🔴 #به_مردان_اندرز_ندهید
💠مردان دوست دارند که #مشکلات را به تنهایی حل کنند.
💠 اگر مشکلی را #مخفی میکنند یعنی #مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن #قادر میدانند.
💠 پس کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه #بیاعتمادی به شما نیست.
💠 آنها در صورت لزوم با شما در میان میگذارند. وظیفه شما خانمها این است که بعد از مطلع شدن، مرد را #نصیحت نکنید و حتی احساس درونی او را #تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی!
💠 با #روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر، مانع ایجاد بگو مگو و #مشاجرات لفظی شویم!
موکب فاطمه الزهرا
@mookkeb
اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ
🔴 #به_مردان_اندرز_ندهید
💠 مردان دوست دارند که #مشکلات را به تنهایی حل کنند.
💠 اگر مشکلی را #مخفی میکنند یعنی #مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن #قادر میدانند.
💠 پس کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه #بیاعتمادی به شما نیست.
💠 آنها در صورت لزوم با شما در میان میگذارند. وظیفه شما خانمها این است که بعد از مطلع شدن، مرد را #نصیحت نکنید و حتی احساس درونی او را #تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی!
💠 با #روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر، مانع ایجاد بگو مگو و #مشاجرات لفظی شویم!
موکب فاطمه الزهرا
@mookkeb
اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ
#روانشناسی 🌱
•چند راه ساده برای رسیدن به آرامش :
1- دست برداشتن از جنگ و ستیزه درونی
2- پذیرفتن خود و دیگران
3- دنبال نکردن افکار منفی و تصورات باطل
4- مشاهده و بررسی وضعیت درونی خود (هوشیاری و خودآگاهی)
5- زندگی کردن در لحظه حال
6- تقویت احساس شکرگذاری
7- بخشش خود و دیگران
8 - استراحت دادن به خود در مواقع خستگی
9 - دعا کردن برای خود و دیگران
10- دست برداشتن از توقعاتی که از دیگران دارم
موکب فاطمه الزهرا
@mookkeb
اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ
#روانشناسی
قانون ۲ دقیقه چیه و چرا میتونه کمکمون کنه
🔸قانون دو دقیقه: طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجامشون کمتر از ۲ دقیقه طول میکشه رو پشت گوش بندازید.
مثلا: شستن بشقاب غذایی که خوردید، مرتب کردن روتختی بعد از بیدار شدن، آویز لباس از چوبرختی، مسواک زدن، شستن دست و صورت بعد از رسیدن به خونه بعد از یک روز کاری و…
🔸 انجام دادن این کارهای ساده و ۲ دقیقهای کمک میکنه تا خونه و زندگیتون همیشه مرتب باشه و پوست، مو و دندانهای سالمی هم داشته باشید
@mookkeb
#روانشناسی 🌱
•چند راه ساده برای رسیدن به آرامش :
1- دست برداشتن از جنگ و ستیزه درونی
2- پذیرفتن خود و دیگران
3- دنبال نکردن افکار منفی و تصورات باطل
4- مشاهده و بررسی وضعیت درونی خود (هوشیاری و خودآگاهی)
5- زندگی کردن در لحظه حال
6- تقویت احساس شکرگذاری
7- بخشش خود و دیگران
8 - استراحت دادن به خود در مواقع خستگی
9 - دعا کردن برای خود و دیگران
10- دست برداشتن از توقعاتی که از دیگران دارم
موکب فاطمه الزهرا
@mookkeb
اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