🧠تمرکز و تقویت مغز در ایام امتحانات 🌗ورزش و پیاده روی روزانه 🌗جویدن کندر 🌗استفاده از مسواک چوب اراک 🌗برس کشیدن سر و شانه‌زدن موی سر موجب بهبود جریان‌خون و عملکرد بهتر مغز می شود 🌗 شب زود بخوابید و سحرخیز باشید خواب صبح با افزایش بلغم، کند ذهنی و فراموشی می‌آورد. خواب کوتاه قیلوله (هنگام ظهر) مفید است 🌗مصرف تقویت کننده های مغز و عقل مانند : بادام درختی ، مویز، کدو ، به، کرفس ، انگور 🌗استشمام گلاب و عطر طبیعی متناسب با مزاج 🌗پوشاندن سر در هوای سرد، بعد از استحمام و موقع خواب ⚠️استفاده از وسایل الکترونیک ، موبایل و .. را به حداقل برسانید زیرا باعث خشکی مغز و فراموشی می‌شود ⚠️مصرف قهوه و نسکافه شب قبل امتحان باعث اختلال در خواب می شود #تقویت_مغز 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

💠 نسخه مقوی 👈 #تقویت_حافظه #تقویت_مغز #تقویت_اعصاب #کمک_به_درمان_نزله #درمان_کم_خونی #تقویت_معده 💠 مویز ↫ روزی ۲۱عدد 💠 بادام ↫ روزی۱۴ عدد 💠 خرما ↫ روزی ۵ عدد موارد بالا را میتوان به اشکال مختلف، به تناسب ذائقه و مزاج مصرف نمود. مثلا مویز را شب تا صبح خیسانده و بادام و خرما را به آن افزوده و در مخلوط کن یک دست کنیم تا معجونی مقوی و بی نظیر ساخته شود. 🆔https://eitaa.com/mosavi1105