#تلنگر ✳️ کاهش اضطراب 👈🏻 مثبت بودن فقط تحسین مخاطبان نیست، بلکه داشتن نظر مثبت در طول زمانی که با آنها سپری می کنیم را نیز در بر میگیرد. 💫 استفاده ی بصیرانه از #تحسین و #توانایی مثبت بودن در هر شرایطی به شما کمک زیادی در مدیریت رفتار خواهد کرد. ☀️ همچنین می تواند حساسیت شما را در برابر #اضطراب و احساسات منفی کاهش دهد.