🔴 حالات روانی هنگام غذا خوردن 🔻 ✍آرام و با حوصله و بدون اضطراب و درگیری و فشار روحی، غذا بخوریم. هنگام اضطراب و عجله و ...، غذا خوب هضم و جذب نمی شود و اخلاط مضر تولید می شود. آنزیم ها ناقص ترشح می شود و به معده فشار می آید. در روایات داریم كه مدتی كه انسان سر سفره است، از عمرش حساب نمی شود. 💥از امام صادق علیه السلام روایت شده که فرمود: نشستن سر سفره را طولانى كنيد كه آن مقدار كه سر سفره هستيد، از عمر شما حساب نمی شود. 📚 مكارم الأخلاق، ص ۱۴۱ #خوب_جویدن 🆔https://eitaa.com/mosavi1105