِمَا بَعْدَ الْمَوْتِ وَ الْأَحْمَقُ مَنْ أَتْبَعَ نَفْسَهُ هَوَاهَا وَ تَمَنَّى عَلَى اللَّه.
📚 مجموعه ورام، ج 1 ص 215
📱 کانال سبک زندگی #متقین:
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
🌹پیش بینی عجیب شهید اندرزگو درمورد آینده انقلاب(از زبان همسرش):
۲سال بعداز انقلاب
#سیدعلی نامی رئیس جمهور خواهدشد؛
و بعداز چند سال
#امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف)ظهور میکنند.
30.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
🌹اگه دلت با دیدن این صحنه ها هوایی شد؛
بدون توام عاشق حسینی....
🥺کی فکر میکرد بعداز ۱۴۰۰سال اینطور مردم بسمت
#کربلا به عشق
#امام_حسین (علیه السلام)
♨️فوج فوج به اقیانوس
#اربعین
سرازیر شوند.....
37.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
☑️ جوشی دلنشین
🏴 #اربعین_حسینی
🎙 به نفس گرم:
#کربلایی_رحیم_فیضی
ـ┅┅❅⬛️💔⬛️❅┅┅ـ
45.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
💫💥نوای دلنشین استاد
حاج محمد باقر تمدنی
مسجد محله معجز
4_532578272576299995.mp3
5.72M
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
🏴 مداحی سوزناک
🔉به نفس گرم
حاج علیرضا اسفندیاری
Copy of 1403.06.02-sh1.m4a
7.82M
بسم
بسم الله القاصم الجبارین والفاسدین والمنافقین والمنحرفین والقاسطین والمارقین والناکثین
سلام علیکم
🖐سخنرانی استاد رحیم پور ازغدی🖐
💫نهضت در پی نهضت،
از مشروطه و نفت تا اکنون و اینجا ( راه دیگری نیست؛
نبرد با استعمار)
😔سالگشت کودتای ننگین آمریکایی انگلیسی ۲۸ مرداد
😡نشست "کودتاچیان نفتی دیروز ،
توطئه گران هسته ای امروز " - ۱۴۰۲
💫طرحی برای فردا
شبکه یک
پخش: ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
حجم تقریباً ۷ مگابایت
بسم الله القاصم الجبارین والفاسدین والمنافقین والمنحرفین والقاسطین والمارقین والناکثین
سلام علیکم
📌متن شایعه👇
خبرگزاری آناتولی ترکیه:
افعان هامیتوانندتا سه سال آینده نژاداول در ایران شوند!!!
این خبرگزاری نوشته در ایران ۱۱میلیون افغانی وجوددارد!!
اگرهرخانواده افغان تاسه سال آینده ۷ فرزندبدنیا آورند؛
سال۱۴۰۶به۷۷میلیون خواهندرسید؛
و باروندمنفی جمعیت در ایران!!
افغانها،
نژاد اول در ایران خواهندشد؛
وکشور ایران راتصاحب خواهندکرد!!
گفته می شودهرخانواده افغانی در ایران ۵تا۷فرزنددارد!!
طبق قانون اگرهرنژادی به بالای۵۰درصد جمعیت در آن کشوربرسد!!
باید مسئولیت های سیاسی دردولت آن کشور وحتی در انتخابات هاشرکت کند!!!!!!
📌پاسخ به شایعه👇
🟢 به نظرمیرسد این مطلب برای سنجش میزان هوش و زودباوری کاربران فضای مجازی منتشرشده است.
❌ چنین مطلبی با این اشتباهات فاحش درخبرگزاری آناتولی ترکیه وجودندارد.
❌ آمار11میلیون افغانستانی در ایران کذب است.
❌ یک زن درطول3سال نمیتواند7فرزند به دنیابیاورد.
🟢 نویسنده 11میلیونِ ادعایی راضرب در 7کرده وبه راحتی نتیجه گرفته که جمعیت مهاجران طی3سال77میلیون نفرمیشود!
اما ❌ همه مهاجران افغانستانی زن ویا درسن زاد و ولدنیستند که بتوانندبچه به دنیابیاورند!
❌ قانون مورد اشاره هم کذب محض است.
☝️سوادرسانه درشبکه های اجتماعی فارسی زبان بشدت موردبی توجهی قرار گرفته شده است که این همه کانال که در بالاتصویری از آنها رامنتشرکردیم چنین دروغ هایی رامنتشرمی کنند.
26.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسم الله القاصم الجبارین و الکفار و الظالمین و المنافقین
سلام علیکم
✅⚠️ پاسخهای یک زائر اربعینی به صدای آمریکا
❌ آیا جمهوری اسلامی ایران از اعتقادات مردم سوءاستفاده میکند؟
❌ آیا جمهوری اسلامی ایران صرفا برای اربعین هزینه میکند؟
❌ آیا پایه گذار راهپیمایی
#اربعین صرفاً ایران است؟
#امام_حسین
#کربلا
بسم الله القاصم الجبارین والفاسدین والمنافقین والمنحرفین والقاسطین والمارقین والناکثین
سلام علیکم
📌متن شبهه👇
جهان باید برای
#مرگ_سفید آماده شود؟!
#پاندمی جهانی جدید بعد از کرونا؟
چه فاجعهای در انتظار جهان است؟
سازمان بهداشت جهانی، طاعون، آنفولانزای مرغی و
#آبله_میمون را به فهرست جدید پاتوژنهای خود که تهدیدی پاندمی هستند؛
اضافه کرده!
