🍏رازهای کوچک تندرستی در طب اسلامی #بهتر_است_بدانیم ❗️پوست کدر = معده ضعیف❗️ ✅در طب سنتی، سلامت پوست کاملاً به وضعیت معده و کبد وابسته است. اگر معده و کبد کارشون رو به خوبی انجام ندن و هضم به خوبی انجام نشه، مواد زائد دفع نمیشه و باعث میشه پوستت کدر و پر از لک و یا آکنه بشه. ⁉️ چی کار کنیم؟🤔 ✔️ اصلاح تغذیه :#چهل_دستور ✔️ پرهیز از #غذاهای_غلیظ و دیر‌هضم و #سودازا ✔️#ورزش مناسب ✔️خواب منظم و با کیفیت ✔️ بررسی سلامت معده و کبد توسط متخصص طب اسلامی و در صورت نیاز درمان مناسب معده و کبد ، اصلاح مزاج و نهایتا درمان پوست #پوست_سالم #آکنه 🆔https://eitaa.com/mosavi1105