در این لیست،
۲۴ عامل بیماریزا وجود دارد؛
و دانشمندان در تلاشاند تا بفهمند چه چیزی ممکن است باعث شیوع
#پاندمی بعدی شود!
دقت کنید دوستان؛
سران مخفی حاکم بر جهان قصد دارند تا ذهن مردم را آمادهی یک همهگیری جدید کنند!
قطع به یقین،
واکسیناسیون،
#کرونا در کشورهای جهان بخصوص با واکسنهای آمریکایی (شرکت بدنام فایزر) و انگلیسی (آسترازنکا) نیز در شدت و سرعت این پاندمی،
موثر خواهد بود.
آنها به دنبال کشتار دستکم ۶، ۷ میلیارد انسان هستند؛
حالا به وسیلهی
#جنگ،
#قحطی و
گرسنگی،
و حتی
#بیماری ها!
همانطور که در مراسم اختتامیه
#المپیک پاریس مشاهده کردیم؛
لوسیفر زرد (نورانی و مقدس) از آسمان!
به زمین بازگشت و به کمک فرازمینیها (اجنه) و برخی انسانها،
شروع به یکسری عملیات ضدانسانی در جهان کرد!
آیا پس از
#اختتامیه المپیک،
دستور ایجاد پاندمی جدید در جهان صادر شده!؟
در این کانال،
پیشتر درخصوص نقشهی
#بیماری_ایکس (بیماری همهگیر مورد نظر برای قتلعام بشریت) نیز صحبت کردیم!
📌پاسخ به شبهه👇
🔹 علیرغم تأکید مقام معظم رهبری بر ضرورت کار علمی و متقن در مسئله مهدویت(بیانات رهبری در 18 تیر 1390) برخی افراد غیر متخصص بر اساس ذوق و سلیقه خود به این مسئله ورود کرده،
و با انگیزههای مختلف سعی میکنند مسائل و رویدادهای جهان را با استفاده از برخی احادیث مهدویت تحلیل و بررسی کنند.
🔹 این افراد تا چندوقت پیش مدعی بودند که کرونا،
همان مرگ سفیدی است که به عنوان علامت نزدیکی ظهور در روایات آمده است؛
و وعده میدادند که دو سوم مردم جهان با کرونا کشته خواهند شد!
👈 اکنون که کرونا تقریباً ریشه کن شده، به دنبال این هستند که مرگ سفید را بر بیماری دیگری تطبیق دهند.
🔹 درحالی که اصل این حدیث از لحاظ سندی معتبر نیست و چنین تطبیقهایی هم اعتبار علمی ندارد.
📖 مقالهای در نقد حدیث مرگ سفید و تطبیق آن بر کرونا:
https://pajmahdavi.sinaweb.net/article_133100_767886715df370fadc753890d6c03dc8.pdf
💢 مشکل مشترک تمام افرادی که در فضای مجازی از مسائل آخرالزمانی سخن میگویند؛
این است که بدون سند و مدرک معتبر حرف میزنند؛
همه چیز را به هم ربط میدهند؛
با اندک شواهدی،
تحلیلهای قطعی ارائه میدهند؛
و نهایتاً تمام همّ خود را بر ایجاد رعب و وحشت و هراس گذاشته اند.
▪️ادعا میکنند:
«آنها به دنبال کشتار دستکم ۶، ۷ میلیارد انسان هستند؛
حالا به وسیلهی
#جنگ،
#قحطی و گرسنگی،
و حتی
#بیماری ها!».
دلیل و سند این ادعا چیست؟!
▪️فرض کنید تمام این ادعاها درست باشد؛
به زعم شما دنیا کاملاً در اختیار آن سران مخفی است.
خب،
حالا چه کاری از دست من و شما بر میآید؟
آیا این اطلاع رسانی شما به جز ایجاد رعب و وحشت و ناامیدی در دل مردم سود دیگری دارد؟!
▪️اصلا معلوم نیست چه ارتباطی بین شیطان پرستی، فراماسونری، انجیلگرایی، گلوبالیسم و صهیونیسم جهانی وجود دارد؛
که این افراد همه را یک کاسه کرده و هر رویدادی در جهان را به مجموعه این جریانهای متضاد نسبت میدهند!
✅ پیشنهاد ما این است که به هیچ وجه این مطالب غیرمستند و متوهّمانه را دنبال نکنید و سعی کنید هیچ مطلبی را بدون تحقیق و دقّت علمی نپذیرید.
بسم الله القاصم الجبارین والفاسدین والمنافقین والمنحرفین والقاسطین والمارقین والناکثین
سلام علیکم
📌متن شبهه👇
اینجا سرزمینی است که با ارز دولتی به کربلا میروند تا برای شفای مریضی دعا کنند که باید با ارز آزاد داروهایش را بخرد...
📌پاسخ شبهه👇
1️⃣ ۹۹ درصد داروهای مورد نیاز بیماران در داخل کشور تولید میشوند.👇
https://www.tabnak.ir/fa/news/1170675/
2️⃣ داروهای وارداتی با ارز ترجیحی 28.500 تومان وارد میشوند.
3️⃣ برخلاف مسافران توریستی که دلار یا یورو دولتی دریافت می کنند، برای زائران اربعین دینار دولتی قرار داده شده که اختلاف قیمت آن با بازار آزاد حدود 10هزار تومان است و به نسبت دلار و یوروی دولتی، اختلاف قیمت کمتری دارد.
4️⃣ دولت موظف است بر اساس اولویتبندی، نیازهای همه مردم را مرتفع کند. اگر دولت اینقدر ناتوان است که ارز زیارتی دارد اما ارز دارویی ندارد، با کربلا نرفتن مردم هم این مشکل حل نخواهد شد.